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營養雜丸青菜湯如何做簡單又好吃

營養雜丸青菜湯如何做簡單又好吃

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

縱然雜丸青菜湯味道有些許寡淡無味,卻不能掩蓋它是一道營養又美味的湯品。眾所周知,青菜含有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素,能夠有效地增進食慾,調節腸胃,刺激腸胃蠕動。青菜獨特的清香搭配各種丸子,又是另一種讓人食慾大振的美味。

主料

雜丸 :300

輔料

雞精 :適量
生菜 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備雜丸和生菜

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.生菜洗淨切碎

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.水燒開,倒入雜丸煮熟。

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入生菜煮開

營養雜丸青菜湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調入適量鹽和雞精即可

烹飪技巧

1、可以放自己喜歡的青菜。

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