![豆腐野菌湯的做法 豆腐野菌湯（海底撈版） 豆腐野菌湯怎麼做]( "豆腐野菌湯的做法 豆腐野菌湯（海底撈版） 豆腐野菌湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）香菇（適量）海底撈菌湯底料（適量）輔料水（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐野菌湯的做法步驟1、豆腐洗淨切塊。2、鍋中放水1000ml燒開。3、準備好海底撈菌湯湯料。4、鍋中放入豆腐和湯料。5、香菇洗淨切片。6、放入鍋中煮15分鐘左右即可。7、開動...
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![豆腐菌菇湯怎麼做-豆腐菌菇湯的做法]( "豆腐菌菇湯怎麼做-豆腐菌菇湯的做法")
- “豆腐是一種價廉物美的美食。公方法有很多種我們今天把它簡單的炸一下，和蔬菜搭配着一道湯菜，非常的美味。”食材明細主料豆腐（一塊）平菇（一把）金針菇（一把）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐菌菇湯的做法步驟1、豆腐切...
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![油豆腐菌湯米粉怎麼做-油豆腐菌湯米粉的做法]( "油豆腐菌湯米粉怎麼做-油豆腐菌湯米粉的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料朱屯米粉（適量）蟲草花（適量）雞樅菌（適量）豆腐泡（適量）小米椒（一個）生菜（兩片）輔料生菜（適量）鹽（適量）雞精（適量）米粉料包（2勺）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐菌湯米粉的做法步驟1、米粉適量。2、雞樅菌適量，淘洗淨。3、切成斜段。4、生菜洗淨備用。5、油豆...
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![豆腐菌湯的做法 清甜低脂的豆腐菌湯 豆腐菌湯怎麼做]( "豆腐菌湯的做法 清甜低脂的豆腐菌湯 豆腐菌湯怎麼做")
- “這道湯口味清甜，生津養顏，菌類中富含人體所需的18中氨基酸。蟹味菇的賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。這碗湯清淡爽口，易於消化，更關鍵的是它的低熱量，在滿足的口福之慾的同時，又能瘦身美顏，非常受健身人士歡迎。蟹味菇比平菇更鮮，口感...
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![鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法]( "鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法")
- “鯽魚和豆腐燉湯，不僅營養補鈣而且味道鮮香，添加了幾種蘑菇一起燉，使湯更鮮美！”食材明細主料鯽魚（一條）輔料嫩豆腐（半塊）香菇（3個）杏鮑菇（一個）金針菇（半顆）海鮮菇（半袋）開水（一壺）葱（適量）調料姜（3片）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚菌菇豆腐湯的做法步驟1、準備食材備用...
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![野生菌粉豌豆尖湯怎麼做-野生菌粉豌豆尖湯的做法]( "野生菌粉豌豆尖湯怎麼做-野生菌粉豌豆尖湯的做法")
- “野生菌熟菌粉是雲南近幾年開發出來的一種新型調味品，採用雲南的牛肝菌、奶漿菌、白參菌等多種野生菌製成，在任何菜餚中使用，都會使菜品香味濃郁，充滿菌鮮味。可以用來燒烤、炒菜、煲湯、火鍋等。豌豆尖是豌豆枝蔓尖端的嫩莖，豌豆尖莖葉柔嫩，味美可口，可做炒菜也可做湯。豌豆尖...
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![野生菌烏雞湯怎麼做-野生菌烏雞湯的做法]( "野生菌烏雞湯怎麼做-野生菌烏雞湯的做法")
- “烏雞湯：養肝，滋陰，補血養顏，豐富的蛋白質和礦物質，對改善體質，提高免疫力都非常有益！今加了野生菌，紅菇和松樹菇，紅棗枸杞，味道超級贊！美麗喝出來！”食材明細主料烏雞（半隻）野生紅菇（適量）野生松樹菇（適量）葱姜（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）鹽（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通...
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![菌菇豆腐清湯怎麼做-菌菇豆腐清湯的做法]( "菌菇豆腐清湯怎麼做-菌菇豆腐清湯的做法")
- “1,蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；2,老豆腐是高蛋白，低脂肪綠色食品。提高人體的免疫力;防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟,還有強健骨骼和糖尿病的治療作用;3,西芹具有促進食慾、平肝降壓、健腦、清腸利便、解毒消...
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![菌菇豆腐湯怎麼做-菌菇豆腐湯的做法]( "菌菇豆腐湯怎麼做-菌菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料內脂豆腐（一盒）金針菇（適量）雞蛋（兩個）輔料葱白（少許）香菜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）鬆鮮鮮（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）菌菇豆腐湯的做法步驟1、金針菇去根部洗淨，切成小段，葱白切碎。2、內脂豆腐切成小塊。3、雞蛋備用。4、香菜切小段備用。5、熱...
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![野生菌湯怎麼做-野生菌湯的做法]( "野生菌湯怎麼做-野生菌湯的做法")
- 食材明細主料菌（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）蒜（多多）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野生菌湯的做法步驟1、五花肉炒變色放入蒜跟姜炒。2、放入菌炒出湯。3、加水小火燉二十分鐘。4、加鹽出鍋。5、湯真好喝。...
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![野生菌菇湯怎麼做-野生菌菇湯的做法]( "野生菌菇湯怎麼做-野生菌菇湯的做法")
- “嗨大家好。今天事情比較多+犯懶了。就直接用家裏買的湯包材料燉湯了。直接配好的食材，偶爾用來燉湯還是很方便的哦。”食材明細主料排骨（適量）羊肚菌（適量）茶樹菇（適量）竹笙（適量）香菇（適量）姬松茸（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野生菌菇湯的做法步驟1、包含的食...
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![野松菌豆腐肉片湯的做法 鮮美野松菌豆腐肉片湯 野松菌豆腐肉片湯怎麼做]( "野松菌豆腐肉片湯的做法 鮮美野松菌豆腐肉片湯 野松菌豆腐肉片湯怎麼做")
- “每年夏季，我們湖北興山、宜昌這邊山裏都會長這種松菌，不是松茸也不是姬松茸。採摘的時候要趁夜晚上山找，它非常脆弱，容易破碎，容易變色腐壞。用油煎一下，會流出橘紅色的菌油，燉湯無比鮮美～燉雞湯最好，但我時間不夠，燉肉片豆腐湯比較快，營養也全面～”食材明細主料野松菌（適量）帶肥後腿...
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![野鯽魚豆腐湯怎麼做-野鯽魚豆腐湯的做法]( "野鯽魚豆腐湯怎麼做-野鯽魚豆腐湯的做法")
- “鯽魚開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒，對治療脾胃虛弱、食少乏力、腎炎水腫、肝病腹水、產後缺乳、痢疾、便血等症有直接或輔助療效。尤其是北方的春鯽，河道、溝渠經過一冬的冰凍，冰消雪融，經黃河灌渠順流而下的鯽魚肥美鮮嫩，各種草籽、浮游生物造就了黃河鯽魚的獨特...
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![鯽魚豆腐菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菌湯的做法]( "鯽魚豆腐菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菌湯的做法")
- 食材明細主料魚肉（500g）豆腐（300g）輔料姜（適量）香菇（個）大葱（適量）西蘭花（塊）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐菌湯的做法步驟1、備好上邊寫的食材，沒拍圖2、魚洗乾淨，料酒姜醃製30分鐘，然後用鐵鍋煎至兩邊金黃。3、放入大葱，涼水，水一次加夠，大火15分鐘後，4、然後放入豆腐...
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![菌菇豆腐丸子湯怎麼做-菌菇豆腐丸子湯的做法]( "菌菇豆腐丸子湯怎麼做-菌菇豆腐丸子湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）白玉菇（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）鮮醬油（適量）澱粉（適量）薑末（適量）葱末（適量）蛋清（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菌菇豆腐丸子湯的做法步驟1、蟹味菇和白玉菇洗淨切段。2、豆腐切小方塊。3、肉末加鹽、鮮醬油、蛋清、澱粉攪拌均勻。4、葱姜切...
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![豆腐雜菌湯怎麼做-豆腐雜菌湯的做法]( "豆腐雜菌湯怎麼做-豆腐雜菌湯的做法")
- “母親節到來，我們為自己至親的人表達一份孝心，一道簡單而又營養美味的豆腐雜菌湯，卻表達了我對媽媽深深地愛。”食材明細主料韌豆腐（一塊（500g））香菇（3朵）平菇（100g）蟹味菇（100g（或者其他品種蘑菇））輔料海底撈菌湯湯料（1包）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐雜菌湯的做法步驟1、食材...
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![野生菌菇蛋湯怎麼做-野生菌菇蛋湯的做法]( "野生菌菇蛋湯怎麼做-野生菌菇蛋湯的做法")
- “食用菌是綠色食品，也是蛋白質、氨基酸含量豐富和脂肪含量極低、維生素及微量元素較多的保健食品。”食材明細野生菌菇野生菌菇（適量）雞蛋（兩隻）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生菌菇蛋湯的做法步驟1、將採摘回的菌菇放...
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![野生菌熟菌粉燒豆腐怎麼做-野生菌熟菌粉燒豆腐的做法]( "野生菌熟菌粉燒豆腐怎麼做-野生菌熟菌粉燒豆腐的做法")
- “野生菌熟菌粉是雲南近幾年開發出來的一種新型調味品，採用雲南的牛肝菌、奶漿菌、白參菌等多種野生菌製成，在任何菜餚中使用，都會使菜品香味濃郁，充滿菌鮮味。可以用來燒烤、炒菜、煲湯、火鍋等。”食材明細主料豆腐（300克）野生菌熟菌粉（5克）輔料胡蘿蔔（50克）水發黑木耳（50克）配料油...
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![鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法]( "鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法")
- “我以前熬湯從來沒有婆婆做的味道那樣鮮甜味美，後來婆婆告訴了我一些小技巧，喜歡喝魚湯，因為它能給人體補充多種氨基酸，魚湯含有豐富的蛋白，尤其是坐月子的產婦們，自然少不了多喝魚湯，才有足夠的母乳哺乳嬰兒。魚湯的好處多多，還能補鈣、美白、養顏，關鍵它不似骨頭湯那樣油膩，太適...
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![蘿蔔豆腐菌菇湯怎麼做-蘿蔔豆腐菌菇湯的做法]( "蘿蔔豆腐菌菇湯怎麼做-蘿蔔豆腐菌菇湯的做法")
- “不知道做什麼湯，某人建議蘿蔔豆腐，想着太過簡單，買菜的時候又加入了口菇。之前沒有做過湯，搜了下菜譜，完全沒有如此清單的湯品，於是“創作”了這款清淡的處女湯品，呵呵，很簡單，發現自己完全有做中餐的“潛力””食材明細主料白蘿蔔（1根）豆腐（1小塊）口菇（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）蔬菜精（適...
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![玉脂豆腐菌菇湯怎麼做-玉脂豆腐菌菇湯的做法]( "玉脂豆腐菌菇湯怎麼做-玉脂豆腐菌菇湯的做法")
- “這是一道快手美味湯品，清淡營養，好喝零負擔！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）菌菇（適量）輔料老鴨湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉脂豆腐菌菇湯的做法步驟1、備好食材：菌菇洗淨備用。2、切成小段備用。3、玉脂豆腐切成小段備用。4、老鴨湯適量放入湯鍋內加熱煮沸。...
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![菌菇豆腐肉片湯怎麼做-菌菇豆腐肉片湯的做法]( "菌菇豆腐肉片湯怎麼做-菌菇豆腐肉片湯的做法")
- “菌菇瘦肉湯，口感清淡鮮美，老少皆宜~~”食材明細主料南豆腐（200克）豬瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西蘭花（100克）調料食鹽（適量）雞粉（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇豆腐肉片湯的做法步驟1、準備主要食材：豬瘦肉、南豆腐、菌菇、西蘭花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![菌菇篤菜豆腐湯怎麼做-菌菇篤菜豆腐湯的做法]( "菌菇篤菜豆腐湯怎麼做-菌菇篤菜豆腐湯的做法")
- “喜歡用全素的配料燒豆腐湯，還特喜歡用菌菇調鮮。這次用的菌菇是蘑菇和黑木耳。清口而鮮美。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）蘑菇（5-6個）倒篤菜（一小袋）輔料水發黑木耳（少許）胡蘿蔔（少許）配料植物油（約一勺）食鹽（一茶匙）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇篤菜豆腐湯的做法步驟...
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![野山菌驢雜湯的做法 冬季滋補佳品---野山菌驢雜湯 野山菌驢雜湯怎麼做]( "野山菌驢雜湯的做法 冬季滋補佳品---野山菌驢雜湯 野山菌驢雜湯怎麼做")
- ““天上龍肉，地上驢肉”，是人們對驢肉的最高褒揚。魯西、魯東南、皖北、皖西、豫西北、晉東南、晉西北、陝北、河北一帶許多地方形成了獨具特色的傳統食品和地方名吃。冬天的腳步越來越近了，為了抵禦越來越冷的天氣，不僅要加強鍛鍊，還要在飲食上多吃些滋補的美食，驢雜湯就是這...
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![野山菌土雞湯怎麼做-野山菌土雞湯的做法]( "野山菌土雞湯怎麼做-野山菌土雞湯的做法")
- “土雞湯味道鮮美、功效比較廣泛。補中益氣、生津止渴，不但可以改善因氣血虧虛導致的周身乏力，而且可以吸收土雞湯中的維生素e，起到很好的抗衰老的作用。還可以消除顏面部位的褶皺，對於中氣下陷導致的子宮脱垂或直腸脱垂和胃下垂有改善功效。”食材明細主料土雞（150克）輔料野山...
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味味甜
