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五穀雜蔬粥如何做簡單又好吃

五穀雜蔬粥如何做簡單又好吃

五穀雜蔬粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

大米 :50
燕麥50
豌豆 :30
黑米 :50
胡蘿蔔 :30

輔料

豬油 :適量
鹽 :少許

具體步驟

1.食材:準備大米,黑米,燕麥,提前一晚將米浸泡好

2.準備豌豆和胡蘿蔔

3.將浸泡好的大米,黑米,燕麥(最好浸泡之前將米清洗好,用浸泡過的米的水直接熬,保證營養不流失)加入準備好的胡蘿蔔丁和豌豆

4.按下煮粥鍵,聽到滴聲後加入適量豬油

5.攪拌均勻後加少許鹽調味即可

6.盛起可以吃了

烹飪技巧

油是敗火的,加適量豬油還可以讓粥更香

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