清香蘋果山藥羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
山藥 :適量
蘋果山藥羹是把能夠補脾養胃、增強消化的山藥與營養含量較多的蘋果一起打製而成的一道幼兒食譜,味道清香且口感極佳,寶寶食用既開胃又容易消化,本身蘋果就被譽為水果界的皇后,打製成汁營養不僅沒有流失還美味可口,是一道營養價值最佳的食譜。
主料
蘋果 :1個山藥 :適量
輔料
温水 :適量具體步驟
1.山藥去皮,冼淨,切小塊
2.蘋果切塊
3.一起入攪拌機打成汁
4.將打好的汁倒入奶鍋中加熱煮至濃稠即可
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