好吃的黑豆香芋包如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:50分鐘
麪粉 :3杯
一道簡單美味的黑豆香芋包,黑豆營養豐富,含有蛋白質等多種營養成分,這款包子口感雖不敵大肉餡包子,但是營養價值絕對秒殺啊,而且香芋的味道還是不錯的,雖然有點甜甜的,配上一杯豆漿或者牛奶都是不錯的選擇,早上這樣吃的話簡單又快捷。
主料
黑豆豆漿 :2杯麪粉 :3杯
輔料
酵母 :適量具體步驟
黑豆豆漿晾温加入酵母溶解
加入麪粉揉成光滑的麪糰覆蓋保鮮膜放在温暖的地方發酵
發酵至兩倍大即可
取出排氣分成等大的小塊
香芋切塊微波爐高火5分鐘,反面再5分鐘
取出趁熱碾碎加入白糖分成等大
取一塊麪團擀開包入香芋餡,還放了一顆大棗
收口朝下整形
裝入蒸鍋醒發30分鐘
冷水蒸25分鐘,悶3分鐘開鍋
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