![炒馬鈴薯麪疙瘩的做法 黑椒醬炒馬鈴薯麪疙瘩 炒馬鈴薯麪疙瘩怎麼做]( "炒馬鈴薯麪疙瘩的做法 黑椒醬炒馬鈴薯麪疙瘩 炒馬鈴薯麪疙瘩怎麼做")
- “再介紹一款手工製作的意大利麪食“黑椒醬炒馬鈴薯麪疙瘩”。此種做法，是意大利家庭中最常見的手工麪食。主要使用，馬鈴薯、麪粉製作，再配以蔬菜，炒出來筋道好吃。在意大利小鎮，經常能見到，男人們來些餐前開胃菜，喝一些酒，再來一盤炒麪疙瘩，無論幹什麼工作的都很有力氣。炒麪疙瘩...
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![炒麪疙瘩怎麼做-炒麪疙瘩的做法]( "炒麪疙瘩怎麼做-炒麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（200g）輔料胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）肉丁（適量）鹽（5g）生抽（2勺）雞精（5g）葱末（適量）薑末（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒麪疙瘩的做法步驟1、麪粉放入容器中加一個雞蛋。2、加涼水。3、和成麪糰醒十分鐘。4、胡蘿蔔黃瓜肉都切成小塊。5、把醒好的麪糰...
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![馬鈴薯麪包怎麼做-馬鈴薯麪包的做法]( "馬鈴薯麪包怎麼做-馬鈴薯麪包的做法")
- “這款麪包非常柔軟，特別拉絲，將馬鈴薯泥揉入麪糰中，使得麪糰更加柔軟濕潤，烤出來的成品顏色漂亮，口感極佳！極力推薦各位親們也試試，我直接把麪糰揉圓放入8寸圓模中，省略了整形的環節，省時省力，操作起來很簡單哦~~”食材明細主料高筋麪粉（260克）馬鈴薯泥（65克）黃油（20克）乾酵母（4克）雞蛋（1個...
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![義式馬鈴薯麪疙瘩的做法如何做簡單又好吃]( "義式馬鈴薯麪疙瘩的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料馬鈴薯：300輔料中筋麪粉：150具體步驟香菇切片備用。馬鈴薯去皮蒸熟，搗碎成馬鈴薯泥。馬鈴薯泥、麪粉、雞蛋、Parmesancheese、鹽混合，攪拌揉捏成馬鈴薯麪糰。煮一鍋水備用。將馬鈴薯麪糰搓揉為長條狀，切成...
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![馬鈴薯粿的做法 潮汕粿品－馬鈴薯粿 馬鈴薯粿怎麼做]( "馬鈴薯粿的做法 潮汕粿品－馬鈴薯粿 馬鈴薯粿怎麼做")
- “潮汕地區有多種粿品，粿品用於節日拜神祭祀，馬鈴薯粿就是其中之一。母親很會做粿品，從小耳濡目染，自當主婦後家裏過節也要拜拜，就學習做這些。我這個只拍到蒸好的，蒸好的粿品可以切成厚片煎脆，或是直接吃也比較原汁原味。”食材明細主料馬鈴薯（1斤）地瓜粉（2兩半）輔料五花肉（適量）蝦米...
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![馬鈴薯炒肉片怎麼做-馬鈴薯炒肉片的做法]( "馬鈴薯炒肉片怎麼做-馬鈴薯炒肉片的做法")
- “馬鈴薯富有營養，是抗衰老的食物之一。吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。所以出每天多吃馬鈴薯，可以減少脂肪攝入。想吃肉肉的時候，大可以放心的用瘦肉炒上一盆馬鈴薯片，即滿足了嘴巴，又不必擔心長肉肉啊、、、”食材明細主料馬...
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![紅薯麪疙瘩怎麼做-紅薯麪疙瘩的做法]( "紅薯麪疙瘩怎麼做-紅薯麪疙瘩的做法")
- “前幾天老是吃蒸紅薯，忽然想起小時候吃這個紅薯麪疙瘩了，甜甜的味道很讓人喜歡，只需要麪粉和紅薯，加水開火就可以烹飪，想吃就做，真好吃！女兒特別喜歡。紅薯是前些時間買的，紅薯這時候正上市，但剛從地裏挖出來的紅薯吃多了容易脹肚，口感也不那麼好，買回家的紅薯放在陽光下曬曬或者散...
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![馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做]( "馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做")
- “四人份。”食材明細主料馬鈴薯（4個（中等））洋葱（1/2個）黃瓜（1/2根）胡蘿蔔（1/2根）魚腸（1根）醃蘿蔔（30g）雞蛋（1個）輔料色拉醬（4大勺）牛奶（1大勺）鹽（少許）糖（5g）味精（5g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯沙拉的做法步驟1、黃瓜切薄片，胡蘿蔔切絲，洋葱切小片，撒少許鹽，揉捏出水，加入醃蘿蔔。雞蛋煮熟...
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![黑椒馬鈴薯的做法 【黑椒馬鈴薯】街邊小吃家裏做 黑椒馬鈴薯怎麼做]( "黑椒馬鈴薯的做法 【黑椒馬鈴薯】街邊小吃家裏做 黑椒馬鈴薯怎麼做")
- 食材明細主料馬鈴薯（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）橄榔油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒馬鈴薯的做法步驟1、馬鈴薯去皮切滾邊塊狀放入大碗中。2、加入適量的黑胡椒碎，少許鹽，少許橄榔油拌勻。3、烤盤中鋪上錫紙，抹上一層薄薄的橄榔油，倒進馬鈴薯塊放勻。4、放進180...
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![醬疙瘩炒肉絲怎麼做-醬疙瘩炒肉絲的做法]( "醬疙瘩炒肉絲怎麼做-醬疙瘩炒肉絲的做法")
- “醬疙瘩這菜我們是這樣叫的，不知道別的地方怎麼叫的，其實就是大頭菜經過醃製時間長而製成的，主要是醬油泡出來的，所以很鹹。每次做得用涼水泡好久才能去掉鹹味。我去外地吃過，那些地方特喜歡吃醬疙瘩，一到秋天，差不多每家就買很多大頭菜，用大罈子自己醃製，到第二年才能吃，早上就撈...
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![馬鈴薯派的做法 粗糧細吃——馬鈴薯派 馬鈴薯派怎麼做]( "馬鈴薯派的做法 粗糧細吃——馬鈴薯派 馬鈴薯派怎麼做")
- “提起派，不由得就會想起黃油、糖。。。是啊，現在，人人講究健康飲食，主婦們也是為了健康而自己在家烘焙各種零嘴給孩子吃，既然是為了健康而做烘焙，那麼，在食材的選擇上面儘可能地做到低油少糖。今天美美特意將這款非常健康的派分享給大家，沒有黃油的加入，派地帶着微微的嚼勁，給孩子...
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![馬鈴薯能炒什麼]( "馬鈴薯能炒什麼")
- 甜椒、青椒、洋葱、牛肉、豬肉、胡蘿蔔、臘肉、芹菜、蒜薹、火腿。馬鈴薯可以搭配蒜薹、紅椒、食用鹽、醬油等佐料製作馬鈴薯炒蒜薹。馬鈴薯可以搭配洋葱、醬油等佐料製作馬鈴薯炒洋葱。馬鈴薯再炒之前，需要去皮，切成段或是絲，放在冷水中浸泡，炒出來的馬鈴薯口感會更好。...
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![馬齒莧疙瘩的做法 馬齒莧（麻麻菜）疙瘩 馬齒莧疙瘩怎麼做]( "馬齒莧疙瘩的做法 馬齒莧（麻麻菜）疙瘩 馬齒莧疙瘩怎麼做")
- 食材明細主料馬齒莧（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬齒莧疙瘩的做法步驟1、麻麻菜切碎，拌入食用鹽2、十三香3、拌入麪粉4、攪拌均勻後打兩個雞蛋5、團成糰子上鍋蒸7分鐘6、調好料碗蘸着吃7、我自己調的是芝麻醬的...
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![馬鈴薯熱狗麪包怎麼做-馬鈴薯熱狗麪包的做法]( "馬鈴薯熱狗麪包怎麼做-馬鈴薯熱狗麪包的做法")
- 食材明細主料高粉（110克）低粉（40克）細砂糖（15克）鹽（1/4小匙）冰水（70克）酵母粉（2克）蛋黃（1個（18至20克））馬鈴薯泥（30克）黃油（15克）輔料熱狗腸（5根）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬鈴薯熱狗麪包的做法步驟1、把馬鈴薯去皮切塊蒸熟，趁熱用勺子壓成泥狀。2、後油法，將原料放入麪包機...
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![肉丸炒馬鈴薯怎麼做-肉丸炒馬鈴薯的做法]( "肉丸炒馬鈴薯怎麼做-肉丸炒馬鈴薯的做法")
- “有時改變馬鈴薯的吃法，而且寶寶特別喜歡吃！”食材明細主料肉丸（10個）馬鈴薯（1個）輔料橄欖油（適量）食鹽（適量）魚露（適量）海天生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉丸炒馬鈴薯的做法步驟1、這是自己買的豬肉叫人加工做的肉丸，把肉丸切成片！2、吧買回來的馬鈴薯洗乾淨，去皮，切成絲！...
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![馬鈴薯簡介-馬鈴薯營養價值]( "馬鈴薯簡介-馬鈴薯營養價值")
- 土豆又名馬鈴薯，想必大家都是很熟悉的，它可以作為一種主食，也可以作為一種菜餚出現在我們的餐桌上，很多人都是很喜歡吃土豆的。今天我們這邊來詳細介紹一下馬鈴薯：馬鈴薯具體有哪些營養價值？吃馬鈴薯對人體有哪些功效？馬鈴薯應該怎麼烹飪更加美味營養？馬鈴薯營養價值有具體有哪些...
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![金槍魚炒馬鈴薯怎麼做-金槍魚炒馬鈴薯的做法]( "金槍魚炒馬鈴薯怎麼做-金槍魚炒馬鈴薯的做法")
- “中醫認為馬鈴薯“性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。現代研究證明，馬鈴薯對調解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。馬鈴薯澱粉在人體內吸收速度慢，是糖尿病患者...
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![馬鈴薯片的做法 自制馬鈴薯片 馬鈴薯片怎麼做]( "馬鈴薯片的做法 自制馬鈴薯片 馬鈴薯片怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料色拉油（500克）精鹽（1克）辣椒粉（10克）蠔油（20克）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯片的做法步驟1、將土豆去皮，切成薄片，在涼水中投一下，裝盤待用。2、將土豆片在熱水中燙一下。3、撈出，過凉控幹水分，裝盤待用。4、熱鍋放油，燒至五成熱時，下入土豆片。5、將...
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![馬鈴薯薯片怎麼做-馬鈴薯薯片的做法]( "馬鈴薯薯片怎麼做-馬鈴薯薯片的做法")
- “自制薯片美味健康”食材明細主料馬鈴薯（兩顆）輔料油（600ml）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯薯片的做法步驟1、馬鈴薯切片切薄一點2、沸水煮一下煮的有點泛白撈出，撈出瀝瀝水方便下一步，（煮的時候預熱一下油）3、放入提前預熱好的油鍋，要用熱油！4、有條件的可以放點孜然粉，...
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![特色馬鈴薯麪包怎麼做-特色馬鈴薯麪包的做法]( "特色馬鈴薯麪包怎麼做-特色馬鈴薯麪包的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）碎奶酪（30克）細砂糖（30克）冰全脂奶（1/2勺）去皮熟土豆（3個）麪粉（2勺）輔料鹽（8克）酵母（25克）葵花籽油（30ml）奶酪粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）特色馬鈴薯麪包的做法步驟1、將airfryer調至160℃，預熱3分鐘。2、混合牛奶，白糖，碎奶酪，土豆泥，鹽等原料並趁熱加進酵母...
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![馬鈴薯迷迭香麪包怎麼做-馬鈴薯迷迭香麪包的做法]( "馬鈴薯迷迭香麪包怎麼做-馬鈴薯迷迭香麪包的做法")
- “馬鈴薯泥在麪包中所起的作用就類似湯種一樣，會使麪包的保濕性大大增加，口感非常的鬆軟有彈性，馬鈴薯好像變成了天然的乳化劑，把麪包的口感給完全提升。迷迭香的香氣伴着新鮮土豆的清新，口感醇香而悠長.....”食材明細主料高粉（200克）低粉（100克）馬鈴薯（300克（熟））雞蛋（50克）酵母（10克）砂...
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![烤鴨炒馬鈴薯的做法 烤鴨炒馬鈴薯 烤鴨炒馬鈴薯怎麼做]( "烤鴨炒馬鈴薯的做法 烤鴨炒馬鈴薯 烤鴨炒馬鈴薯怎麼做")
- “【烤鴨】新鮮嘗!”食材明細主料北京烤鴨（適量）馬鈴薯（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料生辣椒（適量）配料食用油（適量）酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤鴨炒馬鈴薯的做法步驟1、烤鴨,馬鈴薯（土豆）,胡蘿蔔,洋葱,生辣椒:切成絲2、起油鍋,鴨肉入鍋以中火稍微小炒...
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![泡菜炒馬鈴薯麪疙瘩的做法如何做簡單又好吃]( "泡菜炒馬鈴薯麪疙瘩的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料馬鈴薯泥：300輔料蛋：1顆具體步驟馬鈴薯煮軟剝皮用叉子壓成泥狀...加入雞蛋及黑胡椒粉,鹽攪拌均勻..將一半面粉倒入,搓揉成團狀,再慢慢加麪粉直到麪糰成形而且不黏手的程度.麪糰搓成長條,(感覺沾粘就馬...
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![五花肉炒馬鈴薯怎麼做-五花肉炒馬鈴薯的做法]( "五花肉炒馬鈴薯怎麼做-五花肉炒馬鈴薯的做法")
- “肉炒馬鈴薯，香氣夠，營養豐富。”食材明細主料五花肉（300克）馬鈴薯（一隻）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒馬鈴薯的做法步驟1、先將五花肉切好用油拌一下。2、馬鈴薯切片。3、起油鍋，將蒜、姜爆香。4、下五花肉翻炒，將部分油逼出。5、下薯片一起翻炒，添...
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![炒麪疙瘩片的做法 梅豆火腿腸炒麪疙瘩片 炒麪疙瘩片怎麼做]( "炒麪疙瘩片的做法 梅豆火腿腸炒麪疙瘩片 炒麪疙瘩片怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（100克）梅豆（65克）火腿腸（1根）輔料辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒麪疙瘩片的做法步驟1、材料：麪粉、梅豆（已摘洗）、火腿腸（已切成片）2、在麪粉中，逐步加入一些清水和成麪糰。3、在硅膠墊上撒上一些麪粉，取麪糰搓成長條。4、切成小塊。5...
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味味甜
