![菠菜雞肉粥的做法 菠菜雞肉粥 早餐喝它，營養健康還能當寶寶輔食 菠菜雞肉粥怎麼做]( "菠菜雞肉粥的做法 菠菜雞肉粥 早餐喝它，營養健康還能當寶寶輔食 菠菜雞肉粥怎麼做")
- “菠菜的益處大家都很熟悉了補血、有助於維護視力、增強抵抗力另外，菠菜還含有B族維生素和膳食纖維具有預防和緩解便祕的功效非常適合常便祕的小孩子喝粥里加了雞肉除了各種維生素還可以補充蛋白質是一道非常營養均衡又美味的鹹粥~”食材明細主料大米（米水比例1:10）水（米水比...
- 32568
![輔食寶寶]( "輔食寶寶")
- 對於剛出生的寶寶來説，母乳當然是最有營養的食物，但隨着寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候，最好的辦法是可以輔食寶寶，那麼在輔食寶寶時需要了解哪些知識呢？輔食寶寶一、為什麼要添...
- 23101
![讓寶寶吃的更加健康-五個月寶寶輔食食譜]( "讓寶寶吃的更加健康-五個月寶寶輔食食譜")
- 剛出生的寶寶是喝奶粉和母乳，但是等到五個月開始就可以添加輔食了。因為這時候的寶寶腸胃已經發育完善，可以通過適量的輔食讓寶寶慢慢適應半流質的食物，來鍛鍊寶寶的腸胃吸收能力，同時輔食也可以讓寶寶更好的吸收營養，讓寶寶能夠延長飢餓感。那很多新手父母不知道五個月寶寶輔...
- 26670
![寶寶輔食的做法 寶寶拉肚子輔食 寶寶輔食怎麼做]( "寶寶輔食的做法 寶寶拉肚子輔食 寶寶輔食怎麼做")
- “寶寶小，易拉肚子，又不敢喂藥，怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月，一直純母乳，最近太熱了，貪吃了西瓜，也開了空調，導致寶寶拉肚子，向家裏的醫生請教了給寶寶做了這個輔食，吃了兩天果然好了。2、將米洗乾淨...
- 29072
![正確的選擇才能讓寶寶健康成長-寶寶蔬菜輔食如何選擇]( "正確的選擇才能讓寶寶健康成長-寶寶蔬菜輔食如何選擇")
- 剛出生的寶寶，總是有很多食物是吃不了的，因為寶寶的消化系統一般是沒有發育完善的，很多食物吃了消化不了。但是為了寶寶的營養均衡，很多食物又是不能少的，所以一般都會做成好消化好食用的輔食給到寶寶食用。特別是蔬菜類的，那麼到底有哪些比較適合呢？一、適合做寶寶蔬菜輔食的蔬...
- 29194
![寶寶營養輔食怎麼做-寶寶營養輔食的做法]( "寶寶營養輔食怎麼做-寶寶營養輔食的做法")
- “寶寶營養輔食，骨頭湯有助於增加鈣，蘿蔔蔬菜富有維生素。”食材明細主料骨頭湯（適量）輔料大米（適量）糯米（適量）紅蘿蔔（適量）蔬菜葉（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養輔食的做法步驟1、骨頭湯，熬兩三個小時。這是提前熬製好的，湯冷了過後的照片。2、把骨頭湯倒入鍋內，將大...
- 10277
![讓你寶寶健康成長-9個月寶寶輔食大做法]( "讓你寶寶健康成長-9個月寶寶輔食大做法")
- 九個月的寶寶是生長的快速期，這段時間寶寶們大都開始長出了牙牀，更願意吃硬一些的東西來進行磨合。此時除了平時的正常食物搭配營養外，還可以給予適當的輔食來增加寶寶的營養，比如維生素，而且吃一些輔食還可以進一步的加強寶寶的咀嚼能力以及吞嚥能力。那麼我們應該為九個月的...
- 8025
![讓寶寶健康成長-清淡點的輔食有哪些]( "讓寶寶健康成長-清淡點的輔食有哪些")
- 對於有寶寶的媽媽來説，當孩子長到四五個月的時候就要開始考慮寶寶的輔食選擇了。小小的寶寶由於身體還沒發育，腸胃還是十分的虛弱，這個時候就要一定十分小心餵食的輔食，大多數寶寶媽媽都會選擇比較清淡點的輔食，下面就給大家分享幾道清淡的輔食做法。清淡點的輔食，讓寶寶健康成...
- 13065
![健康又營養呢-如何給寶寶添加輔食]( "健康又營養呢-如何給寶寶添加輔食")
- 寶寶的健康是每個做家長都非常關心的事情，為了幫助寶寶能夠健康的成長，家長們是為了想方設法的為他們做美食。但是由於寶寶的身體體質還沒有大人的完善，所以有些食物並不適合寶寶吃。那麼，如何給寶寶健康添加輔食呢？下面就讓小編來為大家介紹一下。1、素食早餐三明治食材：吐司4...
- 21337
![寶寶的營養輔食有哪些-寶寶多大可以喝酸奶]( "寶寶的營養輔食有哪些-寶寶多大可以喝酸奶")
- 寶寶，在剛剛誕生的時候，生命是比較脆弱的，一些食物，最好還是不要給寶寶進行食用了，怕它的消化能力會不行。那麼酸奶這個飲品的話，多久才可以給寶寶進行食用呢？以下小編就有整理到有關於寶寶跟輔食類的問題所在，一起來了解一下吧！一、寶寶多大可以喝酸奶1、在孩子6個月左右的時候，已...
- 21093
![寶寶健康食譜]( "寶寶健康食譜")
- 隨着年齡的增長，我們的身高和體重都會隨着年齡的變化而變化。而我們吃的食物也是一樣的。那麼，像寶寶健康食譜有哪些呢？這是很多家長都要知道的問題。下面，小編就一起告訴大家寶寶健康食譜應該是有哪些以及它的做法：寶寶健康食譜一、青椒胡蘿蔔山藥泥食材山藥、胡蘿蔔、青椒、...
- 32492
![健康又營養的6歲寶寶食譜來啦！-6歲寶寶吃什麼好呢]( "健康又營養的6歲寶寶食譜來啦！-6歲寶寶吃什麼好呢")
- 兒童營養餐吃什麼好呢？不少媽媽反饋，自家的小寶寶只愛吃肉食不喜歡吃蔬菜，這可困擾了不少媽媽。小孩子挑食會導致營養不均衡，怎樣才能讓寶寶愛上蔬菜呢。搭配好的寶寶食譜，葷素搭配。今天我就跟大家分享一些6歲寶寶的營養食譜，寶媽可以參考參考。寶寶最好每天攝入以下的食物，谷...
- 6188
![10個月寶寶輔食食譜怎麼做夠營養]( "10個月寶寶輔食食譜怎麼做夠營養")
- 當寶寶們有十個月大時，奶粉和母乳已經無法滿足寶寶所需要的營養和熱量，這個時候就需要一定的輔食。輔食通常是面，粥，餅等，因為既可以在其中加入足夠的蔬菜滿足寶寶所需要的營養，也可以很好地滿足寶寶的食慾。那麼10個月寶寶輔食食譜應該怎麼做呢，下面就介紹幾種。10個月寶寶輔食...
- 8762
![寶寶11個月輔食，要想寶寶健康成長，趕快來看一看哦]( "寶寶11個月輔食，要想寶寶健康成長，趕快來看一看哦")
- 説起剛出生還不大的寶寶，是家人重點的照顧對象，很多人家庭中常見的場景就是每天一家四五個大人圍着寶寶轉，有的負責照顧，有些負責泡奶，還有的負責買菜燒飯為寶寶做輔食。11個月左右的寶寶，對於食物和營養的需求開始慢慢增大了。一、寶寶11個月輔食：水果三文治1、把去掉硬邊的切...
- 27524
![好吃美味營養又健康！-寶寶發燒食譜營養粥這樣做]( "好吃美味營養又健康！-寶寶發燒食譜營養粥這樣做")
- 現在的孩子身體都比較脆弱，稍微受涼過熱都會發燒感冒，這時候孩子急需營養，媽媽也十分擔心，發燒的時候孩子應該食用什麼食物比較好，哪有粥品適合寶寶食用呢?一下是有關於寶寶發燒食譜營養粥的具體推薦。寶寶發燒食譜營養粥一、小米南瓜粥原料準備：小米、冰糖、南瓜。製作步驟：1....
- 27361
![寶寶輔食]( "寶寶輔食")
- 看着寶寶一天天的長大，你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢？即擔心寶寶的營養跟不上，又怕寶寶吃了不該吃的食物，會給寶寶的身體帶來傷害，那麼現在來跟我們一起看看，那什麼是寶寶輔食呢，這些食物的做法又有哪些呢？寶寶輔食一、什麼是寶寶輔食寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是...
- 28833
![讓寶寶能夠吃的健康和營養-2歲寶寶一週食譜]( "讓寶寶能夠吃的健康和營養-2歲寶寶一週食譜")
- 對於兩週歲的寶寶來説，很多食物都是可以吃的了，而且正處於生長髮育的時候，咀嚼能力也在加強，因此我們在平時的飲食上要精心挑選，讓他們不僅吃的好，而且要有營養，口味也要好，從食物中攝取各種營養素讓身體健康發育。今天小編就為大家準備了2歲寶寶一週食譜，看看怎麼吃才能讓寶寶們...
- 8288
![讓寶寶吃得健康-學會做大雜燴式輔食]( "讓寶寶吃得健康-學會做大雜燴式輔食")
- 有時候家裏人為了寶寶的營養飲食花費了很多心思，然而每個寶寶都有自己不喜歡吃的食物，如果那些不被寶寶喜歡的食物又是營養價值極高的，要怎麼辦才能讓寶寶乖乖吃下呢？做輔食，不只是把單一的食材做成糊狀，還可以多種變化，甚至大雜燴。一、大雜燴式輔食怎麼做推薦大雜燴，就是要簡化...
- 16610
![四個月的寶寶如何添加輔食更加健康]( "四個月的寶寶如何添加輔食更加健康")
- 與前幾個月相比，四個月大的嬰兒有明顯的變化。他們能夠清楚地表達自己的感受並表現出不同的情感。後來，隨着年齡的增長，他們的行動能力將越來越強，他們對食物和營養的需求將變得越來越全面。這時，取決於母乳或配方奶粉不能滿足嬰兒快速發育的需要，從這一點來看，除了母乳和牛奶外...
- 4270
![寶寶的午餐怎麼做才能健康營養呢?]( "寶寶的午餐怎麼做才能健康營養呢?")
- 媽媽們是否還在為寶寶的午餐煩惱呢，今天小編就為媽媽們出主意，給媽媽推薦一些食譜，在健康成長的同時，讓寶寶們喜歡上每一頓午餐，滿足每一個寶寶的營養需求，那具體做法及好處是什麼，那就讓小編來給您詳細介紹一下吧，媽媽要記得收藏哦！一、“充足、全面、平衡”是所有寶寶實現合理營...
- 23371
![寶寶營養輔食]( "寶寶營養輔食")
- 對於已經吃輔食的小寶寶來説，輔食是個相當重要的選擇，不僅味道好，還營養豐富。如果，每天搭配不同的食材，對輔食的種類多樣化、經常翻新花樣，都可以增加寶寶對於食物的興趣，提高食慾，讓我們一起探索下寶寶營養輔食的製作。寶寶營養輔食營養輔食一：什錦燉菜營養提示茄子富含的維生素...
- 27415
![嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米營養蘋果粥 嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥怎麼做]( "嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米營養蘋果粥 嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥怎麼做")
- “香甜可口的胡蘿蔔玉米蘋果營養粥，滿滿的維生素ABCDE，製作方法簡單又方便。”食材明細主料大米（適量）蘋果（適量）胡蘿蔔（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法步驟1、先在電飯鍋煮粥，1/4杯（大概2碗的量）2、將蘋果和胡蘿蔔切成...
- 5256
![寶寶輔食怎麼吃才健康]( "寶寶輔食怎麼吃才健康")
- 寶寶的健康是非常重要的，要想一個寶寶能夠健康成長，和我們生活當中所吃的食物是比較關鍵的。那麼，究竟寶寶輔食怎麼吃才健康呢？這是很多家長都擔心的問題。下面，小編就一起告訴大家寶寶應該吃哪些食物是比較健康的：寶寶輔食怎麼吃才健康一、輔食添加原則1、從單一到多樣從1種新...
- 13198
![寶寶吃什麼奶粉營養又健康]( "寶寶吃什麼奶粉營養又健康")
- 寶寶吃什麼奶粉營養又健康，這是許多新任爸爸媽媽苦惱的問題。雖然很多媽媽都希望用母乳餵養，但是媽媽產後虛弱，或者比較繁忙，甚至奶水不足怎麼辦？這時候，選好一款放心的奶粉作為替代品就至關重要了。在市面上，我們可以把奶粉分為下列幾種：1、早產兒奶粉未足月出生的寶寶，他們的消...
- 24133
![紅薯寶寶輔食怎麼做才最有營養]( "紅薯寶寶輔食怎麼做才最有營養")
- 紅薯作為寶寶輔食是最健康不過的選擇了。紅薯對寶寶的益處多多，並且好消化。但是很多寶媽不知道如何做出一款既好吃又健康的紅薯寶寶輔食。接下來就讓我們一起來了解紅薯寶寶輔食吧。讓寶媽不再苦惱，讓紅薯寶寶輔食變得簡單又營養。紅薯寶寶輔食怎麼做才最有營養一、寶寶可...
- 19502
味味甜
