![海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法]( "海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法")
- “海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。”食材明細主料海蠣（200g）紫菜（一片）輔料葱（一根）生薑（一塊）調料花生油（適量）生抽（一勺）白胡椒粉（適量）鹽（一...
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![海蠣芥菜粥怎麼做-海蠣芥菜粥的做法]( "海蠣芥菜粥怎麼做-海蠣芥菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（100g）海蠣（50g）芥菜（1棵）輔料鹽（適量）配料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蠣芥菜粥的做法步驟1、在鍋裏放入大米2、將米淘洗乾淨，放入適量的水，開火煮3、將海蠣洗淨4、芥菜洗淨切段5、大米煮至7分熟時放入海蠣6、加入生薑絲7、加入芥菜和鹽，燜煮一會即可...
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![海蠣青蛤豆腐湯怎麼做-海蠣青蛤豆腐湯的做法]( "海蠣青蛤豆腐湯怎麼做-海蠣青蛤豆腐湯的做法")
- “營養價值牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，並且含有鈣、鋅等多種微量元素。具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;青蛤含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特...
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![海蠣湯怎麼做-海蠣湯的做法]( "海蠣湯怎麼做-海蠣湯的做法")
- “從小到大不變的愛”食材明細主料海蠣（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣湯的做法步驟1、海蠣洗淨䓤切小圈2、海蠣加澱粉抓勻3、鍋內水燒開下海蠣煮一會4、下水澱粉煮開調入鹽雞精出鍋撒上葱花...
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![海蠣姬菇肉片湯怎麼做-海蠣姬菇肉片湯的做法]( "海蠣姬菇肉片湯怎麼做-海蠣姬菇肉片湯的做法")
- “海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素,其含鋅量之高，可為其它食物之冠。祝願孩子們健康快樂成長!”食材明細主料姬菇（適量）瘦肉（適量）海蠣（適量）番茄（適量）葱（適量）輔料胡椒粉（適量）醬油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![海蠣雞湯怎麼做-海蠣雞湯的做法]( "海蠣雞湯怎麼做-海蠣雞湯的做法")
- “海蠣雞湯”食材明細主料雞肉（1000g）海蠣（250g）輔料紅棗（6顆）黨蔘（2根）當歸（20g）枸杞（20顆）幹香菇（10顆）調料鹽（2勺）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海蠣雞湯的做法步驟1、雞肉過水。2、把雞肉在鍋裏水分炒幹放生薑料酒。3、砂鍋加水放黨參當歸生薑煮開放入雞肉香菇紅棗，煲一個小時再加...
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![紫菜海鮮湯怎麼做-紫菜海鮮湯的做法]( "紫菜海鮮湯怎麼做-紫菜海鮮湯的做法")
- “紫菜：性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途2.富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧...
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![海米紫菜湯怎麼做-海米紫菜湯的做法]( "海米紫菜湯怎麼做-海米紫菜湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米紫菜湯的做法步驟1、鍋里加熱水，加切好的姜，煮2、紫菜。蝦米。3、紫菜蝦米。放鍋裏煮，加鹽一點點4、煮開一兩分鐘就好了5、成品，味道清淡鮮鹹...
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![紫菜海米蛋湯怎麼做-紫菜海米蛋湯的做法]( "紫菜海米蛋湯怎麼做-紫菜海米蛋湯的做法")
- “紫菜，是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成，深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥，製成中藥，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。海米營養豐富，富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素，是人體獲得鈣的較好來源，含鈣比較多的...
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![海蠣子酸菜鍋怎麼做-海蠣子酸菜鍋的做法]( "海蠣子酸菜鍋怎麼做-海蠣子酸菜鍋的做法")
- “海蠣子酸菜鍋，我想東北人都很瞭解，冬天的酸菜，那可真是家家户户的標配。準備好食材，低温慢燉，那滋味，別提多好吃了！”食材明細主料酸菜（半顆）海蠣子（100g）豬肉（250g）粉條（1小把）輔料姜（4片）大葱（1根）豬油（1勺）花椒（少許）調料蠔油（1勺）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蠣子酸菜鍋的做法...
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![海帶紫菜湯的做法]( "海帶紫菜湯的做法")
- 海帶紫菜的口感比較好，大家知道海帶紫菜湯的做法嗎，看看文章對於海帶紫菜的介紹，讓我們懂得了海帶紫菜這款美食怎樣吃才對我們調理身體比較好，這款美食是老少皆宜的美食，是口感比較好的美食，多吃這款美食可以滋補我們的身體。海帶紫菜湯的做法材料：準備冬瓜兩百克，海帶五十克，紫菜...
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![紫菜牡蠣湯怎麼做-紫菜牡蠣湯的做法]( "紫菜牡蠣湯怎麼做-紫菜牡蠣湯的做法")
- “傳統人工養蠔區稱蠣塘或蠔塘。石蠔附石而生，竹蠔則插竹海邊為浮田，亦稱蠔塘。備註：牡蠣，軟體動物，有兩個貝殼，一個小而平，另一個大而隆起，殼的表面凹凸不平。肉供食用，又能提製蠔油。肉，殼，油都可入藥，也叫蠔或海蠣子。”食材明細主料牡蠣（500克）輔料紫菜（適量）味精（適量）米醋（適量）鮮辣椒（1...
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![－海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做-海蠣豆腐湯的做法 積味軒]( "－海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做-海蠣豆腐湯的做法 積味軒")
- “本人沒加任何PS原汁原味，自家在製作，原始版，”食材明細主料海蠣（適量）輔料豆腐（適量）香菜（適量）配料澱粉（適量）鹽（適量）米醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣豆腐湯的做法步驟1、海蠣去皮洗淨。2、將鍋裏放油把生薑切片炒香放入水豆腐切片放入鍋裏煮開3、海蠣加入澱粉拌勻...
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![海蠣紫菜酥怎麼做-海蠣紫菜酥的做法]( "海蠣紫菜酥怎麼做-海蠣紫菜酥的做法")
- “外酥裏嫩，鮮美無比。”食材明細主料海蠣（250克）紫菜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）葱芹菜韭菜（適量）油炸粉（適量）雞蛋（1個）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蠣紫菜酥的做法步驟1、紫菜剪碎碎用美極鮮醬油潤濕2、海蠣焯水10秒撈起瀝乾，用胡椒粉，鹽，十三香醃製下3、接着加入...
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![海蠣酸辣湯怎麼做-海蠣酸辣湯的做法]( "海蠣酸辣湯怎麼做-海蠣酸辣湯的做法")
- “海蠣是台灣福建那邊的叫法，我們廣東叫生蠔。因為我家先生是福建人喜歡喝酸辣湯，除了廣東湯偶爾做點酸辣湯滿足一個他想家的味道。”食材明細主料海蠣（250g）青瓜絲（適量）輔料生粉（3匙）鹽（適量）幹辣椒（3只）白醋（適量）醬油（適量）白糖（適量）姜（3片）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蠣酸辣湯...
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![海蠣子瓜片湯怎麼做-海蠣子瓜片湯的做法]( "海蠣子瓜片湯怎麼做-海蠣子瓜片湯的做法")
- “海蠣子味道鮮美，但不宜長時間烹製，所以用海蠣子做湯一定要最後放，並且開鍋就要關火，這樣才能保持海蠣子的鮮味。海蠣子還可以和雞蛋搭配烹製。”食材明細主料海蠣子（200克）黃瓜（1根）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蠣子瓜片湯的做法步驟1、主輔料：海...
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![海蠣羹麪湯怎麼做-海蠣羹麪湯的做法]( "海蠣羹麪湯怎麼做-海蠣羹麪湯的做法")
- 食材明細主料海蠣（300克）魚丸（200克）青菜（3棵）青葱（3棵）青面（250克）輔料姜（2段）地瓜粉（50克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣羹麪湯的做法步驟1、將食材準備好！2、把海蠣洗乾淨，瀝乾水分3、把姜剁碎放入海蠣中，在加入鹽、味精，並攪拌入味4、接着把地瓜粉倒進海蠣，攪拌成團，接着等水開了...
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![豆腐海蠣子湯怎麼做-豆腐海蠣子湯的做法]( "豆腐海蠣子湯怎麼做-豆腐海蠣子湯的做法")
- “在大連生活了好多年，海蠣子也是本人喜歡的，這次分享下這個湯的做法。”食材明細主料海蠣子（300克）豆腐（300克）輔料胡蘿蔔（適量）香菜（適量）木耳（適量）葱花（適量）鹽（適量）澱粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐海蠣子湯的做法步驟1、先將豆腐切小方塊，胡蘿蔔切更小的塊備用...
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![海蠣子湯怎麼做-海蠣子湯的做法]( "海蠣子湯怎麼做-海蠣子湯的做法")
- 食材明細主料海蠣子（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣子湯的做法步驟1、香菜洗乾淨。2、海蠣子肉把裏面的黑東西去掉。3、炒鍋燒熱，加油，放葱姜爆香。4、鍋中加適量的水。5、熬製湯汁成白乳狀...
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![紫菜海蠣蘿蔔餅怎麼做-紫菜海蠣蘿蔔餅的做法]( "紫菜海蠣蘿蔔餅怎麼做-紫菜海蠣蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）海蠣（適量）韭菜（適量）蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜海蠣蘿蔔餅的做法步驟1、原料洗淨準備2、蘿蔔去皮削絲，加點水放鍋裏煮至8分熟3、把煮好的蘿蔔撈出瀝水4、紫菜剪碎，洗淨瀝乾水，韭菜切小段5、把處理好的原料放入碗裏，加...
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![海蠣豆腐湯的做法 【福州家常菜】海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做]( "海蠣豆腐湯的做法 【福州家常菜】海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做")
- “在福州習俗有個叫“試鼎”，“鼎”就是鍋的意思，試鼎就是新娘子剛入婆家要下廚房做飯做菜，展示廚藝，意表能幹、賢惠。試鼎做的菜就是這道“海蠣豆腐湯”，主要原因有二，一是海蠣，方言叫“蠣仔”，與“弟仔”諧音（小孩子），有早生貴子的意思，第二麼，海蠣豆腐湯這道菜對廚藝要求不高，，只要海...
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![海蠣子湯麪怎麼做-海蠣子湯麪的做法]( "海蠣子湯麪怎麼做-海蠣子湯麪的做法")
- “春天海蠣子最肥最美的季節，怎麼做都好吃，今天就來一碗海蠣子湯麪。”食材明細主料麪條（適量）海蠣子（適量）輔料香葱（適量）榨菜（適量）調料生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣子湯麪的做法步驟1、海蠣子煮好，去掉外殼。2、準備好香葱.榨菜。3、碗裏放生抽.芝麻...
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![豆腐海蠣湯怎麼做-豆腐海蠣湯的做法]( "豆腐海蠣湯怎麼做-豆腐海蠣湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（500g）海蠣子（適量）輔料鹽（適量）五香粉（少許）生抽（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐海蠣湯的做法步驟1、海蠣子用水清洗，殘留的殼和泥沙要洗乾淨。2、清洗的水沉澱備用。3、豆腐切塊。4、豆腐塊焯水，水裏要放鹽。5、起鍋燒油，爆香葱放入少許五香粉。6、沉澱...
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![海蠣豆腐湯怎麼做-海蠣豆腐湯的做法]( "海蠣豆腐湯怎麼做-海蠣豆腐湯的做法")
- “今天在市場買了18塊錢的海蠣，花了18塊錢，做個清爽的海蠣豆腐湯，適合天氣熱的時候喝。”食材明細主料海蠣（500g）嫩豆腐（一塊）香菇（4朵）輔料葱（一根）香菜（適量）生薑（2片）澱粉（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白醋（適量）白胡椒粉（適量）生抽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣豆腐湯的...
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![紫菜海蠣豆腐湯如何做簡單又好吃]( "紫菜海蠣豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫菜：一片海蠣：半斤內脂豆腐：一盒輔料地瓜粉：一大勺姜：三片白胡椒粉：適量具體步驟1.海蠣洗淨，去掉未剝乾淨的海蠣細殼，加一大勺地瓜粉輕輕拌勻。2.紫菜洗淨，加入開水中煮開。3.轉小火，用筷子輕輕夾起海蠣，一個一個放...
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味味甜
