黑椒什錦香煎肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘
胡蘿蔔 :1根
洋葱 :1/2個
紅甜椒 :1個
黃櫻番 :4-5個
生菜葉 :適量
蒜蓉香辣醬 :適量
豉油 :適量
黑胡椒碎 :適量
椒鹽 :適量
主料
梅花肉 :1盒胡蘿蔔 :1根
洋葱 :1/2個
紅甜椒 :1個
黃櫻番 :4-5個
生菜葉 :適量
輔料
烤肉醬 :適量蒜蓉香辣醬 :適量
豉油 :適量
黑胡椒碎 :適量
椒鹽 :適量
具體步驟
1. 豬梅花肉1塊洗淨用廚用紙拭乾水分,用刀背將肉塊輕輕拍鬆,分切成2CM見方的小肉塊,調入烤肉醬、蒜蓉香辣醬、豉油及現磨黑胡椒碎拌勻,擱冰箱冷藏醃製2個鐘頭以上備用。
2. 胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊,洋葱切塊,甜椒洗淨去蒂去籽切塊、黃櫻番逢中一切為二,生菜洗淨手撕片狀備用。
3. 平底鍋燒熱注油,五成油温時將醃製好的肉塊鋪入鍋中,煎至金黃焦香翻面,將另一面也煎香。
4. 將煎香肉塊撥至鍋邊,胡蘿蔔、洋葱及紅甜椒黃櫻番倒入鍋中央就着底油煸炒;將鍋中所有材料翻炒均勻,鍋內均勻撒點椒鹽,淋上1小匙豉油炒勻,起鍋前將生菜葉撒入鍋中,兜炒兩下即可連鍋端上桌。
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