欖菜炒豆苗如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

豆苗 ：適量
竹筍 ：適量
橄欖菜 ：適量

輔料

雞精 ：適量

具體步驟

1. 先把豆苗沖洗乾淨。

2. 竹筍剝皮。滾刀切竹筍。

3. 先要把竹筍放在開水裏汆燙3分鐘，去除裏面的草酸。

4. 超市裏買的橄欖菜。放兩勺橄欖菜，橄欖菜很鹹，裏面有很多油，所以這道菜沒有必要放油和鹽。

5. 放入焯過水的竹筍繼續煸炒。

6. 加入豆苗煸炒。

7. 痘苗焉下去就差不多了。加點雞精出鍋。