家常美食蘆筍粉青團如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘

這道蘆筍粉青團是一道特別好吃的美食，蘆筍不僅味道好而且最重要的是它含有豐富的營養物質，有特別高的功效。所以只要你不對蘆筍過敏，那你就一定要儘可能的多吃有關於蘆筍的一切美食，多吃蘆筍對你的身體只有好處，沒有壞處的喔。所以快來學會吧。

主料

蘆筍 ：適量
糯米粉 ：適量

輔料

糖 ：適量
紅豆 ：適量

具體步驟

所有主材料稱取好，拌勻，慢慢加入清水，和成光滑的麪糰，這是自己事先做好的紅豆沙，根據自己喜好放糖，不會像外面賣的那麼甜，將紅豆沙分小份揉圓備用

麪糰也分小份，大小比豆沙餡略大一點，將麪糰捏出碗狀，放入紅豆沙餡，做好的青團放入蒸鍋，大火15分鐘即可

烹飪技巧

無