愛心早餐如何做簡單又好吃-雜糧麪包之

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

麪包片 ：60
花生醬 ：適量
芝麻粉 ：適量
紅腸切片 ：適量
馬蘇裏拉起司 ：適量

輔料

番茄醬 ：適量
黑胡椒 ：適量

具體步驟

1. 顆粒的花生醬口感比較好

2. 自己磨的黑芝麻粉跟花生醬一塊抹面包片上，170度5分鐘，看着花生醬有點焦黃就可以

3. 先抹上番茄醬

4. 鋪是肉腸，撒了點黑胡椒粉

5. 再放一層馬蘇裏拉起司，早上有點匆忙，起司沒化開，切的比較大，不均勻

6. 放入烤箱5分鐘後的成品

烹飪技巧

一大一小，滿足不同的營養需求。