美味麻辣素香鍋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
藕 :250
西蘭花 :200
鹽 :少許
油 :幾滴
蒜瓣 :適量
幹辣椒 :適量
幹豆腐 :適量
美味麻辣素香鍋其實做法很簡單,只需要下面的食材就可以在家裏輕鬆完成,有些朋友不喜歡吃葷的,這樣的素香鍋就特別適合啦,而且加上麻辣味道特別鮮美,這樣也不會擔心會長胖啊之類的,經常喜歡在外面餐館吃的朋友,現在也可以在家裏自己做了,特別方便。
主料
花椰菜 :300藕 :250
西蘭花 :200
輔料
麻辣香鍋料 :45鹽 :少許
油 :幾滴
蒜瓣 :適量
幹辣椒 :適量
幹豆腐 :適量
具體步驟
1.所有蔬菜洗淨處理好,燒一鍋開水,鍋內滴幾滴油,加入少許鹽,把蔬菜分別燙熟。我燙菜的順序是椰花菜—西藍花—藕,撈出控水備用
2.鍋底適量油,加入拍扁的蒜瓣,煸炒至金黃色
3.再加入幹辣椒段
4.辣椒出香氣倒入麻辣香鍋料,中火炒香
5.倒入所有的蔬菜和幹豆腐
6.大火翻拌均勻,讓料沒有結塊,均勻的裹在所有的食材上
7.出鍋即可
1、蔬菜要分順序燙,西藍花不宜燙的太久,不然會變黃,藕放在最後應為會有澱粉質析出讓水變粘稠2、香鍋料可以依據個人口味適當調整3、如果要加入一些熟的快的薄葉蔬菜,建議洗淨切段,無需燙水,在快好的時候加入翻炒均勻即可4、香菜和芹菜可以增加風味,家裏正好沒有了,有的親可以選一樣加入,香氣更加誘人
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