![家常番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃]( "家常番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄炒豆腐和韭菜是我最近學會的一道菜，吃了一次就愛上了，發現很好吃，推介給大家，本來想做韭菜豆腐的後來發現冰箱有番茄，突然很想吃番茄的就一起煮了，沒想到效果這麼好，家人都説很好吃，酸酸甜甜的很開胃，也很好下...
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![美味的番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃]( "美味的番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豆腐是很有營養的，還能調節黃體酮這類的女生應該多吃一點豆腐了，這次我買了好吃的豆腐還有韭菜番茄一起做番茄炒豆腐和韭菜，是一道營養豐富的菜餚，我很喜歡，而且番茄還能夠體提味，酸酸甜甜的豆腐都比較入味了，我...
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![好吃的番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃]( "好吃的番茄炒豆腐和韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我是一個很愛吃番茄的人，尤其喜歡吃番茄炒蛋，不是因為簡單，那是因為小時候我媽就經常會煮給我吃，而且我也會經常吃番茄炒各種食材，比如就是番茄炒蛋，番茄燉牛腩什麼的，還有番茄意大利麪，今天要做的呢，就是一道番茄...
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![韭菜番茄炒雞蛋怎麼做-韭菜番茄炒雞蛋的做法]( "韭菜番茄炒雞蛋怎麼做-韭菜番茄炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（180g）番茄（2個）雞蛋（2g）輔料油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜番茄炒雞蛋的做法步驟1、韭菜，番茄，雞蛋。2、番茄切塊，韭菜切段。3、雞蛋加適量的鹽調成液。4、起鍋熱油，雞蛋入鍋煎。5、煎至定型，剷起備用。6、番茄下鍋炒。7、放入韭菜...
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![番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “過年少不了豆腐，俗話説：吃豆腐有福氣。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，燉豆腐。。。還可以添加一味調料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我來哦。。。”食材明細主料豆腐（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）白糖（適量）蒜末（適量）花生油（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做...
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![番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素，具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好...
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![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（150克）番茄（150克）輔料水澱粉（適量）配料色拉油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨，去蒂，將其中5粒對半切開，剩下的切成末備用。2、將豆腐清洗乾淨，切成九個小塊，放入熱油鍋中煎，煎成兩面呈金黃色...
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![豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做]( "豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做")
- “東北這邊豆腐卷叫素雞，這是一道不錯的素菜哦，很有食慾的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很愛吃！”食材明細主料韭菜（150克）素雞（豆腐卷）（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）炒燉香（1克）葱薑蒜（適量）味精（少許）香油（少許）玉米油（20克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）豆腐卷炒韭菜的做法步驟1、準備...
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![番茄青椒炒豆腐怎麼做-番茄青椒炒豆腐的做法]( "番茄青椒炒豆腐怎麼做-番茄青椒炒豆腐的做法")
- “美味誘人家常菜，豆腐是平時比較喜歡的食材，可用多種方式製作美食，家中剛好有番茄和青椒，色香味俱全。”食材明細主料豆腐（400克）番茄（2個）青椒（1個）輔料葱（1段）食用油（4勺）調料鹽（3克）醬油（2勺）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄青椒炒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊，放入平底鍋中，用2勺食...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西紅柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎麼做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西紅柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（1塊）輔料香葱（2棵）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（少量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊。2、豆腐洗淨，切成小方塊。3、香葱洗淨，葱白葱葉分開，葱白切段，葱葉切碎末。4、鍋中放適量油，放入豆腐煎一下。5、翻面繼續煎，煎...
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![番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法]( "番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法")
- “之前將豆腐菜名字弄錯了，它其實也叫軟漿葉（非軟江葉）……重發一下……”食材明細主料豆腐菜（200克）植物油（適量）醬油（適量）葱末（適量）輔料番茄（1個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐菜湯的做法步驟1、豆腐菜洗淨。2、番茄洗淨，切片。3、炒鍋加熱，倒入植物油。4...
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![番茄炒老豆腐怎麼做-番茄炒老豆腐的做法]( "番茄炒老豆腐怎麼做-番茄炒老豆腐的做法")
- 食材明細主料番茄（385克）老豆腐（230克）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒老豆腐的做法步驟1、食材：番茄（已清洗切開）、老豆腐。2、將老豆腐放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐煎一下。4、接着，合入切開的番茄翻炒一...
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![番茄炒豆腐乾怎麼做-番茄炒豆腐乾的做法]( "番茄炒豆腐乾怎麼做-番茄炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（185克）番茄（210克）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐乾的做法步驟1、食材：豆腐乾、番茄（已清洗）、番茄沙司。2、將豆腐乾放在案板上切開。3、將番茄放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的番茄和豆腐乾翻炒翻炒...
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![臘肉番茄炒韭菜怎麼做-臘肉番茄炒韭菜的做法]( "臘肉番茄炒韭菜怎麼做-臘肉番茄炒韭菜的做法")
- “春天是吃臘肉的季節，每天下班回家都能聞到宿舍樓裏飄來的臘肉香，臘肉屬於醃製食品要少吃，所以我家臘肉從來都只做配菜，偶爾吃一兩片解解饞。這道臘肉番茄炒韭菜有醇香的臘肉味和濃濃的韭菜味，再配上酸甜的番茄下飯極了。”食材明細主料臘肉（100克）番茄（150克）韭菜（150克）輔料食用...
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![樹番茄炒豆腐怎麼做-樹番茄炒豆腐的做法]( "樹番茄炒豆腐怎麼做-樹番茄炒豆腐的做法")
- “樹番茄在我國雲南南部及西藏南部貴州南部均有栽培，樹番茄比一般的番茄要酸，含蛋白質高達20%，礦物質達數十種之多且含量高，果實富含果膠、維生素和鐵元素。樹番茄有健脾益胃的功效。”食材明細主料樹番茄（150克）豆腐（500克）肉末（100克）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適...
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![番茄炒黑豆腐怎麼做-番茄炒黑豆腐的做法]( "番茄炒黑豆腐怎麼做-番茄炒黑豆腐的做法")
- 食材明細主料黑豆腐（適量）番茄（兩個）輔料葱（適量ml）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄炒黑豆腐的做法步驟1、黑豆腐準備就緒。2、葱和姜切碎備用。3、番茄切碎裝盤。4、豆腐切塊裝盤備用。5、鍋中入油燒熱放入豆腐煎至...
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![韭菜炒豆腐的做法 家常小炒菜----韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐怎麼做]( "韭菜炒豆腐的做法 家常小炒菜----韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐怎麼做")
- “很家常的菜餚~”食材明細主料韭菜（一小把）豆腐（一塊）輔料紅椒（少許）姜（適量）蒜（適量）配料辣椒豉油（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、豆腐切粗條用油煎。3、至兩面金黃備用。4、炒鍋倒油把韭菜和紅椒絲先...
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![韭菜炒豆腐的做法 家常菜----韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐怎麼做]( "韭菜炒豆腐的做法 家常菜----韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（300克）韭菜（400克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）生抽（5克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成大片，裝入盤中待用。2、將豆腐片放入鍋中煎，煎至金黃色時。3、剷出，裝入盤中涼涼，切成絲待用。4、將韭菜清洗乾淨，切成段裝入...
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![韭菜炒幹豆腐的功效和作用]( "韭菜炒幹豆腐的功效和作用")
- 平時習慣關注健康養生的煮婦與媽媽們，一定都知道韭菜對身體有很大的好處。在網上搜索健康養生時，一定都被安利過養生要吃韭菜吧。韭菜到底對身體有什麼好處呢？韭菜炒幹豆腐怎麼做？韭菜炒幹豆腐的功效和作用是什麼呢？快跟小編一起來看看吧。韭菜炒幹豆腐的功效和作用韭菜的功效...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐#酸甜開胃菜# 番茄炒豆腐怎麼做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐#酸甜開胃菜# 番茄炒豆腐怎麼做")
- “番茄炒炸豆腐，酸酸甜甜味道好，開胃下飯。”食材明細主料炸豆腐（250g）番茄（2個）輔料蒜（適量）香菜（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）醬油（1匙）蠔油（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、準備的食材。2、豆腐切塊，番茄切小片。3、熱油炒番茄。4、加入適量清水、食鹽...
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![番茄炒油豆腐怎麼做-番茄炒油豆腐的做法]( "番茄炒油豆腐怎麼做-番茄炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料番茄（260克）油豆腐（80克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒油豆腐的做法步驟1、材料：番茄（已清洗切成塊）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油豆腐翻炒一下。4、接着，加適量的清水煮開。5、...
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![番茄雞蛋炒豆腐怎麼做-番茄雞蛋炒豆腐的做法]( "番茄雞蛋炒豆腐怎麼做-番茄雞蛋炒豆腐的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒豆腐的做法步驟1、準備2、雞蛋煎好3、切好4、煎豆腐5、隨便煎一下。不用煎很老6、起鍋放油，下入番茄翻炒7、炒到這樣。就加入豆腐8、加入雞蛋豆腐。生抽，鹽...
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![番茄豆腐素菜湯怎麼做-番茄豆腐素菜湯的做法]( "番茄豆腐素菜湯怎麼做-番茄豆腐素菜湯的做法")
- “夏天天氣炎熱，如果不想吃飯，那就做一個營養美味的素菜湯吧。補充維生素和蛋白質哦😜”食材明細主料番茄（3個）豆腐（1塊）金針菇（1把）菠菜（1把）輔料蒜（3瓣）姜（1塊）葱（2根）胡椒麪（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐素菜湯的做法步驟1、準備食材：番茄、豆腐、菠菜、...
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![番茄辣椒炒米豆腐的做法 電飯鍋版番茄辣椒炒米豆腐 番茄辣椒炒米豆腐怎麼做]( "番茄辣椒炒米豆腐的做法 電飯鍋版番茄辣椒炒米豆腐 番茄辣椒炒米豆腐怎麼做")
- “由於工作原因住宿地方沒有廚房，懶人的我只有一個電飯煲是全部家當，發現了一個重大的祕密，原來電飯鍋也可以炒菜~！嘻嘻，每次只能煮湯的鍋居然也能炒菜，我太有才了~！嘻嘻~！”食材明細主料米豆腐（一塊）肉（2塊錢）青辣椒（10顆）番茄（1個）木耳（2個）輔料蒜（適量）葱（少許）配料醬油（少許）鹽（少許）超辣（口味）燒...
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![番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法]( "番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（320克）番茄（2個）調料零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、番茄（已清洗）。2、將老豆腐放在案板上切成三角塊。3、將番茄放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐翻炒翻炒至微微發黃。5、...
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味味甜
