![高鈣蜜豆包怎麼做-高鈣蜜豆包的做法]( "高鈣蜜豆包怎麼做-高鈣蜜豆包的做法")
- “為什麼叫高鈣的呢？因為在揉麪的時候加了自制的黃瓜籽粉。百度一下。。。黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解...
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![高鈣菜煎雞蛋怎麼做-高鈣菜煎雞蛋的做法]( "高鈣菜煎雞蛋怎麼做-高鈣菜煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料高鈣菜（適量）雞蛋（兩個）輔料黃酒（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）食用油（幾滴）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）高鈣菜煎雞蛋的做法步驟1、高鈣菜洗淨備用（花盆自種，純天然綠色食品）。2、雞蛋備用。3、雞蛋打散，調入少許温水，鹽，黃酒攪勻備用。4、鍋內加水燒開，調入少許鹽，幾滴油下...
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![家常高鈣湯怎麼做-家常高鈣湯的做法]( "家常高鈣湯怎麼做-家常高鈣湯的做法")
- “寒冷的冬天喝上一碗濃濃的高鈣湯讓你全身都暖和起來”食材明細主料胡蘿蔔（1個）甜玉米（1個）輔料鹽（1勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常高鈣湯的做法步驟1、將胡蘿蔔切塊，玉米掰粒。2、將胡蘿蔔玉米放入破壁機裏，加入水至淹至食材，加入1小勺鹽。3、按高鈣湯按鈕，等上半個...
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![蜜豆餐包怎麼做-蜜豆餐包的做法]( "蜜豆餐包怎麼做-蜜豆餐包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（260g）雞蛋（55g）水（90g）白砂糖（30g）酵母（4g）黃油（25g）輔料鹽（3g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆餐包的做法步驟1、按照先液體後粉類的程序，把除黃油和酵母外的其他材料放到麪包桶中2、啟動一個揉麪程序，揉好的麪糰蓋上保鮮膜放在冰箱裏冷藏餳發17個小時3、餳...
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![高鈣糊塌子怎麼做-高鈣糊塌子的做法]( "高鈣糊塌子怎麼做-高鈣糊塌子的做法")
- “我們家還從來沒用白瓜做過餅，看到網上有人做，看起來很好吃，昨天我做好了以後嚐了一塊，果真不錯呢！今天上百度一搜這就叫糊塌子，是老北京的小吃，哈哈，因為加了蝦皮就叫它【高鈣糊塌子】吧！配上白粥和蘿蔔乾，可真是很爽口呢！”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料白瓜（適量）蝦...
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![蜜豆小餐包的做法 蜜豆小餐包 蜜豆小餐包怎麼做]( "蜜豆小餐包的做法 蜜豆小餐包 蜜豆小餐包怎麼做")
- “最近愛上做小麪包，小麪包和土司比起來省時花樣還多！用蜜豆不如用豆沙整形好看，蜜豆顆粒大不好整形，不過吃起來口感不錯！糖只有蜜豆中有，用了少量清淡的玉米油，一款健康的小餐包你值得擁有！”食材明細主料高筋麪粉（160g）水（80g）普通麪粉（40g）蛋液（50g）輔料耐高糖乾酵母（3g）玉米油（12g）奶粉（12...
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![蜜豆小包怎麼做-蜜豆小包的做法]( "蜜豆小包怎麼做-蜜豆小包的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（40g）高筋麪粉（160g）糖（20g）黃油（30g）輔料發酵粉（5g）鹽（1g）雞蛋（2g）牛奶（100g）奶香（口味）烤（工藝）一天（耗時）普通（難度）蜜豆小包的做法步驟1、將所有食材放入麪包機：黃油不放2、和麪：10分鐘後放入融化的黃油：在和麪10分鐘:蓋上保鮮膜發酵：發酵好了以後拿出排氣：分成小劑子：蓋上保鮮...
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![鮮奶高鈣養生面包怎麼做-鮮奶高鈣養生面包的做法]( "鮮奶高鈣養生面包怎麼做-鮮奶高鈣養生面包的做法")
- “家裏的麪包機買了半年多，看了好多面包的配方都含有大量的黃油，考慮家人的健康問題所以一直很少做麪包，偶爾做一次也只挑黃油用量少的方子。今天的這款麪包配方中就沒有黃油，看方子介紹可以把配方中的奶油用橄欖油替代，所以嘗試了一下，口感還好，有濃濃的奶香味。這款麪包我沒動...
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![自制高鈣芝麻醬-高鈣芝麻醬]( "自制高鈣芝麻醬-高鈣芝麻醬")
- “ 芝麻醬的營養:1.芝麻醬富含蛋白質，脂肪及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值；2.芝麻醬中含鈣量較多，經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處；3.芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血；4.芝麻醬含有豐富的...
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![蜜豆麪包的做法 【蜜豆麪包】 蜜豆麪包怎麼做]( "蜜豆麪包的做法 【蜜豆麪包】 蜜豆麪包怎麼做")
- “首先非常感謝美食天下和東菱電器給了這次試用的機會，真是沒有想到能被選為這款東菱麪包機DL-T12的試用者之一呢~這一次着重體驗了下機器的撒果料功能，確實很方便。雖然使用過程中有些問題，這就需要與機器多磨合幾次才能找到適合自己的方式。材料：高筋麪粉300g，酵母4g，糖36g，鹽...
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![奶酥蜜豆包的做法 【奶酥蜜豆包】 奶酥蜜豆包怎麼做]( "奶酥蜜豆包的做法 【奶酥蜜豆包】 奶酥蜜豆包怎麼做")
- “整理東西時突然發現之前入手的幾個小模具還一直沒有用過，正好要做麪包，可以拿來試試不沾效果，沒有費心想整造型，直接將幾個麪糰塞進模具就成了。最後，不沾效果真不錯啊，真是一點兒都不沾呢~~烤箱的烘烤上色效果也仍然很棒~~材料：麪糰：高筋麪粉250g，細砂糖35g，鹽3g，酵母3g，蛋液35g，牛...
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![JOSEPH破壁機之高鈣魚湯 高鈣魚湯怎麼做-高鈣魚湯的做法 JOSEPH]( "JOSEPH破壁機之高鈣魚湯 高鈣魚湯怎麼做-高鈣魚湯的做法 JOSEPH")
- 食材明細主料鯽魚（半條）姜（一小塊）鹽（一小勺）飲用水（500毫升）輔料西蘭花（適量）葱段（少許）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高鈣魚湯的做法步驟1、JOSEPHJOSEPH破壁機洗淨待用。2、西蘭花洗淨備用。鯽魚颳去魚鱗，淘洗乾淨內臟。姜切成片，葱切葱段（點綴用，也可不要）。鍋中倒入適...
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![蜜豆蒸包怎麼做-蜜豆蒸包的做法]( "蜜豆蒸包怎麼做-蜜豆蒸包的做法")
- “很方便快捷的一款早餐。買來的蜜豆做餡，和麪包成包子就可以當早餐了。”食材明細主料麪粉（250）輔料牛奶（150）酵母（適量）配料糖（適量）鹽（適量）蜜豆（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆蒸包的做法步驟1、酵母加入温牛奶中融化靜置5分鐘，稍後加入混合了糖和鹽的麪粉中和成麪糰2...
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![高鈣脊骨湯怎麼做-高鈣脊骨湯的做法]( "高鈣脊骨湯怎麼做-高鈣脊骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（1GK）輔料生薑片（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）高鈣脊骨湯的做法步驟1、用清水泡2個小時的新鮮豬脊骨。2、冷水下鍋進行焯水。3、看，隨着水温的上升骨頭裏的血水都跑出來了。4、水開後在煮3分鐘。5、再做一鍋水燒開後把豬脊骨放進去，加...
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![雙色高鈣餅乾怎麼做-雙色高鈣餅乾的做法]( "雙色高鈣餅乾怎麼做-雙色高鈣餅乾的做法")
- “春天，正是孩子長高的黃金季節，多多補鈣，可以助孩子一臂之力哦，在我家裏，小朋友的日常點心小吃，以便於保存的餅乾居多，餓了、饞了的時候，捏上幾個小餅乾，甜甜脆脆的，幾塊下去，充滿了滿足感。所以，我家的烘焙也以各種餅乾居多，這款奶油奶酪餅乾，口感酥脆，濃濃奶香，一直是我的保留方子，這次...
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![蜂蜜豆包怎麼做-蜂蜜豆包的做法]( "蜂蜜豆包怎麼做-蜂蜜豆包的做法")
- “盼了許久的年，就這麼匆匆結束，又開始了新一輪無休止的重複運作，LG説：從天堂回到了人間！虎活着就為了吃飯，吃飯是為了享受！這是俺的宗旨。過年就是美，天天的大魚大肉吃着，小零食不間歇的往嘴裏倒，肚子整天都開雜貨鋪，都吃不過來，還哪想自己做，所以姐妹們想春節時減肥是不明智滴。點心...
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![高鈣鯽魚湯怎麼做-高鈣鯽魚湯的做法]( "高鈣鯽魚湯怎麼做-高鈣鯽魚湯的做法")
- “鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材製作而成的湯，含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。用破壁機將整魚打碎，增加了魚骨的鈣質，清甜、香潤，養胃。我沒有加豆腐和蘑菇，做...
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![蜜豆麪包怎麼做-蜜豆麪包的做法]( "蜜豆麪包怎麼做-蜜豆麪包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（300g）奶粉（30g）玉米油（30g）高糖酵母（3g）輔料雞蛋（兩枚）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆麪包的做法步驟1、麪粉、酵母、雞蛋、糖混合。2、拌勻後分次加入油。3、揉成麪糰靜置發酵。4、發酵至兩倍大。5、分成等份。6、加入餡料（蜜豆加蛋黃和玉米澱粉）。7、...
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![高鈣蜂蜜蛋糕簡單版如何做簡單又好吃]( "高鈣蜂蜜蛋糕簡單版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高筋麪粉：193公克奶油：193公克糖粉：135公克蜂蜜：58公克乳化劑：6公克鹽：4公克奶水：19公克全蛋：193公克能量粉：100公克輔料具體步驟1.高筋麪粉、糖粉過篩備用。2.將奶油、蜂蜜、乳化劑、鹽、奶水、作法1高筋麪粉、糖...
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![蜜豆花包怎麼做-蜜豆花包的做法]( "蜜豆花包怎麼做-蜜豆花包的做法")
- 食材明細主料高筋粉（300克）牛奶（150克）雞蛋（1只）輔料黃油（25克）糖（30克）鹽（1克）酵母（5克）蜜豆（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆花包的做法步驟1、把所有的材料放入麪包筒裏，除黃油外，設制和麪20分2、和麪20分鐘後加入黃油繼續和麪20分鐘3、和好面可拉出薄4、整形後放入麪包機發...
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![蜜紅豆包怎麼做-蜜紅豆包的做法]( "蜜紅豆包怎麼做-蜜紅豆包的做法")
- “第一次做的蜜紅豆包，居然挺成功的！”食材明細主料高筋麪粉（大約300克）蜜紅豆（大約300克）雞蛋（一個）鹽（大約2克）輔料酵母（5克）白芝麻（隨意）白糖（100克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆包的做法步驟1、將高筋麪粉、鹽、白糖邊拌勻邊慢慢加入蛋液（事先把雞蛋打散，留小半出來）和酵母水...
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![高鈣蘇打餅乾怎麼做-高鈣蘇打餅乾的做法]( "高鈣蘇打餅乾怎麼做-高鈣蘇打餅乾的做法")
- “蘇打餅乾味道香脆可口，能讓你吃不停口，又不用顧慮會發胖哦。”食材明細主料富強粉（100克）標準粉（30克）輔料水（40克）黃油（20克11克）奶粉（1大勺）乾酵母（1小勺）蛋殼粉（1/4小勺）小蘇打（0.3克）配料鹽（0.3克1/4小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）高鈣蘇打餅乾的做法步驟1、麪糰原料，揉成團。...
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![高鈣低脂酸奶怎麼做-高鈣低脂酸奶的做法]( "高鈣低脂酸奶怎麼做-高鈣低脂酸奶的做法")
- “上次用鮮奶做了一次酸奶，這次逛超市看到有低脂高鈣奶，就想買下來做個低脂高鈣酸奶，嘿嘿！開動！！！”食材明細主料低脂高鈣奶（4盒）優格粉（1包）奶香（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）高鈣低脂酸奶的做法步驟1、準備牛奶和優格粉2、帶蓋碗~攪拌器具用開水泡一下，我是電飯煲燒開水泡的3、牛奶...
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![蜜豆包怎麼做-蜜豆包的做法]( "蜜豆包怎麼做-蜜豆包的做法")
- 食材明細主料麪粉（400g）酵母（4g）蜜紅豆（適量）輔料白糖（5g）温水（220g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆包的做法步驟1、蜜紅豆提前做好備用。2、麪粉、酵母和白糖混合，加温水揉成光滑的麪糰，蓋濕布放温暖處發酵。3、發酵好的麪糰。4、發酵好的麪糰取出放面板上按揉排氣，搓成長條，分...
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![鮮奶高鈣吐司怎麼做-鮮奶高鈣吐司的做法]( "鮮奶高鈣吐司怎麼做-鮮奶高鈣吐司的做法")
- 食材明細主料鮮奶（143克）全蛋（35克）細砂糖（25克）鹽（5克）高粉（250克）乾酵母（4克）黃油（38克）輔料全蛋液（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮮奶高鈣吐司的做法步驟1、將除黃油以外的所有原料投入麪包機，啟動“和麪”程序，20分鐘後程序結束。加入黃油，重新啟動“和麪”程序，運轉20分鐘後停...
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味味甜
