![農家蛋煎午餐肉怎麼做-農家蛋煎午餐肉的做法]( "農家蛋煎午餐肉怎麼做-農家蛋煎午餐肉的做法")
- “適合想偷懶，又想吃得好的人。也很健康哦。”食材明細主料農家雞蛋（3個）午餐肉（100克）輔料花生油（30克）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）農家蛋煎午餐肉的做法步驟1、雞蛋打散，放少許鹽，花生油。記得撈勻啊。2、午餐肉切片，或者你喜歡什麼形狀就切什麼形狀。3、燒熱鍋...
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![雞蛋午餐肉捲餅怎麼做-雞蛋午餐肉捲餅的做法]( "雞蛋午餐肉捲餅怎麼做-雞蛋午餐肉捲餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（30克）全麥粉（60克）輔料午餐肉（適量）小葱（適量）配料油鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋午餐肉捲餅的做法步驟1、準備好原材料；2、將麪粉、全麥粉、少許鹽加入適量的水混合成麪糊後，加入幾滴油攪拌均勻；3、雞蛋中放入適量鹽後打散，再放入小葱末攪拌...
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![農家煎小魚怎麼做-農家煎小魚的做法]( "農家煎小魚怎麼做-農家煎小魚的做法")
- 食材明細主料農家小乾魚（適量）輔料蒜籽（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）生薑（適量）米酒（適量）糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）農家煎小魚的做法步驟1、香料都切碎備用。2、小魚乾洗淨，擦乾備用。3、油燒熱，放入小魚炸。4、炸至微黃酥脆出鍋備用，圖片的顏色有點...
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![家庭自制午餐肉-午餐肉]( "家庭自制午餐肉-午餐肉")
- “馬上要春節了，節日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食，提前準備好，如果來了客人，有人炒菜有人切熟食，一會兒一大桌子佳餚就會呈現在眼前。熟食自然離不開肉類了，我準備了一道家庭自制的午餐肉，説起午餐肉還是小時候解饞的唯一品種了，有股特殊的香味，長大了反而吃得少了，如今有賣調料...
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![香煎農家魚怎麼做-香煎農家魚的做法]( "香煎農家魚怎麼做-香煎農家魚的做法")
- 食材明細主料小魚乾（3兩）輔料香菜（2根）幹辣椒（2個）生薑（小塊）中辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎農家魚的做法步驟1、準備的食材。2、用水稍泡，洗去多餘的鹽分，撈出瀝乾。3、配料切好待用。4、用油把魚乾煎至兩面金黃。5、把魚扒一邊，炒香辣椒和薑末。6、加適量的水，稍煮片刻。7、...
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![午餐肉煎蛋餅怎麼做-午餐肉煎蛋餅的做法]( "午餐肉煎蛋餅怎麼做-午餐肉煎蛋餅的做法")
- “只需幾片午餐肉，營養美味的一頓早餐就迅速出鍋了，比平時單一的煎蛋更有營養也更多變化”食材明細主料午餐肉（半盒）輔料雞蛋（1個）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉煎蛋餅的做法步驟1、午餐肉切丁備用。2、雞蛋打散，加入午餐肉丁、鹽、胡椒粉攪拌均勻。3、小煎鍋鍋底均勻...
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![午餐肉炒蛋怎麼做-午餐肉炒蛋的做法]( "午餐肉炒蛋怎麼做-午餐肉炒蛋的做法")
- “午飯不想做太麻煩的菜,就一個午餐肉炒蛋也可以吃到兩碗飯哦~簡單又好吃.”食材明細主料午餐肉（2）雞蛋（1個）輔料鹽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉炒蛋的做法步驟1、準備需要的材料,雞蛋裡加點鹽.不需要太多,因為午餐肉已經有味道2、熱油把午餐肉倒進去炒3、把炒...
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![農家煎餅怎麼做-農家煎餅的做法]( "農家煎餅怎麼做-農家煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）黑芝麻（適量）鹽（適量）土豆（適量）輔料香油（少許）原味（口味）未知（難度）農家煎餅的做法步驟1、麪粉加入清水，一點食鹽，邊倒水邊攪拌，攪至沒有面糊這樣稀一點的麪糊，然後靜置十分鐘，可以加點黑芝麻增香。2、平底鍋刷油，倒入一點麪糊，然後轉動鍋讓麪糊鋪滿鍋底，如果麪糊流動慢...
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![自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉]( "自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉")
- “沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉，調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看，但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾肉（一斤）雞蛋（二個）輔料生抽（一匙）鹽（半匙）五香粉（一匙）花椒麪（1/...
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![農家煎豆腐怎麼做-農家煎豆腐的做法]( "農家煎豆腐怎麼做-農家煎豆腐的做法")
- “簡單的食材，味道卻非常好~”食材明細主料豆腐（270克）幹香菇（5朵）輔料辣椒（1只）蒜（2瓣）姜（2片）葱（3根）醬油（2湯匙）雞湯（半碗）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）農家煎豆腐的做法步驟1、備好材料；豆腐是我自己在家用醋和黃豆做的，用一半~2、香菇泡發洗淨；3、切細條；4、豆腐切小片；5...
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![午餐肉蛋餅怎麼做-午餐肉蛋餅的做法]( "午餐肉蛋餅怎麼做-午餐肉蛋餅的做法")
- “早餐吃點啥，今天我就來給大家安排上一款午餐肉蛋餅。朋友們喜歡可以試一下哦。這樣子的蛋餅營養很合面，用的食材也是孩子們喜歡的哦。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料午餐肉（2片）海苔（2片）調料油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉蛋餅的做法步驟1、備好所用食材及早餐機...
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![香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎麼做]( "香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎麼做")
- “午餐肉主要是以豬肉、雞肉為原料，加入一定量的澱粉、香辛料加工製成的，肉質細膩，口感鮮嫩，風味清香。午餐肉這個名詞來自國外，外國人通常把午餐肉切成片，可以用來夾麪包食用，也經常在野餐時食用，午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質鈉和鉀的含量較高...
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![火腿午餐肉煎蛋怎麼做-火腿午餐肉煎蛋的做法]( "火腿午餐肉煎蛋怎麼做-火腿午餐肉煎蛋的做法")
- “午餐肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目”食材明細主料火腿午餐肉（1罐198g）雞蛋（2枚）輔料鹽（適量）白糖（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿午餐肉煎蛋的做法步驟1、把所有食物備好2、先將午餐肉中間切出一個長方形，將它取出，放...
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![煎蛋午餐肉拌菠菜怎麼做-煎蛋午餐肉拌菠菜的做法]( "煎蛋午餐肉拌菠菜怎麼做-煎蛋午餐肉拌菠菜的做法")
- 食材明細主料煎蛋（1個）午餐肉（60g）菠菜（150g）輔料食用油（小許）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（5g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋午餐肉拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段焯水。2、開鍋即可。3、過冷水，攥幹水分備用。4、大蒜處理乾淨，放食鹽和雞精。5、搗成蒜泥。6、放陳醋。7...
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![午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “春節的腳步已臨近，過年的氛圍越來越濃，家家户户臨近過年的這幾天裏都在準備年夜大餐，蒸呀、炸呀、煮呀、滷呀等等，各種肉類是年飯的重頭戲，推薦自己做一道午餐肉，非常適合老人和孩子吃，更適合過年酒席中的下酒菜，而且健康、安全，沒有任何食品添加劑，吃着放心…………”食材明細主...
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![午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “這個在滿滿2-3歲的時候經常製作，因為有個階段他不吃肉，因為咬不爛。我嘗試着做了午餐肉給他，結果小傢伙吃的很香。外面買來的會有很多添加劑，防腐劑，不適合小孩子食用。還有一點，買來的通常澱粉佔了很大的比例，給親兒子吃，當然要真材實料了~滿媽：健康管理師營養師。兒童餐及輔食...
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![午餐肉怎麼煎]( "午餐肉怎麼煎")
- 除了豬肉之外，牛肉也是我們常吃的一種肉類，而且牛肉有着豬肉無法比擬的營養價值，在已知的生物界中，目前營養價值最高的就是牛了，但是我們吃牛畢竟不像吃豬肉那麼頻繁，總是偶爾才吃一頓的，那麼我們平時生活中午餐肉怎麼煎。一、午餐肉怎麼煎午餐肉：一種罐裝壓縮肉糜，通常原料是豬肉...
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![香煎午餐肉怎麼做-香煎午餐肉的做法]( "香煎午餐肉怎麼做-香煎午餐肉的做法")
- 食材明細主料午餐肉（適量）輔料油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎午餐肉的做法步驟1、準備好午餐肉。2、午餐肉切片兒。3、鍋中放少許油，放入午餐肉片。4、煎至兩面金黃。5、盛盤出鍋。6、開動吧😋...
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![番茄午餐肉煎蛋烏冬面怎麼做-番茄午餐肉煎蛋烏冬面的做法]( "番茄午餐肉煎蛋烏冬面怎麼做-番茄午餐肉煎蛋烏冬面的做法")
- “烏冬面含有豐富的蛋白質，澱粉糖以及鈣，鐵，磷，鉀，鎂等礦物質，有養心益腎，健脾厚腸的功效。還有硫胺素，核黃素，維生素A和氨基酸等營養成分，具有養心益腎，健脾厚腸的功效。烏冬面含有高質量的碳水化合物，微量的脂肪和反式脂肪酸，是減肥人羣理想的代餐食品。烏冬面熱量少，營養豐富，美味可...
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![午餐肉蛋堡怎麼做-午餐肉蛋堡的做法]( "午餐肉蛋堡怎麼做-午餐肉蛋堡的做法")
- “孩子現在學習都很累，而且早晨上學也早，這就需要早餐要有營養，而且由於早上時間有限，所以也要快，那麼這款有菜有肉有蛋的漢堡就很方便了，是營養的快手早餐選擇。”食材明細主料漢堡麪包（適量）午餐肉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉蛋...
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![午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做]( "午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做")
- “週末午餐不知道要吃些什麼問LG他説午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉（適量）輔料雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料：午餐肉，雞蛋。2、午餐肉切片，把雞蛋打散加如雞精粉攪拌均勻。...
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![農家煎餃怎麼做-農家煎餃的做法]( "農家煎餃怎麼做-農家煎餃的做法")
- “幾天前跟好幾個同事爬山，去了農家樂。由於村裏修路，好多家農家樂都沒有營業，好不容易找到一家，點的好多菜都沒有，更沒有我喜歡吃的煎餃，週末去菜市場看見很嫩的韭菜，就毫不猶豫的買來做了煎餃，就叫它農家煎餃把，呵呵。”食材明細主料新鮮韭菜（200g）中筋粉（320g）温水（180g）植物油（適量）輔...
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![午餐肉蛋炒飯怎麼做-午餐肉蛋炒飯的做法]( "午餐肉蛋炒飯怎麼做-午餐肉蛋炒飯的做法")
- “小孩特愛火腿，午餐肉，培根等醃製品，老公是不讓吃的，倒是我偶爾會買點讓他們解解饞。”食材明細主料剩米飯（3碗）午餐肉（120g）雞蛋（2個）冷凍青豆（半碗）葱（2根）胡蘿蔔粒（適量）輔料生抽（1.5茶匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1.5大匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉蛋炒飯的做法步驟1、青豆胡蘿蔔...
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![午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎麼做]( "午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎麼做")
- “三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質口味多樣易於消化、吸收食用方便在...
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![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做")
- “這是臨時用前兩天做菜剩的邊角料拼的一盤中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒氣的台灣黑糖薑母茶，上午喝最養生。ps:前天換的這口琺琅小奶鍋做早餐真是又快又方便。雖説Brunch是老外發明的，但對於新一代的中國年輕人來説這種生活方式簡直就是為我們量身打造的，並且可以照自己的...
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味味甜
