家庭橙色花菜炒素如何做簡單又好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
五香豆乾 :2塊
綠紅彩椒 :各半隻
鹽 :適量
白糖 :大半茶匙
雞精 :半茶匙
水澱粉(澱粉:水=半茶匙: :湯匙)
主料
橙色花菜 :一顆五香豆乾 :2塊
綠紅彩椒 :各半隻
輔料
食用油 :2湯匙鹽 :適量
白糖 :大半茶匙
雞精 :半茶匙
水澱粉(澱粉:水=半茶匙: :湯匙)
1. 準備食材。花菜切小朵。豆乾、彩椒切成菱形備用。
2. 鍋燒開水,將花菜焯燙2分鐘至軟,然後撈起。
3. 開始炒制。油鍋燒熱後倒入食用油,約6分熱時下花菜和香乾一起翻炒一下。
4. 加入半飯碗水繼續炒一下。
5. 炒至花菜完全斷生後加入彩椒翻炒一下。
6. 加入適量鹽調味。
7. 加入少許白糖提香。
8. 加入少許雞精提鮮。
9. 出鍋前勾一些薄芡,讓菜色更加透亮。
10. 關火裝盤。一道色彩鮮豔的橙色花菜炒素可上桌享用啦。
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