![金鈎銀芽炒米如何做簡單又好吃]( "金鈎銀芽炒米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹米粉：1把蝦乾：適量青菜：適量豆芽：適量輔料蠔油：適量生抽：適量香葱：適量具體步驟1.蝦乾要先用温水泡軟,然後蒸熟.我是每天都把蝦乾放飯上面蒸,什麼時候吃都有.用新鮮的蝦更加不錯.2.米粉用温水泡軟.瀝乾水...
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![金鈎奶白菜怎麼做-金鈎奶白菜的做法]( "金鈎奶白菜怎麼做-金鈎奶白菜的做法")
- “金鈎(海米)富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素，是人體獲得鈣的較好來源。海米蛋白質含量非常高，在55%以上，蛋白質含量高。奶白菜性味甘、微寒，具有清熱解毒、通利腸胃等作用。”食材明細主料奶白菜（適量）輔料小金鈎（1大勺(海米)）鹽（少許）醬油（幾滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![臘腸金鈎蛋菜飯怎麼做-臘腸金鈎蛋菜飯的做法]( "臘腸金鈎蛋菜飯怎麼做-臘腸金鈎蛋菜飯的做法")
- 食材明細主料隔夜米飯（500g）金鈎（30g（蝦乾））杭白菜（300g）雞蛋（1個）臘腸（60g）輔料鹽（5g）白胡椒粉（2g）雞精（3g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸金鈎蛋菜飯的做法步驟1、蝦乾洗一下用温水泡發，臘腸切丁，杭白菜洗淨切段。2、熱鍋放油燒熱下蒜片、蝦乾、臘腸炒熟，烹入料酒。3、打入一個雞蛋拌...
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![金鈎綠玉芙蓉羹怎麼做-金鈎綠玉芙蓉羹的做法]( "金鈎綠玉芙蓉羹怎麼做-金鈎綠玉芙蓉羹的做法")
- “這款湯菜的名字有點標題黨的味道：金鈎是海米，綠玉是冬瓜，芙蓉是蛋清。這個菜是我從威海乳山的銀灘大酒店學來的，這是我吃過的冬瓜湯中做工最細膩的一種。原來的菜名叫“乾貝冬瓜湯”，入口綿滑，口味鮮美。喝過這個湯後印象深刻，久久難忘。這個湯的特點是冬瓜切小粒，加蛋清後再勾...
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![金鈎蠔油白菜卷的做法 年夜飯新年菜（23）金鈎蠔油白菜卷 金鈎蠔油白菜卷怎麼做]( "金鈎蠔油白菜卷的做法 年夜飯新年菜（23）金鈎蠔油白菜卷 金鈎蠔油白菜卷怎麼做")
- “白菜是非常普通的食材，平時人們一般都是炒着吃的，或者是涼拌了吃，也可以用來製作餃子餡，其實把白菜做成白菜卷更很好吃。”食材明細主料豬肉糜（200g）白菜葉（8張）金鈎蝦米（8個）輔料小辣椒（1個）蒜瓣（2瓣）香葱（1根）調料蠔油（1勺）料酒（1勺）生抽（1小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金鈎蠔油白...
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![金鈎鮑的做法 【粵菜】金鈎鮑 金鈎鮑怎麼做]( "金鈎鮑的做法 【粵菜】金鈎鮑 金鈎鮑怎麼做")
- “現在的廣東人更注重健康，因此現在的粵菜更注重營養搭配。象這款“金鈎鮑”，除了鮑魚外，還配搭了小棠菜和南瓜汁。鮑魚營養價值極高，補而不燥，具有滋陰補陽功效。而小棠菜和南瓜含有人體所需的蛋白質、碳水化合物、微量元素、維生素等，南瓜汁還有提鮮的作用。三種食材的配搭，不...
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![金鈎瓜條如何做簡單又好吃]( "金鈎瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：400蝦米：50輔料香油：10大蒜（白皮）：5醋：5鹽：5味精：2具體步驟1.老黃瓜去皮一剖兩半，去籽、瓤，然後改刀切成筷子粗細、長一寸的條裝入大碗內，撒適量鹽醃30分鐘，將醃後的瓜條滴去水整齊裝入盤中；蒜去皮洗淨剁成蒜末備...
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![金鈎紫菜蛋花湯如何做簡單又好吃]( "金鈎紫菜蛋花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：一勺雞精：半勺香油：二勺具體步驟1.幹紫菜放涼水裏浸泡開，泡開後倒去髒水，再放入涼水裏浸泡一會（這樣可以使紫菜口感更幼滑脆嫩），雞蛋打散備用鍋內高湯（清水）煮沸，將金鈎放入煮一分鐘，使其味道充分散發到湯裏2....
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![好喝的甘筍木耳金鈎湯如何做簡單又好吃]( "好喝的甘筍木耳金鈎湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這款甘筍木耳金鈎湯各位親們有沒有喝過呢？真的是挺美味的哦，而且也是比較的清甜的呢，所用的材料的功效也是槓槓的哦，例如裏面的玉米可以幫助人們健脾和消食的哦，裏面的木耳呢，可以幫助我們滋腎養胃的呢，而且蝦肉...
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![金鈎圓白菜怎麼做-金鈎圓白菜的做法]( "金鈎圓白菜怎麼做-金鈎圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（適量）輔料海米（適量）綠豆粉絲（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）配料料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎圓白菜的做法步驟1、圓白菜切細絲。海米泡軟。粉絲開水燙兩分鐘後取出過涼。2、葱姜幹辣椒炒香3、放海米炒香4、放入圓白...
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![金鈎絲瓜怎麼做-金鈎絲瓜的做法]( "金鈎絲瓜怎麼做-金鈎絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩條）金鈎（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎絲瓜的做法步驟1、金鈎泡水20分鐘2、蒜切片3、絲瓜切片4、熱鍋冷油，加蒜片5、加入金鈎，炒香6、加入絲瓜，炒一下7、加入鹽和少量水，悶一下8、加入水澱粉，大火收汁，起鍋9、清清爽爽！很...
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![好吃的金鈎豌豆如何做簡單又好吃]( "好吃的金鈎豌豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘金鈎豌豆是用豌豆以及海米等幾種原材料加工製作而成的，豌豆是一種經常在餐桌上能見到的食材，加上海米的調味作用，兩者的結合使得整道菜非常的美味，豌豆口感極佳，咬一口下去香醇軟糯，這樣一道金鈎豌豆是不錯的小...
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![金鈎白菜的做法 簡易版金鈎白菜 金鈎白菜怎麼做]( "金鈎白菜的做法 簡易版金鈎白菜 金鈎白菜怎麼做")
- “金鈎白菜是一道色香味俱全的健康宴會應時美味佳餚。話説簡易版的金鈎白菜，就是不需要太多的食材，做法簡單，味道卻十分鮮美。過多添加了輔助食材，就等於畫蛇添足，就會折去白菜的清香和鮮美。此菜特點，做法簡單，味道鮮美，清淡適口，營養豐富。金鈎顏色金黃、體狀如鈎，味道甘美，故稱“...
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![骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法]( "骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法")
- “這是利用九陽煮蛋器為小寶寶製作的一款營養蛋羹，打蛋液時在裏面加入了事先熬好的大骨湯和海米碎，使蒸出來的蛋羹營養更加豐富。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料大骨湯（50ml）海米（適量）配料美極鮮（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）骨湯金鈎蛋羹的做法步驟1、海米洗淨用...
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![可口的金鈎豆苗如何做簡單又好吃]( "可口的金鈎豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的金鈎豆苗，就是我今天要推薦給大家的菜哦，豆苗大家都知道吧，好吃呢，脆脆的，而且營養價值非常的高，今天做可口的金鈎豆苗，配上醬的香味，肉絲就更入味兒了，綠色蔬菜，健康又美味，所以喜歡吃可口的金鈎豆苗的朋友們...
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![金鈎銀絲的做法 魯菜--金鈎銀絲 金鈎銀絲怎麼做]( "金鈎銀絲的做法 魯菜--金鈎銀絲 金鈎銀絲怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（500克）紅薯粉絲（100克）輔料葱（適量）姜（適量）葵花油（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎銀絲的做法步驟1、準備好食材2、黃豆芽掐掉頭尾，洗淨，過開水燙一下3、粉絲剪短，並用開水泡軟4、鍋內倒適量葵花油燒熱，先下葱姜爆香...
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![金鈎帶子燒春韭怎麼做-金鈎帶子燒春韭的做法]( "金鈎帶子燒春韭怎麼做-金鈎帶子燒春韭的做法")
- “樨兒一直覺得海鮮類跟韭菜是最搭調的，這絕對是個快手菜，早餐佐粥非常好。”食材明細主料金鈎海米（30g）帶子（40g）豆腐乾（50g）韭菜（200g）輔料生抽（適量）蘋果醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎帶子燒春韭的做法步驟1、帶子和海米發好後拌少許料酒上鍋蒸10分鐘，豆腐乾...
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![金鈎西芹怎麼做-金鈎西芹的做法]( "金鈎西芹怎麼做-金鈎西芹的做法")
- “蝦米，很多食家都把它形容成金鈎，一來它顏色金黃，二來它彎曲得象個鈎子。它經常被入菜，一般以調料配料為多，這次也是跟着《天天飲食》學的，怕味不夠濃和鮮，加上了幹瑤柱，味道就更豐富了。”食材明細主料西芹（約1磅）輔料大蝦米（4只）幹瑤柱（3粒）配料椒麻油（1湯匙）麻油（1湯匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）...
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![好吃的金鈎浸芥菜如何做簡單又好吃]( "好吃的金鈎浸芥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金鈎浸芥菜是一道極奇鮮美的海產家常菜。金鈎又別稱是蝦米，裏面含有大量的鎂元素，可以有效的保護心血管系統，預防高血壓和心肌梗死，同時金鈎裏面含有微量元素對老人，小孩，孕婦都有很好的作用。芥菜可以消胃開食...
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![金鈎西胡怎麼做-金鈎西胡的做法]( "金鈎西胡怎麼做-金鈎西胡的做法")
- 食材明細主料西胡蘆（一個）海米（適量）輔料料酒（適量）鹽（少許）葱（適量）香油（少許）姜（適量）原味（口味）未知（難度）金鈎西胡的做法步驟1、備好食材，金鈎就是海米。2、西葫蘆切片，海米用料酒浸泡半小時，葱姜切末。3、這是浸泡好的海米，把料酒倒淨，擠幹水分。4、鍋中放油，放入海米翻炒。5、炒出香味後放...
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![冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做]( "冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做")
- “冬瓜：清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥。蝦米：味甘、鹹、性温，具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。”食材明細主料冬瓜（200克）幹蝦米（20克）葱（1顆）姜（2片）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜金鈎蝦米湯的做法步驟1、將冬瓜去皮，去瓢，洗淨切小塊。2、姜洗淨後去皮切片，香葱洗...
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![鮮美茄汁金鈎蝦如何做簡單又好吃]( "鮮美茄汁金鈎蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄汁金鈎蝦的主料金鈎蝦，顏色金黃、體狀如鈎，味道甘美，其營養豐富，肉味鮮美，並且金鈎蝦所含的維生素和蛋白質比普通的河蝦高很多。平時吃多了香煎蝦、白灼蝦、蛋炒蝦仁，偶爾換換不同的蝦子，換換不同的吃法，來一盤...
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![玉帶繞金鈎怎麼做-玉帶繞金鈎的做法]( "玉帶繞金鈎怎麼做-玉帶繞金鈎的做法")
- “金黃的蝦皮，潔白的粉絲，豔麗的胡蘿蔔，組合在一起，無論熱炒或涼拌，既好看又好吃。”食材明細主料蝦皮（20g）胡蘿蔔（80g）粉絲（1把）輔料蝦油（1勺(炸過大蝦的紅油））葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉帶繞金鈎的做法步驟1、粉絲用開水燙透明撈出。2、粉絲泡涼水，蝦...
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![金鈎白菜怎麼做-金鈎白菜的做法]( "金鈎白菜怎麼做-金鈎白菜的做法")
- “做法簡單，味道鮮美，清淡適口，營養豐富，色彩亮麗討喜，適合年菜、家常菜。””食材明細主料娃娃菜（1棵）海米（30克）輔料食鹽（3克）雞精（3克）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎白菜的做法步驟1、準備食材，娃娃菜、雞精、食鹽、枸杞沖洗乾淨、提前把海米洗淨，泡發2小時以上2、...
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![美味的金鈎炒絲瓜如何做簡單又好吃]( "美味的金鈎炒絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金鈎炒絲瓜是一種很清淡也很有營養的菜，我們家裏常吃的。金鈎炒絲瓜是利用絲瓜主要材料燜炒而製成的。新鮮的絲瓜經過油炒後是一道十分美味耐吃的營養食物，它清香可口又易於吸收消化！這道菜簡單又方便，自己在...
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味味甜
