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營養的雞骨草煲豬骨如何做簡單又好吃

營養的雞骨草煲豬骨如何做簡單又好吃

營養的雞骨草煲豬骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:2小時

主料

雞骨草 :100
豬大骨頭400

輔料

食鹽 :適量
姜 :2片

具體步驟

雞骨草浸泡2個小時,洗淨;意米洗淨,浸泡1個小時;豬骨洗淨,切好2片生薑,備用;

全部食材,燒開鍋裏的水,下豬骨焯水,去泡,撈起

湯鍋裏的水燒開,下雞骨草與意米大火燒30分鐘

下豬骨與生薑,燒至1個半小時將雞骨草撈出

放適量的鹽,調味即可飲用。

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