土茯苓骨頭湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

土茯苓骨頭湯是一種營養價值十分豐富的食物。主要原料為土茯苓和豬骨，土茯苓和豬骨熬製在一起的湯汁濃郁飄香，而且營養價值也很豐富，具有健脾養胃、利尿消腫、補陰養肺的功效，通化市豬骨中含有豐富的蛋白質和脂肪酸，可以提高人體免疫力。

主料

豬骨 ：500g
土茯苓 ：250g

輔料

生地 ：50g
枸杞子 ：適量
鹽 ：適量
靈芝 ：5g

具體步驟

1.土茯苓，骨頭

2.土茯苓去皮，洗乾淨砍小塊

3.靈芝，生地，枸杞子用不泡10分鐘。用鹽醃骨頭

4.把所有的材料放入鍋中

5.加適量的水。

6.放電壓鍋裏調到40分鐘即可！！注意有看什麼位置的豬骨頭

烹飪技巧

注意有看什麼位置的豬骨頭，時間就會有所不同的！！