![捲心菜炒水晶粉絲怎麼做-捲心菜炒水晶粉絲的做法]( "捲心菜炒水晶粉絲怎麼做-捲心菜炒水晶粉絲的做法")
- “簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料捲心菜（300g）輔料水晶粉絲（70g）調料鹽（少許）味精（少許）蒸魚豉油（適量）小米椒（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）捲心菜炒水晶粉絲的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入水晶粉絲，煮熟撈出用涼水投涼。2、捲心菜切成細絲備用。3、炒鍋放油燒熱，放入卷...
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![家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法]( "家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法")
- “捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。捲心菜也是重要的美容品。捲心菜能提高人體免疫力，預防感...
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![粉絲捲心菜怎麼做-粉絲捲心菜的做法]( "粉絲捲心菜怎麼做-粉絲捲心菜的做法")
- “很普通的家常菜，有時候就想吃這口”食材明細主料包菜（200g）粉絲（100g）輔料川椒（1個）花椒（3g）生抽（適量）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲捲心菜的做法步驟1、粉絲温水泡軟，捲心菜洗淨去老梗切絲2、鍋入油燒熱下入花椒川椒小火慢慢煸出香味，下入葱花煸香3、下入捲心菜大...
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![水晶粉絲娃娃菜怎麼做-水晶粉絲娃娃菜的做法]( "水晶粉絲娃娃菜怎麼做-水晶粉絲娃娃菜的做法")
- “這種晶瑩剔透的粉絲多數是用綠豆或蠶豆粉加工而成的，久煮不易爛，口感清爽，色澤透明，可炒，可煮，熬湯、燴菜，百搭食材，既可當主食，也可入菜。婆婆每次做白切雞，蒸雞滲透出來的湯汁用碗盛起，煮水晶粉絲時倒入鍋中，再加上少許木耳絲，黃花菜、冬菇絲，有湯有菜，非常好吃隔一段時間沒吃到雞湯...
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![家常菜包菜炒粉絲怎麼做-家常菜包菜炒粉絲的做法]( "家常菜包菜炒粉絲怎麼做-家常菜包菜炒粉絲的做法")
- “紅薯粉是用紅薯製作的一種食品，灰色細長條狀，晶瑩剔透，有粗細之分。紅薯中含有多種人體需要的營養物質，維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，紅薯是理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，紅薯中還含有一種類似雌性激素...
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![家常菜之炒粉絲怎麼做-家常菜之炒粉絲的做法]( "家常菜之炒粉絲怎麼做-家常菜之炒粉絲的做法")
- “喜歡吃粉絲，今天換炒的試試，一定要趁熱吃，要不然會粘，味道還是很不錯的。”食材明細主料粉絲（1包）火腿（1根）香葱（5根）輔料鹽（2g）十三香（少許）老抽（3g）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜之炒粉絲的做法步驟1、粉絲提前泡發，火腿切末，切葱的時候把葱白和葱綠色的部分，分開切成...
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![捲心菜素炒粉絲怎麼做-捲心菜素炒粉絲的做法]( "捲心菜素炒粉絲怎麼做-捲心菜素炒粉絲的做法")
- “今天午餐做了兩樣，孩子和奶奶吃的是湯麪，我自己則做了個炒粉絲。雖然沒有放肉但是添加了高湯，味道還是不錯的，如果加上點辣椒的話味道可能會更上一層。”食材明細主料綠豆粉絲（一小把）捲心菜（適量）胡蘿蔔（一小截）大葱（少許）生抽（少許）大蒜（少許）輔料鹽（適量）老抽（少許）生抽（少許）高湯（大半碗）鹹...
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![家常素炒粉絲捲心菜如何做簡單又好吃]( "家常素炒粉絲捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這一款家常素炒粉絲捲心菜雖然外表上面看起來不怎麼樣，可是實際上吃起來可是相當的好吃的。所以讓我們都把這一道家常素炒粉絲捲心菜學起來吧！況且這一道家常素炒粉絲捲心菜搭配上各種各樣的醬料的味道也是...
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![家常捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "家常捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：適量粉絲：適量輔料裏脊肉：適量具體步驟1.捲心菜洗淨切絲2.粉絲用温水泡軟3.準備好葱薑蒜,裏脊肉切條備用4.鍋裏放油爆炒葱薑蒜,炒出香味兒後入捲心菜翻炒,加入料酒,少量生抽,喜歡吃辣的可放些幹辣...
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![捲心菜燉粉絲怎麼做-捲心菜燉粉絲的做法]( "捲心菜燉粉絲怎麼做-捲心菜燉粉絲的做法")
- 食材明細主料捲心菜（100g）粉絲（50g）輔料香葱（1根）調料食鹽（適量）食用油（1匙）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜燉粉絲的做法步驟1、粉絲放開水裏面泡發2、捲心菜切成細絲3、洗淨瀝乾水份4、鍋中放油燒熱下捲心菜炒軟，加清水煮開後轉小火慢慢燉5、捲心菜燉軟爛後加入粉絲再次煮...
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![蝦油炒粉絲捲心菜怎麼做-蝦油炒粉絲捲心菜的做法]( "蝦油炒粉絲捲心菜怎麼做-蝦油炒粉絲捲心菜的做法")
- “去成都的時候，每天在下榻的酒店裏用餐，住的時間長了，以至於到後來，把菜譜上介紹的典型川菜吃了一遍，這是美食之都，和妹妹合計着，既然有機會來了，怎麼的也不能重複着吃，爭取能多吃一樣就多吃一樣。這道菜是菜譜上沒有列出的，妹妹發現別人餐桌上有吃的，喊來服務員我們也要一道這樣的...
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![捲心菜炒粉絲的做法]( "捲心菜炒粉絲的做法")
- 喜歡吃捲心菜嗎，知道捲心菜炒粉絲的做法嗎，看看這篇文章是怎麼為我們介紹的，捲心菜是一款非常好吃的蔬菜，和粉絲搭配起來口感也不錯，捲心菜的營養比較豐富，但是粉絲是一款不能多吃的食物喲，對人的身體健康不是很好。一、捲心菜炒粉絲的做法準備材料：1、粉絲，米粉以大米為原料，經浸...
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![綠豆芽炒水晶粉絲怎麼做-綠豆芽炒水晶粉絲的做法]( "綠豆芽炒水晶粉絲怎麼做-綠豆芽炒水晶粉絲的做法")
- “綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認為，綠豆芽性涼...
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![素炒粉絲捲心菜怎麼做-素炒粉絲捲心菜的做法]( "素炒粉絲捲心菜怎麼做-素炒粉絲捲心菜的做法")
- “捲心菜水分含量高，熱量低，營養成分也較多。其中維生素C的含量比大白菜要高出一倍左右，捲心菜富含葉酸，能提高人體的免疫力；含有的蘿蔔硫素在體內可以形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜，在抗癌蔬菜中，捲心菜排在第五們；新鮮的捲心菜含有植物殺菌素，有抗菌消炎的作用；其富含的維...
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![如何做簡單又好吃-家常粉絲捲心菜炒雞蛋]( "如何做簡單又好吃-家常粉絲捲心菜炒雞蛋")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常粉絲捲心菜炒雞蛋是我在學校食堂最喜歡的菜了，粉條翻炒過以後糯糯的還很有嚼勁，捲心菜夾在裏面也很好吃，而且這道菜沒有太多的油脂多吃也不會長胖，雞蛋也很有營養。炒的雞蛋金燦燦的香香噴噴的，很好吃...
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![捲心菜炒粉絲怎麼做-捲心菜炒粉絲的做法]( "捲心菜炒粉絲怎麼做-捲心菜炒粉絲的做法")
- “捲心菜亦稱結球甘藍、包菜、洋白菜、蓮花白，是一種食用蔬菜。營養成分含量每100克當中水分佔93克，蛋白質1.5克，膳食纖維1克，胡蘿蔔素70微克，維生素C40毫克。是中國的一種常用蔬菜，一般烹調後食用。捲心菜含酚類成分黃酮醇、花白苷等，捲心菜中的維生素U對胃及十二指腸潰瘍有止...
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![家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法]( "家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法")
- “秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）家常捲心菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲兒，放入一勺生抽...
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![水晶蔬菜卷怎麼做-水晶蔬菜卷的做法]( "水晶蔬菜卷怎麼做-水晶蔬菜卷的做法")
- “很清爽的蔬菜卷，操作簡單，成品高大上啊！”食材明細主料水晶皮（6張）胡蘿蔔（半根）苦苣（50g）黃瓜（1根）雞蛋（1個）輔料番茄醬（1勺）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水晶蔬菜卷的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲2、用水焯熟胡蘿蔔絲3、雞蛋用平底鍋煎熟4、雞蛋切絲5、蝦仁用水焯熟6、水晶皮泡軟後，...
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![粉絲水晶餃怎麼做-粉絲水晶餃的做法]( "粉絲水晶餃怎麼做-粉絲水晶餃的做法")
- “相信很多人都吃過粉絲，最好的粉絲是用綠豆製成，也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作，但品質不如綠豆粉絲，因綠豆中的直鏈澱粉最多，煮時不易爛，口感最為滑膩。價格也相對貴一些，所以大家在購買的時候要看清楚成分表，是否標明綠豆。粉絲有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加...
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![捲心菜肉片炒粉絲怎麼做-捲心菜肉片炒粉絲的做法]( "捲心菜肉片炒粉絲怎麼做-捲心菜肉片炒粉絲的做法")
- “粉絲，是常見食品，是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，故名粉絲。泡發後的粉絲可以炒、拌，做湯，教大家如何泡發粉絲，炒起來不粘連，不結坨。食材：捲心菜300克、龍口粉絲50克、五花肉適量，輔料：洋葱適量、蒜頭適量、紅幹椒1只、精鹽適量、食用油適量、生抽適量。”食材明細主料...
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![家常菜捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料粉絲：一小把卷心菜：300輔料醬油：1茶匙豬油：25生薑：一小塊鹽：1茶匙紅椒：數個具體步驟1.粉絲用清水浸泡至軟，撈出備用。2.捲心菜洗淨，切成寬條。3.炒鍋裏挖入豬油，燒熱後放入生薑片，紅椒段爆香。放入捲心菜條，小火...
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![鹹肉捲心菜炒粉絲怎麼做-鹹肉捲心菜炒粉絲的做法]( "鹹肉捲心菜炒粉絲怎麼做-鹹肉捲心菜炒粉絲的做法")
- 食材明細主料捲心菜（1個）粉絲（1塊）鹹肉（1塊）輔料油豆豉（適量）生抽（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉捲心菜炒粉絲的做法步驟1、鹹肉洗淨，切絲，用冷水浸泡10分鐘左右，去掉一些鹹味。撈出，瀝乾水分。2、粉絲提前用開水泡軟，瀝乾水分，備用。3、捲心菜洗淨，去根，切細絲。4、...
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![捲心菜肉絲炒米粉怎麼做-捲心菜肉絲炒米粉的做法]( "捲心菜肉絲炒米粉怎麼做-捲心菜肉絲炒米粉的做法")
- “即可以當菜，又能做主食，簡單快捷，味美方便！”食材明細主料米粉（2塊）捲心菜葉（3片）胡蘿蔔（半根）洋葱（半隻）輔料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少許）生粉（1勺）鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜肉絲炒米粉的做法步驟1、準備的原料。2、米粉加清水泡軟。3、精肉切絲。...
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![家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做]( "家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做")
- 食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色為止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的捲心菜7、加生抽少許鹽8、淋花椒油，起鍋裝...
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![雞蛋粉絲炒捲心菜怎麼做-雞蛋粉絲炒捲心菜的做法]( "雞蛋粉絲炒捲心菜怎麼做-雞蛋粉絲炒捲心菜的做法")
- “快手家常菜，簡單又美味！”食材明細主料捲心菜（半棵）新鮮紅辣椒（1個）雞蛋（3個）紅薯粉絲（100g）蒜瓣（3個，切片）豆瓣醬（1湯勺）料酒（1茶勺）橄欖油（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋粉絲炒捲心菜的做法步驟1、辣椒小段，蒜切片。捲心菜切絲，洗淨瀝乾水份備用。2、雞蛋...
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味味甜
