- “饅頭加入蔬菜雞蛋,哄娃新吃法。”食材明細主料饅頭(2個)雞蛋(4個)紅蘿蔔(適量)西蘭花(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)饅頭蔬菜的做法步驟1、材料圖2、紅蘿蔔,西蘭花焯水3、饅頭切粒4、雞蛋4個打入碗裏5、西蘭花紅蘿蔔切末6、炒鍋裏放油炒紅蘿蔔西蘭花7、雞蛋加...
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- “這個饅頭丁還是寶爸做給我吃我才知道,原來饅頭還可以這樣做。別看簡簡單單的炒饅頭丁,做不好還真是不好吃呢,要不説呢,一樣的東西,每個人做出來的都不一個味呢!以下的食材搭配自己也可以看着搭配.”食材明細主料饅頭(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(少許)雞蛋(1個)輔料九三非轉基葵花籽油(適量...
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- “和兩個小朋友做了他們喜歡吃的東西,還沒等我拍照,前面一鍋已經被他們吃完。哈哈~~~~配方中放了少量的糖而已,小孩吃正合適,慢慢嚼特別有面粉酵母的醇香味,越嚼越上癮”食材明細主料中筋麪粉(300克)清水(100克)菠菜汁(50克)南瓜泥(50克)酵母(4克)輔料細砂糖(15克)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
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- “我家寶寶很喜歡吃饅頭,包子點每天至少光顧一次,愛吃饅頭不愛菜。好吧,我來給饅頭變個身吧。😊”食材明細主料饅頭(1個)西蘭花(4棵)紅蘿蔔(小段)玉米粒(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜煎饅頭的做法步驟1、饅頭一個切小塊狀。2、西蘭花,紅蘿蔔,玉米粒燙...
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- “饅頭又叫“饃”“饃饃”“蒸饃”,主要是把麪粉經過發酵後蒸制而成的食品。饅頭也是我國傳統的主要麪食,根據風味、口感不同可分為硬麪饅頭、軟面饅頭、雜糧饅頭等。”食材明細主料中筋麪粉(1公斤)輔料活性乾酵母(10克)海韋力饅頭泡打粉(5克)水(0.45公斤)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時...
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- “這次饅頭的菜譜,我重新發布,關於麪粉,牛奶和醒發我會説的比較詳細,便於大家零失敗,做出美味又營養的漂亮繡球饅頭來!”食材明細主料麪粉(400克)牛奶(240克)輔料乾酵母(3克)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)繡球饅頭的做法步驟1、麪粉的選擇,可以是普通富強粉,或是高筋麪粉。牛奶或温...
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- 我們在烹飪蔬菜之前,一定要把蔬菜清洗乾淨,這個步驟是很重要的,因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分,這些物質對人體健康是會產生一定影響的,所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗,因...
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- 食材明細主料奶粉(20g)低筋麪粉(20g)土豆澱粉(60g)輔料黃油(25g)蛋黃(1個)紫薯泥(適量)果味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)果蔬小饅頭的做法步驟1、25克黃油室温軟化。2、一個蛋黃壓碎。3、把蛋黃加入黃油中。4、用打蛋器打製發白。5、加入紫薯泥攪拌均勻。6、加入20克奶粉,20克低粉,60...
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- “饅頭是我國最為主要的麪食之一,特別是在我國的北方地區比較流行,醒面是蒸饅頭的關鍵工序之一,醒面的效果直接影響着饅頭的質量,一般都是採用酵母醒面,酵母通過醒發產氣,使得蒸出的饅頭飽滿鬆軟。另外,為了蒸好饅頭,還可以使用饅頭專用無鋁泡打粉,也叫饅頭泡打粉。饅頭泡打粉不僅...
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- “用果蔬汁和麪,適合給孩子吃,經常做不同的花型,增添食慾”食材明細主料自發粉(200g)蔬菜汁(100ml)輔料糖(少許)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蔬菜汁花式饅頭的做法步驟1、我用的是自發粉,事先預備好蔬菜汁,揉好麪糰鬆弛一會兒2、每個顏色擀一個圓片,落在一起,中間用刀背壓實。卷...
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- “饅頭花樣新吃法,10分鐘快手營養的早餐—饅頭蔬菜沙拉,操作簡單,快速方便,味道棒棒噠!要不要和我一起來試試~”食材明細主料白饅頭(1個)胡蘿蔔(35克)豌豆(35克)玉米(30克)紫甘藍(1~2片)雞蛋(1個)蛋黃醬(2~3大匙)食用油(少許)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)饅頭蔬菜什錦沙拉的做法...
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- 食材明細主料低筋面(1000g)酵母粉(10g)輔料紫薯(半根)胡蘿蔔(半根)菠菜(四根)南瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)兒童卡通蔬菜饅頭的做法步驟1、準備食材。2、煮熟後加半碗水(能沒過食材為宜)放料理機攪汁。3、四種蔬菜都榨成汁4、2g酵母粉加水稀釋後倒入200g麪粉中。攪拌後再...
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- “粗糧細做,為了15個月大的寶寶,想出這個做法,沒想到小傢伙食慾這麼好,切一小條都吃了,真想不到😜。”食材明細主料玉米麪(250g)白麪(250g)地瓜(250g)輔料大棗(20枚)芹菜(六根)胡蘿蔔(一根)小蘇打(少許)酵母(10g)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)棗丁蔬菜合面饅頭的做法步驟1、先將玉米麪用50...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)菠菜(適量)麪粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條,放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的胡蘿蔔汁和菠菜汁4、麪粉里加入適量白糖(我買的是自發麪粉不用,所以不用加酵母)倒入菜汁攪...
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- 食材明細主料剩饅頭(2個)輔料花菜(少許)青紅椒(少許)胡蘿蔔(少許)配料鹽(少許)雞精(少許)水澱粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬炒饅頭丁的做法步驟1、所有食材。2、蔬菜洗淨切成丁,饅頭也切成丁備用。3、將蔬菜焯水:鍋里加水燒開,先放入花菜同時加入適量的鹽。4、開鍋3分鐘後放...
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- 食材明細主料饅頭(250g)香菇(80g)胡蘿蔔(50g)白菜芯(80g)腐竹(50g)葱(5g)植物油(40g)輔料鹽(1匙)生抽(1匙)醋(半匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬炒饅頭的做法步驟1、蔬菜切碎(香菇提前焯水,腐竹是做菜剩下的,可不加)。2、饅頭切丁。3、炒鍋放油燒熱,放入葱花,胡蘿蔔煸炒。4、再放入香菇,白...
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- “為了讓孩子吃點蔬菜,又要忙活了,當媽不容易啊,當個稱職的好媽媽更是難上加難啊。。。哈哈”食材明細主料麪粉(適量)紅小豆(適量)輔料小油菜(適量)胡蘿蔔(適量)配料糖(少許)其他(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蔬菜饅頭和豆沙包的做法步驟1、豆沙餡是我自己做的,因為天冷出去買不方便,而...
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- “這道彩蔬饅頭食材看起來普通,但營養絕對不馬虎!西蘭花、雞蛋、胡蘿蔔的搭配使得這道菜不僅營養豐富並且色彩迷人,很能引起孩子的食慾哦!”食材明細主料饅頭(1個)西蘭花(適量)雞蛋黃(1個)胡蘿蔔(1小段)輔料綠達山茶油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩蔬饅頭的做法步驟1、準備...
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- 紅薯裏面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等,有能有效保持血管彈性,預防心血管病,控制血糖的妙用,同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,通便排毒。此外,紅薯屬低脂肪、低熱能食品,不僅不發胖,還可減肥健美,預防亞健康,吃起來毫無負擔!...
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- 食材明細主料饅頭(適量)輔料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)韭菜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬炒饅頭的做法步驟1、原料。2、饅頭切塊,胡蘿蔔切丁,韭菜切末。打入雞蛋。3、拌勻。4、熱鍋冷油。5、倒入饅頭。6、翻炒至粒粒分明。7、加韭菜,加鹽味精調味。8、...
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- 食材明細主料麪粉(500g)酵母(適量)輔料温水(適量)糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蔬菜饅頭的做法步驟1、蔬菜打汁和成麪糰2、玫瑰花饅頭要先擀好皮重疊在一起3、捲成玫瑰花樣4、這個雙色饅頭把兩個麪糰擀好成長方形重疊一起把邊角切整齊,卷好切成饅頭樣即可,邊角料可以搓...
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- “大白饅頭小寶愛吃,天天吃就會吃膩。今天給他炒了份蔬菜饅頭丁搭早餐,一碗早餐粥吃的很快,還騙他吃了好多蔬菜。一邊吃一邊教二寶認顏色,一舉二得。”食材明細主料饅頭(1個)黃瓜(25克)香菇(1個)鹽(2克)輔料雞蛋(2個)胡蘿蔔(25克)洋葱(15克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜饅頭丁的做...
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- 食材明細主料中筋麪粉(700g)胡蘿蔔(310g)水(220ml)酵母(5克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲2、擦好的胡蘿蔔3、胡蘿蔔絲放入攪拌機中,加入水4、攪拌成胡蘿蔔汁5、中筋麪粉、酵母攪拌均勻6、分次加入胡蘿蔔汁、把面攪拌成面絮狀7、和成光滑的面...
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- 食材明細主料麪粉(400克)菠菜汁(200克)輔料酵母(4克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)菠菜饅頭的做法步驟1、菠菜洗淨,瀝乾水分。放入榨汁機中榨成菠菜汁2、麪包機裏放入麪粉和酵母、菠菜汁。3、揉成麪糰4、蓋濕布醒發至原體積2倍大小5、將發酵好的麪糰排氣,分割成若干小麪糰。6...
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- “用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜(50g)胡蘿蔔(100g)木耳(25g(濕))輔料麪粉(適量)酵母(適量)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)高級(難度)健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、胡蘿蔔去皮切塊用微波爐高火1分鐘。4、把各種蔬菜分別...
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