美味的石榴花山藥泥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

石榴花不僅易找而且營養價值也很高。它可以清肝明目更可以去除眼袋等功效。山藥的功效更是佳。不僅可以健脾和胃還可以治療糖尿病等等功效。將山藥與石榴花結合不僅口感更佳也很美觀。讓人食慾更佳。適合各個年齡階段的人羣食用。喜歡朋友們都學起來了吧。

主料

山藥 ：1根

輔料

糖 ：30
石榴花 ：適量

具體步驟

1.山藥切塊。

2.隔水蒸軟。

3.可以用筷子輕輕戳一下試試軟硬。

4.加糖搗成泥。

5.加入石榴花拌勻。

6.放入咖啡杯抹平冷藏一晚。

7.取出轉盤。

烹飪技巧

無