清淡的絲瓜黃瓜紹子湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

絲瓜黃瓜紹子湯清淡可口、湯汁美味、營養豐富，深受人們的喜愛。黃瓜有清熱祛火的功效，絲瓜有美容養顏的功效，很適合年輕的美女們食用，在家中製作過程簡單，所需要的食材簡簡單常見，既省時又方便，也可以用來招待客人，你還在等什麼，趕緊行動起來吧。

主料

絲瓜 ：2根
黃瓜 ：1根

輔料

肉紹子 ：少許

具體步驟

1.準備絲瓜，削皮黃瓜，削皮

腐竹斜刀切寬條、香腸切薄片、西蘭花洗淨撕小朵

鍋中燒開水，滴入數滴食油，加一點鹽，倒入西蘭花，焯燙至變色，撈起過冷河，瀝乾水分備用

鍋中油熱，倒入香腸，小火煸炒出油。

香腸撥一邊，倒入洋葱和蒜瓣，炒出香味；混合香腸，炒勻。

倒入腐竹，大火炒勻。

淋入生抽，快速翻炒均勻。

倒入西蘭花，炒勻。

4.起鍋放入葱花