如何做簡單又好吃-美味的沓菜饃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

沓菜饃是由全麥粉和一些蔬菜搭配製成的一道小吃，我一般在家中製作這道美味的沓菜饃的時候喜歡放上一點黑芝麻，這樣製作出來的沓菜饃吃起來更加的爽口，適合為家人和朋喲們分享，大家在製作的時候也可以根據滋生的口味選擇一些蔬菜

主料

全麥粉 ：適量

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

把備好的菜切碎混合攪拌，加入適量鹽和調味料。

温水和麪備用。

烙饃，不要太厚了否則影響口感。

把混合好的各種菜放第一張饃上，再把第二張饃放在菜上，邊緣摁緊。

放入餅鐺煎至兩面發黃即可。