健康美味蔬菜卷如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
黃瓜 :1根
胡蘿蔔 :1根
香菜 :10顆
香葱 :10顆
蔬菜卷主要用到了各種各樣的蔬菜,其中含有豐富的纖維素以及維生素可以增強人體的免疫力,而且可以促進人們的腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收,還在等什麼呢, 快來嚐嚐美味的健康美味蔬菜卷吧,一口都是滿滿的驚喜呢,你值得擁有的美味呢!
主料
幹豆腐 :2張黃瓜 :1根
胡蘿蔔 :1根
輔料
醬 :1袋香菜 :10顆
香葱 :10顆
具體步驟
1.幹豆腐用温水浸泡十分鐘讓它更柔軟,口感更好切成正方形的塊
2.香葱,香菜洗淨,胡蘿蔔黃瓜洗淨
3.取一顆香菜用温水浸泡十分鐘,肉醬,甜麪醬,香其醬,葱伴侶均可備用
4.黃瓜,胡蘿蔔切條,香菜,葱切段
5.幹豆腐抹醬,放入黃瓜胡蘿蔔條,香菜和香葱用泡軟的香菜綁起來
6.美味的蔬菜卷,色彩鮮豔,味道極好,一起把春天捲起來吧。(為了讓大家看的清楚我把幹豆腐切成了兩半,大家可以根據個人的喜好選擇。)
1.幹豆腐用温水浸泡一下更加柔軟不易破而且口感更佳。2.香菜用熱水浸泡泡軟。3.根據個人口味選擇醬料。4.隨吃隨做,簡單方便。
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