![茯苓豬骨湯的做法 【粵菜】牛大力土茯苓豬骨湯 茯苓豬骨湯怎麼做]( "茯苓豬骨湯的做法 【粵菜】牛大力土茯苓豬骨湯 茯苓豬骨湯怎麼做")
- “牛大力土茯苓豬骨湯“祛濕清潤，廣州比較潮濕，常喝有利祛濕利尿，若有水腫的朋友，常喝有益。非常好喝的湯。身上常長濕疹，濕氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去濕，清熱解毒。牛大力：是常用的山草藥，又名山蓮藕，味甘性寒，主要成份為蛋白質，澱粉質及生物鹹。牛大力功...
- 31574
![土茯苓煲龜如何做簡單又好吃]( "土茯苓煲龜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料土茯苓（：50龜：500豬骨：250輔料生薑：3片桂圓肉：8粒蜜棗：2~3個具體步驟1.買龜時宰好斬件回家後清洗乾淨，豬骨洗淨斬件，兩種材料放進開水裏焯出泡沫撈起備用2.土茯苓洗淨浸泡片刻，蜜棗去核3.砂煲裏放適量清水煲開，全部...
- 24525
![鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯如何做簡單又好吃]( "鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料土茯苓：適量赤小豆：適量鯽魚：適量瘦肉：適量薑片：適量輔料具體步驟1.瘦肉淖水,鮮土茯苓去皮剁大塊,赤小豆洗淨後浸泡一夜.2.鯽魚煎至兩面金黃.3.所有材料一次性放入湯煲內,加足水,大火煲開後轉小火2小時....
- 23264
![美味的土茯苓煲湯如何做簡單又好吃]( "美味的土茯苓煲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘這道美味的土茯苓煲湯很適合在炎炎夏日下我們出汗較多、身體虧虛的時候，具有清熱解毒、去濕氣，健脾的功效。這道湯中所用到的土茯苓、薏米等食材都具有去濕氣的作用，清爽可口，豬脊骨的加入，使整道湯變得...
- 12671
![鮮美的土茯苓綠豆煲老鴿如何做簡單又好吃]( "鮮美的土茯苓綠豆煲老鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將鴿子切大塊。2.土茯苓切開，加上綠豆一起入鍋。3.燒開後文火燉2小時，加鹽調味就好了。味道香濃可口，還帶有一絲新鮮土茯苓的甜味，好喝。...
- 7224
![#愛美食#土茯苓骨頭湯如何做簡單又好吃]( "#愛美食#土茯苓骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬脊骨：500茨實：50薏米：30土茯苓(幹)：30輔料具體步驟1.將豬骨頭沖洗乾淨備用。2.茨實、薏米、土茯苓洗淨備用。3.瓦煲內放適量水，將豬骨頭倒入。4.倒入茨實、薏米、土茯苓。5.開大火燒開。6.用湯勺將浮沫撇去，...
- 13868
![如何做簡單又好吃-清熱的土茯苓煲龜]( "如何做簡單又好吃-清熱的土茯苓煲龜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土茯苓作為一種非常有藥用價值的食材，普遍被大眾所運用。雖然味道略帶苦澀，但它解毒祛濕增強免疫力等作用缺失不可忽視。而烏龜肉被稱為全身都是寶藏，兩者烹調食用，其營養價值很高，適合人羣也是比較廣泛。本次...
- 14134
![雙豆土茯苓豬骨湯怎麼做-雙豆土茯苓豬骨湯的做法]( "雙豆土茯苓豬骨湯怎麼做-雙豆土茯苓豬骨湯的做法")
- “春季是萬物復甦的時節，此時最易招惹乾燥、上火、便祕等常見身體不適。那麼如何才能緩解這些不適呢?清熱祛濕的湯水是春天養生的好選擇。下面為您介紹8款春季養生湯，湯湯水水幫你清熱祛濕，你可不能錯過!”食材明細主料祛濕豆（40克）赤小豆（25克）陳皮（1塊）土茯苓（30克）豬骨（500克）輔料...
- 18524
![土茯苓副作用]( "土茯苓副作用")
- 很喜歡土茯苓這款美食，知道土茯苓副作用有哪些嗎，文章介紹了哪些人不適合吃土茯苓，還介紹了吃了土茯苓以後不能吃的食物，都是對於我們很有幫助的知識喲，所以愛吃土茯苓美食的人可以多多看看這篇文章，對自己身體健康比較好。土茯苓副作用過敏者可能引起皮膚瘙癢中醫表示現實生活...
- 18473
![春季必喝湯——土茯苓煲湯之土茯苓薏米芡實排骨湯圖解]( "春季必喝湯——土茯苓煲湯之土茯苓薏米芡實排骨湯圖解")
- 土茯苓是一種中藥食材，營養價值高，通常被人們用來煲湯。那麼土茯苓要怎麼個煲湯法呢？彆着急，現在就告訴你一個關於用土茯苓煮的湯，即土茯苓薏米芡實排骨湯，它的那個香氣呢是比較濃郁的，喝起來甘潤清甜，保證讓你第一眼就愛上它！主料鮮土茯苓：100g薏米：適量芡實：適量排骨：250g輔料薑片：適...
- 18876
![如何有效的區分茯苓與土茯苓？]( "如何有效的區分茯苓與土茯苓？")
- 茯苓和土茯苓雖只有一字之差，但作為兩種不同的中藥，藥效必然也會不同。大家都知道經常睡眠不好的老年人或經常熬夜的年輕人,就可以食用茯苓來解決，而土茯苓主要針對身體濕氣比較重，有濕氣的人羣。因此要想對症下藥就要首先區別好他們。如何有效區分茯苓與土茯苓呢1、來源不同...
- 20067
![茯苓與土茯苓的區別]( "茯苓與土茯苓的區別")
- 想不想知道茯苓與土茯苓的區別呢，可以看看文章是怎麼介紹的吧，茯苓和土茯苓是兩款不同的美食喲，所以是不可以同時吃的，並且文章從物種方面為我們區分了這兩款美食，如果大家不是很清楚他們該如何區分，可以好好看看。茯苓與土茯苓的區別1、物種不同茯苓茯苓是什麼樣的。茯苓是一...
- 20501
![土茯苓煲瘦肉的做法 土茯苓茨實薏米煲瘦肉 土茯苓煲瘦肉怎麼做]( "土茯苓煲瘦肉的做法 土茯苓茨實薏米煲瘦肉 土茯苓煲瘦肉怎麼做")
- “這兩天的天氣又濕又熱，背上長了幾個紅色的小疙瘩，很癢，今天一定要煲些祛濕解毒的湯水！”食材明細主料瘦肉（適量）茨實（適量）土茯苓（適量）輔料薏米（適量）蜜棗（適量）紅蘿蔔（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土茯苓煲瘦肉的做法步驟1、材料包括：瘦肉，茨實，土茯苓，薏米，蜜棗，紅蘿蔔。2、將藥...
- 10831
![土茯苓毛桃煲豬骨的做法 土茯苓五指毛桃煲豬骨 土茯苓毛桃煲豬骨怎麼做]( "土茯苓毛桃煲豬骨的做法 土茯苓五指毛桃煲豬骨 土茯苓毛桃煲豬骨怎麼做")
- 食材明細主料土茯苓（適量）五指毛桃（適量）豬骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓毛桃煲豬骨的做法步驟1、新鮮土茯苓切片，五指毛桃砍短洗乾淨2、豬骨焯一下去掉血水，洗淨3、把所有的食材及薑片放入燙煲中4、加水煮開後改小火煲2個小時5、一碗味道...
- 22895
![土茯苓排骨湯怎麼做-土茯苓排骨湯的做法]( "土茯苓排骨湯怎麼做-土茯苓排骨湯的做法")
- “秋天就要來了，但是感覺夏天還是捨不得離開我們，煮點土茯苓排骨湯來去一下濕，清熱解毒一下。”食材明細主料排骨（350克）山藥（100克）姜（2片）土茯苓（3克）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土茯苓排骨湯的做法步驟1、排骨焯水洗淨。2、山藥去皮切滾刀。3、隔水燉盅中加入排...
- 8838
![土茯苓祛濕湯怎麼做-土茯苓祛濕湯的做法]( "土茯苓祛濕湯怎麼做-土茯苓祛濕湯的做法")
- 食材明細主料赤小豆（1把）骨頭（適量）荷包豆（1把）土茯苓（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓祛濕湯的做法步驟1、新鮮骨頭買回來沖洗一遍，然後放入冷水鍋裏過一遍水，去除浮沫。2、鮮土茯苓、赤小豆、荷包豆。3、土茯苓切塊。4、把切塊的土茯苓、骨頭、荷包豆、赤...
- 26082
![土茯苓去濕湯怎麼做-土茯苓去濕湯的做法]( "土茯苓去濕湯怎麼做-土茯苓去濕湯的做法")
- 食材明細主料土茯苓（適量）雞爪（適量）排骨（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓去濕湯的做法步驟1、土茯苓洗淨。2、浸泡出味。3、雞爪排骨洗淨飛水。4、飛水後放入鍋中。5、加入薑片和適量水煮開轉小火慢慢煮一個小時。6、瞧瞧，爪爪煮軟了。7、調味後...
- 30911
![土茯苓雞骨草湯如何做簡單又好吃]( "土茯苓雞骨草湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料土茯苓：400輔料雞骨草：80具體步驟1.準備材料2.扁豆,赤小豆洗乾淨用清水泡半小時.3.雞骨草泡一下再衝洗乾淨.4.豬骨頭焯水後沖洗乾淨.5.瓦煲裏放水,放骨頭,煲10分鐘左右倒入豆類.再煲十分鐘.6.把雞骨草放...
- 17549
![好喝的土茯苓薏米雞腳湯如何做簡單又好吃]( "好喝的土茯苓薏米雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天老媽買了點薏米回來，説要熬一鍋土茯苓薏米雞腳湯給我補補身體。老媽都是心疼孩子的，看到孩子回來，消瘦了就會心疼。老媽熬的土茯苓薏米雞腳湯味道很正呢，比外面買的還好吃，衞生又有營養，真的超級愛喝的。喜...
- 10229
![孕婦可以吃土茯苓嗎]( "孕婦可以吃土茯苓嗎")
- 懷孕的孕婦總是會注意很多的問題。萬事都很小心。都會補充很多營養。會希望自己的寶寶健健康康的成長。畢竟這是人生中的大事，但是問題來了，對於孕婦來説到底什麼可以吃什麼不可以吃。我們今天就來探討一下孕婦可以吃土茯苓嗎？一、孕婦可以吃土茯苓嗎土茯苓，利濕去熱，能入絡，搜...
- 5277
![龜板土茯苓湯怎麼做-龜板土茯苓湯的做法]( "龜板土茯苓湯怎麼做-龜板土茯苓湯的做法")
- “每週一湯，天氣潮濕，南方朋友都會感覺到濕重，易皮膚痕癢,此湯可降火祛痘又可清熱解毒，適合濕疹人士飲用。”食材明細主料龜板（1塊）新鮮土茯苓（半斤）生地（一顆）扁豆（一兩）赤小豆（一兩）豬展（1個）蜜棗（2顆）輔料姜（2塊）鹽（1匙）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）龜板土茯苓湯的做法步驟1、土茯苓去...
- 14532
![美味土茯苓煲湯如何做簡單又好吃]( "美味土茯苓煲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘湯是大家餐桌上必不可少的一部分。湯最重要的就是要滋補要營養了。並且將食材煲湯是最能保留住食材的原滋味的。所以今天要給大家推薦的就是一份美味土茯苓煲湯。大家可能還不太熟悉茯苓。茯苓可是具有除...
- 10397
![土茯苓豬骨湯怎麼做-土茯苓豬骨湯的做法]( "土茯苓豬骨湯怎麼做-土茯苓豬骨湯的做法")
- 食材明細主料湯骨（適量）土茯苓（適量）輔料雞爪（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土茯苓豬骨湯的做法步驟1、土茯苓幹清洗兩遍。2、湯骨焯水瀝乾。3、雞爪焯水瀝乾。4、土茯苓和湯骨和薑片放入電壓鍋內膽中。加適量清水。5、再放入雞爪。6、按提鮮湯的功...
- 10188
![土茯苓和茯苓的區別]( "土茯苓和茯苓的區別")
- 很多人不知道茯苓是什麼，其實茯苓是一種中藥藥材，但是茯苓可以食用的呢。它富含人體所需要的營養物質，那麼，對於土茯苓和茯苓的區別，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到大家。土茯苓和茯苓的區別生長環境茯苓，多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，茯苓一...
- 5798
![生地熟地土茯苓煲龍骨如何做簡單又好吃]( "生地熟地土茯苓煲龍骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料豬尾龍骨：一斤生地：適量熟地：適量土茯苓：一兩輔料蜜棗：兩顆姜：一小片具體步驟1.龍骨切塊，洗乾淨，晾乾水，鍋內開水下龍骨，去血水泡沫。2.生地，熟地，土茯苓適量，清洗乾淨。泡五分鐘。3.砂鍋放夠水，姜，燒開後加入龍骨，再燒...
- 19290
味味甜
