黑糯米紅棗桂圓粥,營養美味,一應俱全圖解
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黑米紅棗粥是一款養生粥,黑米和紅棗搭配不僅口感香甜,營養價值也頗高。記得小時候,我就喜歡去買那種罐裝的黑米紅棗粥,但是一股防腐劑的味道,而且經常都只能吃冷的,現在早上自己熬來吃,可以吃熱騰騰的黑米粥啦~
主料
黑米 :七十克大米 :三十克
紅棗 :一把
輔料
水 :適量詳細步驟:
第一步
黑米提前泡一夜,大米直接洗淨,放入電飯鍋
第二步
加入適量清水
第三步
紅棗洗淨,對半切開
第四步
一起放入鍋中,大火燒開,中火燉一小時
第五步
煮好的黑米紅棗粥是這個樣子
第六步
盛入碗中
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