肉末橄欖菜炒豇豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
橄欖菜 :2小勺
豬肉 :460
獨頭蒜 :半頭
油 :適量
鹽 :少許
主料
豇豆 :250橄欖菜 :2小勺
豬肉 :460
輔料
雞精 :3獨頭蒜 :半頭
油 :適量
鹽 :少許
1.切小丁
2.清水泡10分鐘,避免有農藥
3.切段
4.蒜切絲
5.超市買來的橄欖菜
6.將肉炒變色
7.加蒜爆香
8.放豇豆煸炒至軟
9.放半碗水燉3分鐘
10.放少許鹽及橄欖菜炒勻
11.加雞精調味裝盤
豇豆先焯燙更好
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