![海鮮小豆腐的做法 海鮮小豆腐 - 簡單的美味 海鮮小豆腐怎麼做]( "海鮮小豆腐的做法 海鮮小豆腐 - 簡單的美味 海鮮小豆腐怎麼做")
- “簡單的才是美味的。喜歡吃海鮮的童鞋可以嘗試一下，非常簡單，營養也很豐富。第一次做，這麼一大碗都被吃完了。好開心哦~”食材明細主料豆腐（400g）海蝦（10只）蛤蜊（20個）茼蒿（300g）輔料雞蛋（1只）葱（一小段）姜（2片）配料鹽（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮小豆腐的做法步...
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![海鮮小豆腐的做法 （四菜一湯）海鮮小豆腐 海鮮小豆腐怎麼做]( "海鮮小豆腐的做法 （四菜一湯）海鮮小豆腐 海鮮小豆腐怎麼做")
- 食材明細主料北豆腐腦（一碗）萵苣葉（一小捆）大蝦仁（四個）輔料花生油（適量）葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）薑末（適量）蒜片（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮小豆腐的做法步驟1、豆腐腦、萵苣葉。2、大蝦仁。3、開水淖一下。4、放入容器過涼水、控幹水。5、萵苣葉切...
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![排骨海鮮豆腐湯怎麼做-排骨海鮮豆腐湯的做法]( "排骨海鮮豆腐湯怎麼做-排骨海鮮豆腐湯的做法")
- “這是一道補鈣，增強免疫力的湯，味道鮮美，操作簡單，調料很少，保持原材料特有的鮮味，喜歡的看看：”食材明細主料排骨（300克）豆腐（200）海帶（50克）海蔘（2個）輔料鹽（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（5克）姜（5克）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨海鮮豆腐湯的做法步驟1、海帶提前泡好，最好買厚點的...
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![海鮮燉豆腐的做法 ‘海鮮’豆腐 海鮮燉豆腐怎麼做]( "海鮮燉豆腐的做法 ‘海鮮’豆腐 海鮮燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（1人份）大蝦（2只）菜心（適量）蝦餃（3只）輔料食鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）姜（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮燉豆腐的做法步驟1、豆腐切正方形（塊狀）。2、薑絲或片兒，備用。3、炒鍋裏放少許油，待油熱放入薑絲，煸炒，倒入少許生抽，熗鍋。放入冷水。4、將豆腐...
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![海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法 海鮮菇、蛋餃豆腐湯 海鮮菇蛋餃豆腐湯怎麼做]( "海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法 海鮮菇、蛋餃豆腐湯 海鮮菇蛋餃豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）蛋餃（適量）豆腐（適量）輔料青蒜（適量）水澱粉（適量）調料玉米油（一勺）鹽（適量）蠔油（半勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法步驟1、豆腐煎至金黃。2、所有食材準備好。3、海鮮菇切好。4、葱、姜切好。5、水澱粉。6、鍋內放油燒熱，放...
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![海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法]( "海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法")
- “豆腐是一種營養非常高的廉價食材，也是我家經常吃的一種食材，今天做的這道海鮮菇肉末豆腐，用了海鮮菇，還加了彩椒，做肉末豆腐我經常用到泡椒，雖然很夠味，但是寶寶怕辣，總是望而生畏，今天改為搭配彩椒，不僅顏色漂亮，而且營養更豐富，海鮮菇和彩椒是來自於新苑陽光公司的有機蔬菜，味道非...
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![咖喱海鮮豆腐怎麼做-咖喱海鮮豆腐的做法]( "咖喱海鮮豆腐怎麼做-咖喱海鮮豆腐的做法")
- “簡單美味的咖喱海鮮豆腐，送給美食家所有幸福着的人們.......不管在哪裏，不管什麼時候，請一定要幸福。”食材明細主料韌豆腐（適量）鮮墨魚（適量）大蝦仁（適量）輔料咖喱塊（適量）蘋果（適量）洋葱（適量）配料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱海鮮豆腐的做法步驟1、準備好材料...
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![豆腐海鮮粥怎麼做-豆腐海鮮粥的做法]( "豆腐海鮮粥怎麼做-豆腐海鮮粥的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（適量）油豆腐（適量）乾貝（適量）海蠣幹（適量）蟶乾（適量）米（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐海鮮粥的做法步驟1、所有原料洗淨備用。2、把油豆腐和嫩豆腐切成丁，乾貝海蠣幹蟶乾用開水泡10分鐘。3、把所有原料放入電...
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![海鮮菇豆腐湯 怎麼做-海鮮菇豆腐湯 的做法]( "海鮮菇豆腐湯 怎麼做-海鮮菇豆腐湯 的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（200g）豆腐（一塊）瘦肉（160g）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（1匙）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、海鮮菇、豆腐、番茄切成塊。2、瘦肉切片，放油、鹽、澱粉、胡椒粉醃拌。3、香菜。4、鍋中放適量的水燒開，放入番茄和...
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![海鮮豆腐煲的做法 沙鍋海鮮豆腐煲 海鮮豆腐煲怎麼做]( "海鮮豆腐煲的做法 沙鍋海鮮豆腐煲 海鮮豆腐煲怎麼做")
- “家裏終於有了一個正正經經的沙鍋了，那是今年在國內特意買的了帶回來的。去年我朋友送了我一個看樣子又老又舊而且表面似乎還有裂痕的小沙煲，小心翼翼用來煮過一次煲仔飯就再也不敢用了，生怕一不小心煮爆就麻煩了。秋冬季餐桌上最讓人開心的是來一鍋熱氣騰騰海鮮豆腐煲，吃得...
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![海鮮日本豆腐怎麼做-海鮮日本豆腐的做法]( "海鮮日本豆腐怎麼做-海鮮日本豆腐的做法")
- “口味清甜滑嫩，鮮香無比，用料豐富營養。因為做法是煮，所以比較清淡，不上火，在年夜菜的桌上，會增添色彩和健康。”食材明細主料日本豆腐（五條）什錦雜菜（大半碗）海鮮什錦（半碗）輔料火腿腸（適量）配料姜（適量）葱（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）白胡椒（適量）高湯（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮...
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![海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法]( "海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法")
- “豆腐有助於消化，配上海鮮菇真的很好吃，鮮嫩爽口。”食材明細主料老豆腐（半塊）海鮮菇（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇燒豆腐的做法步驟1、將老豆腐切塊，用油煎至兩面金黃。2、鍋內留少許的油，將蒜末爆香。3、再將海鮮菇...
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![豆腐海鮮絲怎麼做-豆腐海鮮絲的做法]( "豆腐海鮮絲怎麼做-豆腐海鮮絲的做法")
- 食材明細主料白豆腐片（3兩）紅蘿蔔（1個）豬肉（2兩）魷魚絲（2兩）輔料生抽（適量）雞精（適量）大蒜（適量）芹菜（適量）紅椒粉（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐海鮮絲的做法步驟1、豆腐，紅蘿蔔，肉，大蒜，芹菜2、把所有的用料切成絲，3、鍋內放油燒開，倒入魷魚絲和豬肉絲先翻炒一會再加入切...
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![味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做]( "味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做")
- “豆腐是百姓喜聞樂見的食物，也可以列入素菜，但蛋白質豐富，可蒸、炸、燜、釀等，可塑性強。在Kroger的InternationalLine買了瓶濃縮味噌湯料，十分實用，操作也簡單，加上辣白菜，蝦仁和蟹棒，一流哦。”食材明細主料豆腐（2塊）蝦仁（5-8只）蟹棒（3-4條）輔料辣白菜（4-5葉）配料味噌湯料（3大匙）鹽（適量）酒...
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![海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法]( "海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（50g）豆腐（200g）雞蛋（1個）番茄（1個）香菜（2根）調料油（適量）鹽（2g）胡椒粉（1g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、海鮮菇、番茄、雞蛋、香菜。2、食材切好備用。3、雞蛋打散。4、起鍋燒油，雞蛋入鍋煎。5、煎成塊，剷出備用。6、小...
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![南瓜燉海鮮豆腐怎麼做-南瓜燉海鮮豆腐的做法]( "南瓜燉海鮮豆腐怎麼做-南瓜燉海鮮豆腐的做法")
- “補鈣又補鋅一道湯，滑嫩的豆腐，鮮味十足的海鮮，再加上清甜的南瓜，這樣的組合做成的湯，清爽鮮美不膩口。”食材明細主料南瓜（220克）內酯豆腐（1盒）蛤蜊（15個）輔料蟶子（6個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燉海鮮豆腐的做法步驟1、蛤蜊、蟶子買回來，在水裏加一小撮鹽，幾滴油幫助他們...
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![海鮮菇日本豆腐怎麼做-海鮮菇日本豆腐的做法]( "海鮮菇日本豆腐怎麼做-海鮮菇日本豆腐的做法")
- “家常菜---鮮菇日本豆腐”食材明細主料日本豆腐（2條）海鮮菇（1盒）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（0.5勺）香菜（適量）澱粉（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮菇日本豆腐的做法步驟1、日本豆腐去掉包裝，切成小段。2、沾上澱粉。3、不粘鍋加入少量油，放入豆腐煎制。4、翻面煎...
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![海鮮豆腐羹怎麼做-海鮮豆腐羹的做法]( "海鮮豆腐羹怎麼做-海鮮豆腐羹的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（適量）輔料鮮蝦（適量）即食海蔘（適量）黃瓜（適量）小葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（少許）水澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮豆腐羹的做法步驟1、準備材料2、將蝦去頭殼蝦線，將材料統統切丁備用3、內酯豆腐壓碎，放入一個雞蛋，加適量鹽和雞精，...
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![豆腐燉海鮮怎麼做-豆腐燉海鮮的做法]( "豆腐燉海鮮怎麼做-豆腐燉海鮮的做法")
- “家人很喜歡的一道菜，豆腐加海蠣子肉再加蛤蜊湯，非常鮮美。”食材明細主料豆腐（500克）海蠣子肉（適量）蛤蜊湯（1碗）輔料油（適量）香菜（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐燉海鮮的做法步驟1、豆腐切塊。2、海蠣子肉。3、葱切碎，香菜洗淨切碎。4、鍋裏油熱，加入葱花炒...
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![小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯怎麼做-小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法]( "小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯怎麼做-小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料櫻玉豆腐（220克）海鮮菇（105克）小蝦米（15克）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法步驟1、食材：櫻玉豆腐、海鮮菇（已去根清洗切開）、小蝦米。2、將櫻玉豆腐放在案板上切開去包裝、切開。3、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。4、接着...
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![海鮮豆腐煲怎麼做-海鮮豆腐煲的做法]( "海鮮豆腐煲怎麼做-海鮮豆腐煲的做法")
- “特別鮮甜。”食材明細主料蝦（適量）魷魚（適量）白蘿蔔（1個）豆腐（1塊）豆腐卜（適量）幹魷魚（一個）金針菇（適量）輔料薑片（數塊）大葱（半個）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海鮮豆腐煲的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，蝦去蝦線，頭和身分開，魷魚洗乾淨，去掉軟骨，切...
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![海鮮肉醬燴豆腐怎麼做-海鮮肉醬燴豆腐的做法]( "海鮮肉醬燴豆腐怎麼做-海鮮肉醬燴豆腐的做法")
- “今天製作一款家常燴豆腐。製作燴豆腐很簡單，調料用的是前幾日製作麪條時剩餘的海鮮肉醬，因此叫做“海鮮肉醬燴豆腐”，按此法還可以用鮑魚汁或蠔油都可以。製作方法如下；”食材明細主料韌豆腐（360克）輔料水髮香菇（40克）青豌豆（30克）冬筍片（40克）自制海鮮肉醬（25克）烹調油（20克）清水（適量）...
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![海蔘小豆腐怎麼做-海蔘小豆腐的做法]( "海蔘小豆腐怎麼做-海蔘小豆腐的做法")
- “海蔘小豆腐富含海蔘營養，大豆蛋白以及木耳的膠原蛋白，乃食補的一道家常菜。”食材明細主料曉芹海蔘（100g）豆腐（100g）輔料木耳（20g）蘆筍（20g）胡蘿蔔（20g）生菜（20g）葱（5g）姜（5g）調料食鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蔘小豆腐的做法步驟1、將海蔘切丁洗淨，將木...
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![海鮮豆腐包菜的做法 【花樣包菜】--海鮮豆腐包菜 海鮮豆腐包菜怎麼做]( "海鮮豆腐包菜的做法 【花樣包菜】--海鮮豆腐包菜 海鮮豆腐包菜怎麼做")
- 食材明細主料包菜（適量）木耳（適量）青蒜苗（適量）大蝦（適量）凍豆腐（適量）輔料葱姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮豆腐包菜的做法步驟1、將包菜洗淨。2、切成1公分的長條，中間切一刀。3、大蝦入油鍋炒至變色，盛出備用。4、鍋裏放油、放入葱...
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![海鮮豆腐怎麼做-海鮮豆腐的做法]( "海鮮豆腐怎麼做-海鮮豆腐的做法")
- “抗癌、海鮮菇具有防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效”食材明細主料豆腐（1盒）海鮮菇（半包）輔料南美蝦（5只）乾貝（30g）辣鮮露（25g）料酒（8g）鹽（3g）蠔油（10g）白糖（2g）芝麻油（5g）葱花（5g）水澱粉（10g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮豆腐的做法步驟1、將海鮮菇處理乾淨切段備用。2、熱...
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味味甜
