喝一碗紅棗桂圓雞蛋糖水,刮再大的風,我也不怕冷!圖解
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我個人認注重健康養生的人一定是最美麗,最可愛的,因為由內而外的美,健康之美。紅棗雞蛋糖水就是一款非常不錯的食品,味道甜美,營養價值也高。用的棗子是灰棗,具有豐富的營養,對身體很有好處,吃起來也香軟甘甜。
主料
灰棗 :十來顆桂圓 :五顆
枸杞王 :一小抓
土雞蛋 :兩個
紅糖 :兩個
輔料
姜 :兩片詳細步驟:
第一步
準備好食材
第二步
灰棗顆粒飽滿
第三步
枸杞洗淨
第四步
鍋裏燒水,放入灰棗、枸杞、桂圓、薑片
第五步
約五分鐘後,打入兩顆雞蛋
第六步
雞蛋煮好了
第七步
加入紅糖攪拌
第八步
出鍋
第九步
開始享用
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