- “在韓國料理店裏,南瓜羹是最常見的一道小菜。細心熬煮的南瓜粥,味道甘甜、口感香軟,滑順潤喉、色澤鮮黃,可謂色味俱全,裏面還添加有糯米小丸子,軟糯香甜,非常養胃。”食材明細主料老南瓜(300g)糯米粉(80g)粘米粉(30g)輔料白糖(30g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韓式糯米丸南瓜羹的...
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- “女人的肌膚漂亮取決於氣血,氣血足,則精神好,皮膚紅潤水嫩。每週喝一次酒釀南瓜糯米圓子羹,補血養顏,滋潤肌膚,肌膚越來越漂亮!”食材明細主料南瓜(200克)糯米粉(250克)酒釀(80克)輔料紅棗(10個)紅糖(20克)枸杞(1抓)澱粉(20克)白砂糖(10克)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酒釀南瓜糯米圓子羹...
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- “韓式的經典葷菜之韓式炒牛肉,口味偏甜,但又微辣很有食慾。説是下飯菜一點也不為過。適合想吃肉又怕麻煩的你,汁水豐富,甜鹹辣一應俱全,配米飯再好不過了!”食材明細主料牛肉片(500g)洋葱(半個)香菇(2朵)大葱(1塊)紅辣椒(1根)輔料糖(2勺)糖漿(1勺)蒜末(1勺)醬油(6勺)胡椒粉(適量)香油(3勺)原味(口味)炒...
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- “南瓜新吃法,色鮮味美”食材明細主料糯米麪(適量)米飯(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糯米糰南瓜羹的做法步驟1、南瓜切小塊2、小碗中放入適量清水,放入微波爐,中高火加熱3分鐘3、用勺子碾成泥4、把南瓜泥放入料理機的奶昔桶,放入適量米飯,適量清水,...
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- “與傳統的南瓜粥不同,韓式南瓜粥要加適量糯米粉,以及豆類,去韓式餐廳吃飯的童鞋們一定忘不了那一碗濃稠南瓜味濃、喝完還可以免費再盛的南瓜粥吧。”食材明細主料南瓜(300克)清水(400毫升)鹽(少許)輔料糯米粉(30克)冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韓式南瓜粥的做法步驟1...
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- 食材明細主料南瓜(100g)輔料糯米(200g)玫瑰醬(50g)原味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)油炸南瓜餅和玫瑰糯米丸的做法步驟1、南瓜去瓤,蒸熟,攪成泥狀。2、趁熱加入糯米粉,揉成團。3、分成若干小劑子,再揉成球形。4、壓扁,南瓜餅成型了。5、一部分分成更小小一點的劑子,在中間用手按個小...
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- “這是南瓜的季節….╮(╯▽╰)╭”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韓式南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮去籽,洗淨切薄片,上鍋蒸熟;2、蒸熟的南瓜搗成南瓜泥;3、將糯米粉加入少量水調成糯米糊;4、將南瓜放入鍋裏,將適量清水煮開;5、待...
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- “【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人,在家也要多多的為他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多!沙蔘固本,對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統,也是非常經典的加油吧!小媳婦們!”食材明細主料沙蔘(300g)輔料大葱末(1大勺)醬油(1大勺)辣椒醬(2大...
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- “南瓜是我們常見的瓜類蔬菜,它既可以當主食,又可以入菜。南瓜的功效可真不少,它含有豐富的維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質;同時果膠還可以保護胃膠道粘膜,幫助消化;南瓜中豐富的鋅可參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固...
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- “韓式南瓜粥現在已經是各大小韓國料理店、烤肉店裏餐前的必備單品,也是我們全家人超級喜愛的一款養生粥,瓜香濃郁,口感香甜,細滑粘糯。一次偶然的機會,很幸運的請教到了料理店後廚的老媽媽,而終於學到了此粥的“祕密”做法,但想來卻是那麼的超級簡單呀,也從此就可以在自家的餐桌...
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- 食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)冰糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韓式南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切小片蒸熟。2、在料理機中打成細膩的南瓜泥。。3、糯米粉備用。4、南瓜泥加水、冰糖燒煮。5、糯米粉加少量水攪散調成芡汁。6、把糯米粉水倒入南...
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- “南瓜含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,不僅有較高的食用價值,而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温,能潤肺益氣,化痰排膿。”食材明細主料南瓜(330g)糯米粉(80g)輔料糖(30g)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)軟炸南瓜糯米丸子的做法步驟1、南瓜...
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- “又到一年中的臘八節,臘八臘八粘掉下巴!説的就是過臘八吃黏米飯的習慣,今年配上南瓜一起做一頓南瓜黏米飯吧!”食材明細主料南瓜(1個)黏米(適量)黑米(少許)飯豆(少許)板栗(少許)大棗(少許)花生(少許)白果(少許)輔料鹽(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韓式南瓜黏米飯的做法步驟1、黏米和...
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- 包子相信是大家再熟悉不過的美食了吧,包子是經過和麪、揉麪、擀麪、調餡兒等一些工藝製作而成的,也是我們早餐的首選美食之一。但是今天小編要給大家介紹一款家常的包子,那就是糯米包子,可能有些朋友沒有聽説過,糯米包子只是把傳統包子的麪粉更換成了糯米粉,其他製作方法基本都...
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- “韓式南瓜粥(호박죽),取材簡單,味道香甜,營養全面。中醫認為,南瓜性味甘温,歸脾胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良。是温養脾胃的好搭檔~”食材明細主料南瓜(1個)糯米粉(2大勺)輔料白糖(適量)鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韓式南瓜粥的做法步驟1、南瓜...
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- 食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米羹的做法步驟1、南瓜切薄片。2、糯米提前泡上5-6小時即可。3、所有食材放在破壁機了。4、開啟米糊鍵30分。5、工作中。6、時間到把打好的米糊放在冰箱冷藏2小時,夏天喝點涼涼的糯米羹更舒...
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- “大家都喜歡把南瓜丸子加麪包糠油炸,我們家怕上火,一直都清淡飲食,所以把它做成蒸南瓜糯米丸子。”食材明細主料糯米粉(3OO克)南瓜(30O克)輔料西米(5O克)木茨粉(3O克)白糖(15O克)油(少許)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸南瓜糯米丸子的做法步驟1、把南瓜蒸熟。2、把南瓜,糯米粉,木茨...
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- “【南瓜糯米圓子羹】:【羹】甜【圓子】軟,爽滑順喉,口感非常好。總喜歡把南瓜蒸熟碾成泥,然後把泥溶入湯水中。除了享受一種細膩潤滑的感覺外,還喜歡看它的顏色。在這次的羹裏,特意加了一些紅豆進去,那紅豆的紅色,加上南瓜的金黃色,混合成顏色類似橘紅色,是不是很誘人呢?”食材明細...
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- “南瓜大豐收,因此這段時間家裏的美食大多含有南瓜元素。這可對老媽的心思,從小吃南瓜長大的,怎麼吃都覺得香;還説把我的美食製作的潛能給激發出來了。嘿嘿,其實換個角度想,凡是能用水做的吃食,只要換成南瓜或者南瓜泥不就成了?老媽平時愛看電視,還喜歡吃糯米的美食,但糯米吃多不易...
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- “簡單、營養豐富”食材明細主料南瓜(200g)洋葱(半個)胡蘿蔔(半顆)青豆(1把)玉米(1把)黃油(1塊)奶粉(20g)水(600ml)輔料鹽(1勺)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西式南瓜羹的做法步驟1、南瓜蒸熟2、用破壁機打成糊(南瓜連皮帶籽,再加上半個洋葱)3、準備材料4、把胡蘿蔔、青豆、玉米、黃油、奶...
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- “每次去吃韓式烤肉,兒子最喜歡的就是南瓜粥,和他説吃烤肉沒興趣,但是説能喝南瓜粥,立馬走起!南瓜清熱除濕,在秋季容易上火的時候非常適合,而且促進消化,孩子如果有些積食,可以喝一點南瓜粥,加強腸胃蠕動,緩解積食造成的不適。自己學起來吧,以後想喝隨時能做,再也不用喝個南瓜粥排大隊...
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- 食材明細主料南瓜泥(約100克)糯米粉(適量)白糖(2大勺)清水(少許)輔料黑芝麻(適量)甜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米丸子的做法步驟1、南瓜去皮切片,入鍋蒸熟。2、趁熱壓成泥。3、取一半南瓜泥,加入白糖、糯米粉(此步忘了拍照,再加少許水揉成南瓜糯米糰,另一半南瓜泥做了花捲。...
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- “味湶韓式炒年糕醬料的量根據個人口味鹹淡調試,如果覺得不夠辣的朋友可以自己再加些辣椒麪或者韓式辣椒醬”食材明細主料年糕(適量)胡蘿蔔(半根)葱碎(適量)味湶韓式炒年糕醬料(適量)輔料洋葱(半顆)魚丸(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)正宗韓式炒年糕的做法步驟1、洋葱、胡蘿...
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- “一道特別簡單,有營養的羹,寶寶輔食,大人都適合。”食材明細主料南瓜(300克)輔料紅棗(8個)甜味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)中式南瓜羹的做法步驟1、南瓜去皮去籽300克,人多可以放500克,紅棗8個左右。2、300克的食物放320克水,500克的食物520克的水,水稍微多些,如果想喝濃湯就放...
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- “隨着多年韓流的“席捲”,不僅僅在歌壇或是演藝界影響着全世界,韓國的飲食文化也深深地影響着我們。對於韓食文化,我不能稱得上是瞭如指掌,但還算是瞭解一些。今天就跟大家分享一道很家常的辣炒魷魚,有不足之處請指點!多交流!”食材明細主料魷魚(500g)輔料洋葱(1/4個)胡蘿蔔(1/3個)青...
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