養顏的山藥紅棗粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

山藥 ：150
紅棗 ：30
大米 ：150

輔料

瘦肉 ：適量
鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.準備好食材

2.山藥去皮切小段用水泡着

3.瘦肉切片

4.將準備好的食材放入鍋中

5.加入適量的水煮開

6.放入淘洗好的米小火熬

7.熬至粥變濃稠放入鹽油即可

烹飪技巧

粥要小火熬