營養的燉排骨湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:50分鐘
主料
排骨 :300輔料
鹽 :適量具體步驟
1.冬瓜削皮洗淨,排骨、葱、姜洗淨。
2.冬瓜切小塊、薑切片、切葱花。
4.撈出衝去浮沫、控幹。
5.鍋裏放少許油、放入薑片爆香,倒入排骨炒幹水份,炒出香味。
6.加適量清水燒沸騰。
7.倒入砂鍋裏、加入白米醋燒沸騰。
8.用過濾網,濾掉多餘的浮沫,再蓋蓋小火慢燉40分鐘。
9.枸杞洗淨備用。
10.排骨燉40分鐘後,放入冬瓜燉熟,加入枸杞,用白胡椒粉、鹽調味。
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