滋補花生黃豆豬手湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:60分鐘
黃豆 :適量
枸杞 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
蜜棗 :1顆
主料
豬手 :半邊輔料
花生 :適量黃豆 :適量
枸杞 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
蜜棗 :1顆
具體步驟
1. 豬手剁塊狀(讓豬肉檔大叔代勞)颳去細毛,清洗乾淨
2. 花生和黃豆提前浸泡2-3小時,洗乾淨;姜去皮,洗乾淨,刀背拍扁;蜜棗洗乾淨
3. 接適量清水,放入姜塊,豬手,煮開,去血沫
4. 砂鍋接適量清水,燒開,放入豬手、花生、黃豆、姜、蜜棗大火燒開,轉中小火燉煮2小時,食用前加鹽調味即可
豬手就是豬前腳,脂肪較豬腳少,筋多,個人覺得比豬腳好吃,剁豬手一定要讓賣肉的大叔代勞,家用菜刀一般很難剁開,如果家裏人多,可以要全只豬手,2-3人的話建議半邊,另外豬手有很多細毛,要耐心用鉗子拔乾淨,或者用火燒乾淨,豬手關節處窩藏一些白色的污垢要刮乾淨。。花生和黃豆要提前浸泡,不然比較難煮爛。蜜棗可加可不加,枸杞僅為裝飾用。花生煲湯顏色不算好看,湯色會發黑,屬於正常反應,不影響湯品。
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