![自制番茄紅燒雞塊如何做簡單又好吃]( "自制番茄紅燒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄紅燒雞塊是番茄和雞塊做成的，番茄的維生素含量比較豐富，還有大量的膳食纖維，也是不錯的，這款美食對於腸胃比較好，口感比較清淡，所以吃了對於調理腸胃不錯，雞塊的蛋白質含量比較好，也是不錯的選擇，二者結合，可以...
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![可口美食番茄紅燒雞塊如何做簡單又好吃]( "可口美食番茄紅燒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄紅燒雞塊是雞肉和西紅柿做成的可口的美食，口感不錯，所以大家都愛吃，雞肉的營養比較豐富，蛋白質含量比較高，西紅柿是一款比較好吃的蔬菜，也是非常好的選擇，做法也是比較簡單的，但是西紅柿有點酸，所以不要放入太...
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![番茄紅燒魚怎麼做-番茄紅燒魚的做法]( "番茄紅燒魚怎麼做-番茄紅燒魚的做法")
- 食材明細主料炸鯽魚（2-3條）番茄（4個）輔料葱花（適量）生抽（2勺）蠔油（1勺）冰糖（3顆）姜（4-5片）幹辣椒（適量）沙司醬（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紅燒魚的做法步驟1、這是老家自己炸的魚2、番茄熱水燙一下，去表面的皮然後切塊3、鍋裏放入油，把番茄倒入鍋裏翻炒煮爛成汁4、把炸...
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![番茄燒魚塊怎麼做-番茄燒魚塊的做法]( "番茄燒魚塊怎麼做-番茄燒魚塊的做法")
- “番茄燒魚味道剛好適中，加了2片檸檬突出酸甜味，壓制了魚的腥味。番茄含有豐富的維生素和礦物質，草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，二者結合不僅美味，更是一道綠色、健康的家常菜品。”食材明細主料鯉魚（600克）輔料番茄（1個）檸檬（2片）芹菜（1根）豆瓣醬（1勺）姜（1個）蒜（3瓣）辣椒（5顆）酸鹹（口味）燒（工藝）廿...
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![番茄紅燒帶魚的做法 小滿日食記之番茄紅燒帶魚 番茄紅燒帶魚怎麼做]( "番茄紅燒帶魚的做法 小滿日食記之番茄紅燒帶魚 番茄紅燒帶魚怎麼做")
- “鹹鮮無比～”食材明細主料鮮帶魚（一條）輔料番茄沙司（少許）葱（少許）豬油（少許）花椒（少許）麪粉（少許）紅辣椒（二個）白芝麻（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄紅燒帶魚的做法步驟1、新鮮帶魚。2、切段洗淨。3、銀亮無比。4、葱薑蒜備用。5、魚段裹面。6、韭菜洗淨。7、...
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![紅燒雞塊怎麼做-紅燒雞塊的做法]( "紅燒雞塊怎麼做-紅燒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞腿塊（750g）輔料花生油（1勺）葱薑片（適量）調料冰糖（1匙）生抽（1勺）老抽（1匙）鹽（適量）花椒粒（少許）八角（1顆）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、雞腿肉塊用開水焯一下去除血水。2、炒鍋放油，冰糖小火燒熱至冰糖融化冒泡變色。3、放入肉塊翻炒，放生抽，老抽，翻炒上...
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![紅燒雞塊的做法 香～紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 香～紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- “超級下飯的紅燒雞塊，而且是萬用做法，紅燒雞翅，紅燒排骨……”食材明細主料雞腿（兩個）輔料幹辣椒（兩個）蠔油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）香葉（兩個）雞精（適量）糖（適量）八角（兩個）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、雞腿剁成塊，焯水後撈出。2、鍋裏熱油（多一些），先炒香葱...
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![紅燒雞塊的做法 美味家常菜---------紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 美味家常菜---------紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- “雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質的蛋白質來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮是有差別的，從高到低的大致排列順序為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。去...
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![番茄醬雞肉塊怎麼做-番茄醬雞肉塊的做法]( "番茄醬雞肉塊怎麼做-番茄醬雞肉塊的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）調料玉米油（適量）玉米澱粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）料汁番茄醬（2勺）白糖（1勺）白醋（1勺）清水（3勺）水澱粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬雞肉塊的做法步驟1、雞腿肉切好，放蠔油、生抽、胡...
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![泰汁番茄雞塊怎麼做-泰汁番茄雞塊的做法]( "泰汁番茄雞塊怎麼做-泰汁番茄雞塊的做法")
- “種的番茄還沒吃完，所謂的番茄效應還有繼續，最近，總是想方設法消耗番茄，不過，用新鮮番茄做的菜，的確是挺鮮的，但覺得單獨茄味還不夠，加了些泰汁，剛好顏色相近，互相輝映，美哉！”食材明細主料雞脯肉（250克）番茄（4-5個）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）麻油（適量）酸甜...
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![紅燒雞塊的做法 【河北】紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 【河北】紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- “每次回家媽媽都會拿出家裏所有的好吃的來，以前家裏沒有太多的錢買大魚大肉，所以自家養的雞，變成了最豐盛的美食，如今長大了，卻依舊忘不掉那媽媽的味道，家鄉的味道。”食材明細主料雞（一隻）輔料醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）燉肉香料（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普...
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![番茄炸雞塊怎麼做-番茄炸雞塊的做法]( "番茄炸雞塊怎麼做-番茄炸雞塊的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（3只）蒜（半顆）輔料花生油（15ml）蒜香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄炸雞塊的做法步驟1、雞腿去骨、番茄切塊2、用麪粉拌雞腿肉，放着3、放油、炸雞腿肉，炸至金黃色4、雞腿肉撈起來後，放油炒番茄，番茄炒好後放盤裏5、雞腿肉直接放在番茄上就OK了...
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![番茄紅燒茄盒怎麼做-番茄紅燒茄盒的做法]( "番茄紅燒茄盒怎麼做-番茄紅燒茄盒的做法")
- 食材明細主料番茄（2）茄子（1）肉餡（小半碗）輔料葱（適量）蒜（適量）薑末（適量）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄紅燒茄盒的做法步驟1、加入葱薑末白胡椒粉辦好肉餡。可以適量加些蔬菜我家了蘆筍2、茄子切塊加入肉餡3、茄塊擺盤，好像小小三明治喔4、逐...
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![紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做-紅燒雞塊的做法 暖身美食]( "紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做-紅燒雞塊的做法 暖身美食")
- 食材明細主料帶骨雞肉（1000g）輔料胡蘿蔔（一個）青椒（一個）姜（適量）葱（適量）五香粉（適量）醬油（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）蒜（4瓣）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、準備好的食材胡蘿蔔切塊青椒菱形片薑切片從切段蒜切沫。2、雞肉過水焯，去血水。3、鍋中加油，放薑片。4、放入一...
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![紅燒甜椒茄塊怎麼做-紅燒甜椒茄塊的做法]( "紅燒甜椒茄塊怎麼做-紅燒甜椒茄塊的做法")
- “天冷就想吃紅燒的菜菜，不要燒太鹹、放點糖，甜眯眯的才好吃、、、燒個茄子，親親不愛吃辣，放了肉肉的甜椒~~”食材明細主料茄子（3根）甜椒（2個）輔料油（適量）老抽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒甜椒茄塊的做法步驟1、茄子洗淨、去蒂頭，甜椒也洗淨、去蒂頭、去瓤去籽...
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![紅燒番茄魚塊怎麼做-紅燒番茄魚塊的做法]( "紅燒番茄魚塊怎麼做-紅燒番茄魚塊的做法")
- “食材：番茄2個、花鰱魚500克配料：姜適量、葱適量、蠔油1湯匙、海鮮醬1湯匙、生抽2湯匙、料酒半湯匙、糖少許、精鹽少許、食用油少許。”食材明細主料番茄（2個）花鰱魚（500克）輔料姜（適量）葱（適量）蠔油（1湯匙）海鮮醬（1湯匙）生抽（2湯匙）料酒（半湯匙）糖（少許）精鹽（少許）食用油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿...
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![紅燒雞腿番茄怎麼做-紅燒雞腿番茄的做法]( "紅燒雞腿番茄怎麼做-紅燒雞腿番茄的做法")
- “雞腿肉比雞胸肉更結實點，剁大塊紅燒又香又嫩又入味，起鍋前倒一碗西紅柿和青椒塊，紅綠撞擊出喜慶熱鬧的氣氛，看着就歡喜。做這道菜需要注意的是，紅燒雞腿是主角，番茄青椒並不是與雞腿同燉，起鍋前放入稍加熱，起到點綴和豐富口感的作用，也因此這道紅燒雞腿的味道依然是醬香味的。”...
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![紅燒雞塊的做法 【遼寧】紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 【遼寧】紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- “從小最愛吃的就是媽媽做的紅燒菜，長大後第一個拿手菜就是紅燒肉，會做一個紅燒菜，所有的紅燒菜也就大同小異了，快過年了，春節餐桌上必不可少的一道宴客菜，就是今天我推薦的這款紅燒雞塊，喜歡的看看：”食材明細主料雞腿（2個）輔料冰糖（10塊）紅燒醬油（10克）胡椒粉（2克）葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口...
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![番茄魚塊怎麼做-番茄魚塊的做法]( "番茄魚塊怎麼做-番茄魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）薑片（適量）香菜（適量）雞精（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄魚塊的做法步驟1、番茄切塊，生薑切片備用。2、草魚塊兩面煎至金黃。3、熱鍋底油爆香薑片。4、放入番茄翻炒出汁。5、放入煎好的魚塊，晃動鍋炒勻。6、加小許水...
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![紅燒雞塊~怎麼做-紅燒雞塊~的做法]( "紅燒雞塊~怎麼做-紅燒雞塊~的做法")
- “好好吃啊~我自己都醉了~~~”食材明細主料三黃雞（一隻）八角（一個）花椒（二十幾顆吧）醋（適量）老抽醬油（適量）澱粉（適量）輔料生薑（三片）桂皮（一片）糖（適量）醬油（適量）老乾媽辣子醬（適量）芝麻（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒雞塊~的做法步驟1、先將三黃雞斬成塊，然後反覆洗淨洗去血水2、...
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![紅燒茄塊怎麼做-紅燒茄塊的做法]( "紅燒茄塊怎麼做-紅燒茄塊的做法")
- 食材明細主料茄子（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）糖（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）花椒（適量）大料（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒茄塊的做法步驟1、先把茄子去皮，去皮後切成塊狀。然後切好葱、姜、蒜備用。準備好醬油、醋、糖、鹽、味精、花椒、大料。怕掌握不...
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![紅燒雞塊的做法 家常版紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 家常版紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- “今晚老公點菜紅燒雞塊”食材明細主料雞（半隻）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）八角（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）冰糖（適量）中辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、葱薑蒜辣椒八角洗淨備用2、鍋中倒少許油，油熱後倒入雞塊（雞塊最好之前又開水焯一下...
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![紅燒雞塊的做法 紅燒雞塊♥ 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 紅燒雞塊♥ 紅燒雞塊怎麼做")
- 食材明細主料雞排腿（1個）紅蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）老抽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）澱粉（適量）料酒（適量）蒜苗（適量）香菜（適量）花生油（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、蒜苗切段。2、香菜一顆。3、紅蘿蔔切塊。4、雞排腿剁塊。5、放入料酒.澱粉.鹽和老抽攪拌均勻，醃製20分鐘。6...
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![紅燒雞塊的做法 家常菜—紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做]( "紅燒雞塊的做法 家常菜—紅燒雞塊 紅燒雞塊怎麼做")
- 食材明細主料雞塊（500克）胡蘿蔔（半個）幹辣椒（適量）桂皮（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（各2克）玉米澱粉（5克）胡椒粉（2克）生抽（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燒雞塊的做法步驟1、雞塊去除內臟，清洗乾淨。2、加入少許鹽，生抽，胡椒粉，料酒拌均勻。3、加入玉米澱粉抓均勻醃製半小時...
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![番茄雞肉燒淋飯的做法 【番茄雞肉燒淋飯】 番茄雞肉燒淋飯怎麼做]( "番茄雞肉燒淋飯的做法 【番茄雞肉燒淋飯】 番茄雞肉燒淋飯怎麼做")
- “草菇起源於廣東韶關的南華寺中，300年前我國已開始人工栽培，在本世紀約30年代由華僑傳入世界各國，是一種重要的熱帶亞熱帶菇類，是世界上第三大栽培食用菌，我國草菇產量居世界之首，主要分佈於華南地區。草菇營養豐富，味道鮮美。每100g鮮菇含207.7mg維生素C，2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2....
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味味甜
