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美味的黃豆海帶燉豬蹄如何做簡單又好吃

美味的黃豆海帶燉豬蹄如何做簡單又好吃

美味的黃豆海帶燉豬蹄怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘

豬蹄是一道集合了營養與美味於一體的食材,是家庭常見的一道上好食材,也是燉煮的佳品。而今天小編要給大家介紹的就是在這道美味的黃豆海帶燉豬蹄,黃豆與海帶的加入,為豬蹄帶來了多一份的美味,三種食材相互配合,營養互補,美味升級。

主料

豬蹄 :適量

輔料

海帶 :適量

具體步驟

:幹海帶放淘米水中泡發,清洗去除沙粒和表面髒污,再用清水漂淨備用;黃豆提前泡發備用;豬蹄常温解凍後洗淨備用。

鍋內坐水,放花椒少許,生薑1塊拍碎,下切塊豬蹄,加入一勺料酒,煮至血腥浮沫起,撈出衝淨浮沫備用。

鍋內注入少許油加熱,下薑片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香葉,中小火煸香,加入1中的豬蹄翻炒,噴少許料酒,翻炒掂勻後,將所有材料倒入砂鍋。

砂鍋一次性加足清水,放入香葉及姜結,大火煮開後,加入1中的黃豆,稍加攪拌均勻加蓋轉中小火燉煮(約需1個半鍾)。

將1中的海帶切條或切塊,豬蹄起鍋前30分鐘左右放入,與豬蹄、黃豆一同煨燉。

豬蹄煨燉到可用筷頭輕鬆戳透、骨肉易分時熄火,調入適量精鹽(海帶帶少許鹽味,要酌情加鹽),撒上少許葱末即可

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