鮮美咖喱牛肉土豆的做法如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:60分鐘 烹飪時間:60分鐘
土豆 :400
咖喱 :適量
西紅柿 :適量
精鹽 :適量
油 :適量
咖喱牛肉土豆的做法是一道味道鮮美的營養午餐,土豆中的澱粉成分較多,能夠滿足人體必需的營養物質需求,牛肉內含有豐富的蛋白質,脂肪低鹽,易於被人以吸收,一起翻炒製作出一道精美的菜餚不僅色美味足,口感還極其脆嫩,真的是餐桌上不可缺少的營養主食呢。
主料
牛肉 :300土豆 :400
咖喱 :適量
西紅柿 :適量
輔料
生薑 :適量精鹽 :適量
油 :適量
具體步驟
1牛肉洗淨切大塊,土豆去皮切滾刀塊。
2鍋裏坐水,放入牛肉塊,小火煮10分鐘後撈出,去血沫。
3另起油鍋,油熱後放入薑片,爆香。
4放入牛肉塊,翻炒均勻。
5放入足夠的開水,大火煮開後改小火。
6煮至15分鐘後放入切好的土豆塊,小火燉制。
7燉10分鐘後放入黃金咖喱塊,兩塊就夠。
8再放入西紅柿塊,小火燉制5分鐘,根據個人口感需要撒入精鹽大火煮開即可。
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