![全麥小餐包的做法 健康美味的全麥小餐包 全麥小餐包怎麼做]( "全麥小餐包的做法 健康美味的全麥小餐包 全麥小餐包怎麼做")
- “一直計劃着做全麥麪包，每次做的時候就忘記拿全麥粉，今天終於找上機會嘗試一款非常適合早上吃的全麥小餐包，雖然成品圖沒拍漂亮，味道是超級棒的。最重要的吃着還不用擔心長胖”食材明細主料高筋麪粉（400g）全麥粉（120g）雞蛋（2個）奶粉（45g）白糖（80g）水（200g）輔料鹽（6g）酵母（12g）黃油（30g）甜味（口...
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![健康美味的全麥鄉村麪包如何做簡單又好吃]( "健康美味的全麥鄉村麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘提到麪包，很多人的第一反應是香甜美味高熱量，不適合經常食用。我們今天的主角就是健康美味低熱量的全麥鄉村麪包。全麥粉是整粒小麥在磨粉時，碾碎而不去麩皮，含有營養價值極高的纖維素。全麥鄉村麪包不同於傳...
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![健康美味全麥紅糖麪包如何做簡單又好吃]( "健康美味全麥紅糖麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時一直對全麥麪包情有獨鍾，不僅因為全麥麪包健康，也喜歡全麥麪包帶一點穀物皮的獨特口感，就像那些愛玩cosplay的小朋友們對這個領域無比熱愛一樣，我對全麥麪包火熱的愛也是熱辣辣的呢。全麥紅糖麪包的口感與麪糰...
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![全麥核桃花包的做法 烤出朵朵健康小花----全麥核桃花包 全麥核桃花包怎麼做]( "全麥核桃花包的做法 烤出朵朵健康小花----全麥核桃花包 全麥核桃花包怎麼做")
- “五月是愛的季節，是充滿濃濃温情的月份，這個月有我的生日，紀念日，還有母親節，每年的母親節都會陪着媽媽一起度過，做美食買禮物看着她開心地笑。其實每個媽媽都一樣，她在意的並不是什麼禮物也不是好吃的，只要是孩子的一句貼心話，一點小心意就足以讓她們心滿意足了。今年媽媽在青島...
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![全麥核桃包的做法 健康麪包～全麥核桃包 全麥核桃包怎麼做]( "全麥核桃包的做法 健康麪包～全麥核桃包 全麥核桃包怎麼做")
- “全麥麪包是我以前最喜歡吃的一款麪包！它的營養價值比白麪包高，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質，而且有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生！”食材明細主料全麥粉（150克）牛奶（60克）細砂糖（10克）雞蛋（35克）鹽（1克）酵母（2克）黃油（15克）輔料核桃仁（少許）原...
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![全麥蜜豆小餐包的做法 營養吃不胖，全麥蜜豆小餐包！ 全麥蜜豆小餐包怎麼做]( "全麥蜜豆小餐包的做法 營養吃不胖，全麥蜜豆小餐包！ 全麥蜜豆小餐包怎麼做")
- “全麥粉富含豐富的膳食纖維，而且飽腹感很強，特別適合減脂人羣。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉，搭配甜蜜的紅豆，口感吃起來特別細膩，而且味道也是非常不錯的，新手小白也能在家輕鬆Get！”食材明細主料高筋麪粉（250g）全麥粉（50g）有機牛奶（160g）輔料奶粉（10g）全蛋液（55g）煉乳（20g）奶油...
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![健康早餐燕麥奶的做法 美味的健康早餐 健康早餐燕麥奶怎麼做]( "健康早餐燕麥奶的做法 美味的健康早餐 健康早餐燕麥奶怎麼做")
- “3分鐘搞定的健康早餐，還很美味哦！”食材明細主料速食麥片（兩把）玉米片（兩把）純牛奶（適量）藍莓幹（（或其他果乾）一把）輔料煉奶（一勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康早餐燕麥奶的做法步驟1、主要材料，來個合照。2、小奶鍋倒兩碗水煮開，抓兩把麥片，煮一分鐘，關火。再手抓兩把玉米片，一...
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![全麥堅果軟歐包的做法 網紅店也推崇的健康美味——全麥堅果軟歐包 全麥堅果軟歐包怎麼做]( "全麥堅果軟歐包的做法 網紅店也推崇的健康美味——全麥堅果軟歐包 全麥堅果軟歐包怎麼做")
- “它來自遙遠的歐洲古老世紀，一般採用各種穀物、果仁和籽作為麪糰材料，是歐洲人常吃的主食。近些年移民到我大天朝後，被改良得更迎合我國吃貨的口味口感，卻始終保持初心——天然、營養、健康！它，就是軟歐包！雖然外形實而不華，卻用樸實的身軀向我們訴説着它的少油少糖有韌性，更具營...
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![小餐包的做法 健康小吃----小餐包 小餐包怎麼做]( "小餐包的做法 健康小吃----小餐包 小餐包怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（250克）玉米麪粉（30克）黃豆麪粉（20克）輔料酵母（3克）牛奶（200毫升）白糖（20克）精鹽（2克）色拉油（20克）雞蛋（1個）熟芝麻（少許）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小餐包的做法步驟1、將玉米麪粉，黃豆麪粉，白糖，精鹽，雞蛋放入麪粉中。2、攪拌均勻，用牛奶慢慢攪拌成棉絮狀，和成粗糙的面...
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![健康全麥吐司怎麼做-健康全麥吐司的做法]( "健康全麥吐司怎麼做-健康全麥吐司的做法")
- “這次用中筋粉來做次吐司，而且是全麥的。雖然長的比如高筋粉大，但裏面組織也很蓬鬆。關鍵是健康啊！又不失美味，其樂無窮！”食材明細主料中筋麪粉（200克）全麥粉（100克）輔料水（200克（酌情添加））奶粉（14克）乾酵母（6克）鹽（5克）砂糖（25克）黃油（30克（無味植物油））鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康...
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![全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做]( "全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做")
- “這是一款極其健康的早餐麪包，不含一滴油。又添加了全麥粉，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子，營養多，口感又好。市面上一些麪包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多食。一些麪包會含有更高的熱量，是因為在製作的過...
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![年輕人的最愛——全麥麪包-健康又美味]( "年輕人的最愛——全麥麪包-健康又美味")
- 麪包作為年輕大眾們喜歡的食物類型，在我國的發展可謂是如火如荼。與高甜度，外觀精美，口感細膩的蛋糕相比，全麥麪包可以説是樸素至極。而它也是無數年輕人的摯愛。尤其現在許多追求健康或者追求骨感的人們更是它的“頭號粉絲”，那麼下面就讓我們瞭解一下全麥麪包吧！1、全麥麪包...
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![健康全麥堅果歐包怎麼做-健康全麥堅果歐包的做法]( "健康全麥堅果歐包怎麼做-健康全麥堅果歐包的做法")
- “這次做歐包，豆豆媽採用了高比例的全麥粉，口感緊實越嚼越香，添加了核桃仁、葵花籽和葡萄乾，口感豐富營養均衡，個人非常喜歡的一個全新配方。”食材明細主料橄欖油（20g）葵花籽仁（20g）核桃仁（20g）酵母（3g）全麥粉（100g）高筋麪粉（100g）鹽（3g）葡萄乾（20g）蜂蜜（40g）老面（50g）輔料水（120g）鹹甜（口味）烤（工藝）一...
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![全麥小餐包怎麼做-全麥小餐包的做法]( "全麥小餐包怎麼做-全麥小餐包的做法")
- “全麥粉是整粒小麥在磨粉時，僅僅經過碾碎，而不需經過除去麩皮程序，是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。所以，全麥粉具有更高的保健營養功能。全麥粉做麪包的口感很好，有嚼勁，越吃越香醇，讓人回味無窮，最重要的還是健康，減肥也可以吃的麪包哦😊”食材明細主料高筋麪粉（290克）...
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![健康的黑小麥全麥麪包如何做簡單又好吃]( "健康的黑小麥全麥麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑小麥全麥麪包是一道非常健康的粗糧麪包點心。選用的黑小麥比普通小麥更有營養，能過滿足人體更多的營養需求。多食用粗糧能夠有效改善人體機能，提高人體免疫功能，促進腸道蠕動，增加養分吸收。粗糧適合於各個...
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![全麥葡萄乾麪包的做法 【全麥葡萄乾麪包】更健康更美味 全麥葡萄乾麪包怎麼做]( "全麥葡萄乾麪包的做法 【全麥葡萄乾麪包】更健康更美味 全麥葡萄乾麪包怎麼做")
- “我常常用全麥粉做麪包或者土司，是那種帶麩皮的全麥預拌粉，淘寶有賣的，烘焙出來的成品顏色偏暗，但是味道非常香，對身體也很有好處。吃慣了精細食量，偶爾還是要來一些粗糧調劑一下哦！加了葡萄乾的全面麪包更多了一份特別的口味、特殊的營養，其實，葡萄乾也可以換成各種果乾或者乾果...
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![健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法]( "健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法")
- “想減肥又想吃麪包的同學們，簡單易學，顏值高。”食材明細主料全麥麪包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1個）輔料玉米澱粉（20g）湯圓（7個）牛奶（280g）ji雞蛋（1個）調料酵母（3g）鹽（3g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健康全麥無糖南瓜麪包的做法步驟1、全麥麪粉加入鹽、酵母、雞蛋、120克牛奶，揉成麪糰，發...
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![健康全麥小方包如何做簡單又好吃]( "健康全麥小方包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘全麥小方包是營養早餐必須要有的。現在很多面包的製作都喜歡用全麥的，不僅僅是因為好吃，更是因為現在的人更加註重身體的健康，所以連吃的現在都要選擇好一點的，這樣子在對生活在高壓力的生活裏，能夠做到對自己...
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![全麥小餐包的做法 全麥小餐包丨醇香加倍，柔軟升級 全麥小餐包怎麼做]( "全麥小餐包的做法 全麥小餐包丨醇香加倍，柔軟升級 全麥小餐包怎麼做")
- “吐司往往是不少麪包愛好者的首選，而相比各式口味的吐司，全麥麪包的醇香更深得我心。今日帶大家制作的全麥小餐包，搭配了杏仁片，使醇香加倍，美味升級；小小的一個，口感超級柔軟，很適合作為下午茶點心和大家分享哦~想知道這個口感柔軟的全麥小餐包如何製作？馬上跟着模樣生活來操作...
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![湯種全麥小餐包怎麼做-湯種全麥小餐包的做法]( "湯種全麥小餐包怎麼做-湯種全麥小餐包的做法")
- 食材明細湯種王后全麥粉（15g(粗)）水（75g）輔料王后高粉（150g）王后全麥粉（100g）蜂蜜（10g）酵母（3g）冰水（120g）鹽（2g）橄欖油（20g）果乾核桃仁（適量）黑加侖（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）湯種全麥小餐包的做法步驟1、15g全麥粉加75g水，放入鍋中小大加熱，用刮刀不停攪拌防粘鍋，成品80g，晾涼蓋保鮮...
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![全麥核桃包的做法 全麥核桃包——健康料足的軟歐包 全麥核桃包怎麼做]( "全麥核桃包的做法 全麥核桃包——健康料足的軟歐包 全麥核桃包怎麼做")
- “一款具有大叔外表少女心的軟歐包（方子來自leibaobao00，原方白糖20克，我改過紅糖30克），不要被它粗獷的外表騙到哦，其實它着非常柔軟的內在，內在還非常豐富哈，果料和堅果總共加了有100克之多，每一口都很滿足。”食材明細主料麪包粉（175克）全麥粉（75克）酵母（2.5克）水（165克）橄欖油（12克）葡萄...
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![湯種全麥排包~美味健康如何做簡單又好吃]( "湯種全麥排包~美味健康如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘湯種全麥排包用到了全麥，全麥的滋味十分乾淨，而且全麥的脂肪含量非常低，非常適合愛美的女士以及肥胖者進行減肥的套餐，而且味道十分鬆軟，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的湯種全麥排包吧，美味的滋味一下子在嘴中爆炸...
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![小米全麥小餐包怎麼做-小米全麥小餐包的做法]( "小米全麥小餐包怎麼做-小米全麥小餐包的做法")
- “做奶酪剩了許多乳清，用來烤麪包最好不過。”食材明細A小米（30g）水（150g）B王后全麥粗粉（80g）王后高筋粉（200g）紅糖（10g）鹽（2g）酵母（3g）乳清（150g（或水））C橄欖油（15g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小米全麥小餐包的做法步驟1、幹小米30克加水150g浸泡，然後用小火煮至米開，成品是小米帶水重10...
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![全麥吐司的做法 健康美味的全麥吐司 全麥吐司怎麼做]( "全麥吐司的做法 健康美味的全麥吐司 全麥吐司怎麼做")
- “一段時間沒摸烤箱，心裏怪癢癢的。上週末沒安排外出，呆在家裏收拾完畢還有些空閒時間，趕緊做了款全麥麪包。這款麪包既可當早餐吃，也可以當零食哦，怕長胖的也不用擔心”食材明細主料高筋麪粉（200g）全麥麪粉（60g）雞蛋（1個）白糖（40g）牛奶（100g）輔料鹽（3g）酵母（3g）黃油（20g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小...
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![健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法]( "健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法")
- “看似簡單平凡的饅頭，因為加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）健康全麥饅頭的做法步驟1、麪粉里加全麥粉、白糖、酵母...
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味味甜
