![蠶豆土豆排骨湯怎麼做-蠶豆土豆排骨湯的做法]( "蠶豆土豆排骨湯怎麼做-蠶豆土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）蠶豆（適量）輔料姜（適量）火葱頭（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆土豆排骨湯的做法步驟1、排骨剁成塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，加薑片和料酒，放入排骨焯水3分鐘，温水洗淨浮沫。3、蠶豆剝出豆瓣，火葱頭、薑片備用。4...
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![蠶豆燉排骨的做法 營養健康顏色漂亮------蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做]( "蠶豆燉排骨的做法 營養健康顏色漂亮------蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做")
- “今天做的這道菜菜雖然最終沒有加雞精，但味道非常鮮美，湯喝起來沙沙的感覺，口感很棒。照片看湯的顏色有點泛黃，其實實際顏色更綠一些。 用了兩種不同的碗來盛湯，大家覺得哪種碗盛好看些呢？ 這道湯從名字上來看好象就是把兩種食材簡單燉在一起就完了，其實不然，往下看，看看美...
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![雪菜蠶豆排骨湯怎麼做-雪菜蠶豆排骨湯的做法]( "雪菜蠶豆排骨湯怎麼做-雪菜蠶豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（270克）雪菜（100克）蠶豆肉（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆排骨湯的做法步驟1、排骨（已焯水）、雪菜（已清洗切開）、蠶豆肉（已淘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的排骨翻炒翻炒。3、接着，加適量的料酒。4、加入一些清水煮開，煮上1...
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![排骨湯土豆粉怎麼做-排骨湯土豆粉的做法]( "排骨湯土豆粉怎麼做-排骨湯土豆粉的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料黃豆芽（適量）千張（適量）土豆粉（適量）輔料排骨湯（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱（適量）香菜（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯土豆粉的做法步驟1、土豆粉一人份。2、千張切絲。3、香葱，香菜。4、排骨湯適量。5、倒入適量開水。6、黃豆芽和千...
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![蠶豆酸菜排骨怎麼做-蠶豆酸菜排骨的做法]( "蠶豆酸菜排骨怎麼做-蠶豆酸菜排骨的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）酸菜（適量）排骨（適量）肉片（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蠶豆酸菜排骨的做法步驟1、準備好的材料備用。2、熱油下入生薑。3、酸菜下鍋翻炒一下。4、將蠶豆一起加入。5、最後加入綽好水的排骨和肉片翻炒均勻。6、轉入砂鍋...
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![蠶豆燒排骨怎麼做-蠶豆燒排骨的做法]( "蠶豆燒排骨怎麼做-蠶豆燒排骨的做法")
- 食材明細主料蠶豆（545克）排骨（375克）輔料桂皮（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠶豆燒排骨的做法步驟1、食材：蠶豆。2、排骨（已清洗焯水）。3、桂皮、冰糖。4、將蠶豆剝殼，挖去黑痣。5、淘洗一下，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入排骨翻炒翻炒。7、接...
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![蠶豆排骨湯的做法 杏鮑菇蠶豆排骨湯 蠶豆排骨湯怎麼做]( "蠶豆排骨湯的做法 杏鮑菇蠶豆排骨湯 蠶豆排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料蠶豆肉（四兩）排骨（一根）杏鮑菇（兩根）輔料薑片（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆排骨湯的做法步驟1、材料：蠶豆肉（已淘洗）2、排骨（已清洗）3、杏鮑菇（已清洗）4、配料：薑片5、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將已清洗的排骨...
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![蠶豆燉排骨的做法 清熱利濕好豆子---蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做]( "蠶豆燉排骨的做法 清熱利濕好豆子---蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做")
- “上次聽到羣裏的風哥説蠶豆是好東西，我就一直想買。可是我們這的小市場幾乎都沒有，我也就沒放心上了。沒過多久就有人賣生蠶豆了，那就甭提有多高興了我趕緊買上半斤。因為以前沒有吃過生蠶豆所以買敢買多，在市場想了一下還是買根排骨煮煮。果不其然排骨慢燉出來的湯很香甜，味...
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![土豆排骨醬湯怎麼做-土豆排骨醬湯的做法]( "土豆排骨醬湯怎麼做-土豆排骨醬湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）輔料蒜（適量）配料韓國大醬（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆排骨醬湯的做法步驟1、排骨在水裏泡兩個小時去血水。2、泡好的排骨入鍋焯水，撇去浮沫。3、在排骨湯中加入3勺韓國大醬。4、排骨煮到七成熟的時候，在醬湯中加入土豆塊。5、在鍋...
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![冬瓜土豆排骨湯怎麼做-冬瓜土豆排骨湯的做法]( "冬瓜土豆排骨湯怎麼做-冬瓜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（土豆）輔料臘排骨（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜土豆排骨湯的做法步驟1、漂亮的冬瓜去皮，切塊。2、鮮嫩的土豆去皮，切塊。3、排骨，土豆，冬瓜加鹽放鍋裏燉。4、不油不膩的湯，完美。♥...
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![小排骨土豆湯怎麼做-小排骨土豆湯的做法]( "小排骨土豆湯怎麼做-小排骨土豆湯的做法")
- “小排骨土豆湯是我最喜愛的湯類之一，做法簡單，材料也很容易買到，小排骨燉湯配土豆是我認為最完美的搭配。完全不用放一點點味精，都可以鮮到爆表。煮湯的時候滿屋飄香，肉香味濃，土豆煮過之後也吸收了完美的肉味，變得更好吃。”食材明細主料豬肋排（500g）土豆（2個）輔料油（一小勺）料酒（5ml...
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![番茄土豆排骨湯怎麼做-番茄土豆排骨湯的做法]( "番茄土豆排骨湯怎麼做-番茄土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）排骨（適量）輔料土豆（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊後，浸泡出血水洗淨備用。2、土豆去皮切滾刀塊備用。3、番茄去皮洗淨切塊備用。4、鍋中熱油放入一部分番茄翻炒。5、放入排...
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![韓式排骨土豆湯怎麼做-韓式排骨土豆湯的做法]( "韓式排骨土豆湯怎麼做-韓式排骨土豆湯的做法")
- 食材明細主料豬排骨（適量）土豆（適量）辣白菜（適量（發酵好的））葱（適量）姜（適量）大料（適量）韓式辣醬（適量）輔料鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韓式排骨土豆湯的做法步驟1、排骨洗淨；2、冷水入鍋，待水開後煮出沫，用温水洗淨；3、鍋洗淨，換清水，開始大火燉排骨，放葱段+薑片+大料，待開鍋後調中...
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![玉米蠶豆排骨湯怎麼做-玉米蠶豆排骨湯的做法]( "玉米蠶豆排骨湯怎麼做-玉米蠶豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（400克）甜玉米（2根）蠶豆米（400克）輔料薑片（適量）白胡椒粉（適量）油鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米蠶豆排骨湯的做法步驟1、提前將排骨泡水，中間換上幾次水；2、準備好原材料；3、燒熱鍋，放少許油，4、下入薑片煸炒；5、煸炒出香味後下入排骨翻炒；6、將排骨中的水...
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![土豆牛排骨湯 怎麼做-土豆牛排骨湯 的做法]( "土豆牛排骨湯 怎麼做-土豆牛排骨湯 的做法")
- “【土豆牛排骨湯】咖喱味，好味道。有興趣的朋友可以試試哦！！！”食材明細主料牛排骨（660克）土豆（530克）輔料香葱（適量）咖喱塊（2塊）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆牛排骨湯的做法步驟1、食材：牛排骨（已清洗焯水）、土豆（已清洗去皮切開）、香葱、咖喱塊2、將焯...
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![土豆燉排骨湯的做法 土豆是運動者的最佳食品——土豆燉排骨湯 土豆燉排骨湯怎麼做]( "土豆燉排骨湯的做法 土豆是運動者的最佳食品——土豆燉排骨湯 土豆燉排骨湯怎麼做")
- “如今越來越多的人通過運動來增強體魄、保持身材。其實愛運動，也是給生命增添另外一種生趣，但您知道運動時主要依靠什麼來維持的嗎？運動時機體主要是依靠碳水化合物來參與供能、維持運動強度，併為肌肉和大腦提供能量，與蛋白質和脂肪不同，身體中的碳水化合物貯備非常有限，而且碳...
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![排骨土豆湯怎麼做-排骨土豆湯的做法]( "排骨土豆湯怎麼做-排骨土豆湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）輔料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨土豆湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水。2、土豆去皮切滾刀塊。3、鍋中放入適量水大火燒開轉小火燉至排骨五分熟。4、加入土豆燉至土豆軟爛後放入適量鹽調味即可。5、裝盤。...
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![杏鮑菇蠶豆排骨湯怎麼做-杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法]( "杏鮑菇蠶豆排骨湯怎麼做-杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（240克）蠶豆肉（200克）杏鮑菇（2根）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗）2、蠶豆肉（已淘洗）3、杏鮑菇（已清洗）4、薑片5、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將已清洗的排骨...
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![排骨土豆醬湯的做法 韓式排骨土豆醬湯 排骨土豆醬湯怎麼做]( "排骨土豆醬湯的做法 韓式排骨土豆醬湯 排骨土豆醬湯怎麼做")
- “第一次做土豆排骨醬湯，查閲了韓國主婦出版的書籍，土豆排骨湯裏其實應有芝麻葉和荏胡椒粉和泡菜，因為沒有這幾位食材，所以充其量只算改良家庭版。很簡單。這幾日的北京天氣陰涼，晚間略有涼意時喝上一碗，配着燒酒，很是愜意。”食材明細主料排酸排骨（一斤）新鮮大土豆（三個）輔料韓式大...
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![黃豆土豆排骨湯怎麼做-黃豆土豆排骨湯的做法]( "黃豆土豆排骨湯怎麼做-黃豆土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（370克）黃豆（50克）土豆（275克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆土豆排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、黃豆（已泡發淘洗）、土豆。2、將土豆洗淨去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、將已焯水的排骨和黃豆放入高壓鍋裏。5、...
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![青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法]( "青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（330克）青菜（165克）排骨（295克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆、青菜2、排骨（已焯水）3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開，待用。5、將青菜洗淨。6、放在案板上切開，待用。7、隨後，將焯好的排...
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![蟹柳土豆排骨湯怎麼做-蟹柳土豆排骨湯的做法]( "蟹柳土豆排骨湯怎麼做-蟹柳土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（240克）排骨（235克）蟹柳（75克）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆（已洗淨）、蟹柳、排骨（已焯）、葱花2、將已洗淨的土豆去皮，放在案板上切開，待用。3、將蟹柳撕去包裝紙放在案板上切開，待用...
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![絲瓜土豆排骨湯怎麼做-絲瓜土豆排骨湯的做法]( "絲瓜土豆排骨湯怎麼做-絲瓜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（150克）土豆（415克）排骨（355克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜土豆排骨湯的做法步驟1、材料：絲瓜、土豆、排骨（已焯水）2、將土豆洗淨，去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、將絲瓜去皮、清洗一下。5、放在案板上切開，待用。6、將已...
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![土豆排骨湯怎麼做-土豆排骨湯的做法]( "土豆排骨湯怎麼做-土豆排骨湯的做法")
- “排骨湯里加上土豆，剛好中和一下，不油膩，一道清淡的暖味湯，天冷喝好暖和！”食材明細主料排骨（250克）土豆（1個）輔料鹽（1茶匙）雞精（1茶匙）生薑（4塊）葱（1段）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）土豆排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨，放入熱鍋熱油中，加入生薑，煸炒至變顏色即可2、加入適量温水，熬煮半個...
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![蠶豆大骨湯怎麼做-蠶豆大骨湯的做法]( "蠶豆大骨湯怎麼做-蠶豆大骨湯的做法")
- “冬天我家常喝骨頭湯，鮮美營養，熱乎美味，特別好。要把骨頭湯熬出乳白色，其實非常簡單。只需在燉骨頭湯時加入它，湯就會變成乳白色，而且味道更鮮美，營養也翻倍，雙重補鈣，孩子、老人都要多喝點。強身健體，提高免疫力，少生病。孩子多喝這種湯，補充鈣質，個子竄得高；老人多喝這種湯，強健骨骼...
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味味甜
