![蘆筍胡蘿蔔白菜卷怎麼做-蘆筍胡蘿蔔白菜卷的做法]( "蘆筍胡蘿蔔白菜卷怎麼做-蘆筍胡蘿蔔白菜卷的做法")
- ““春天氣温上升、日照增加，就是陽氣的‘生’”，春季是養陽氣的最佳時令，春季養足陽氣才能保證一年四季的健康。在春季，要多食用大葱、韭菜、南瓜、胡蘿蔔、白菜等甘味實物，使肝氣柔和的生髮，有益於脾胃健康。胡蘿蔔、白菜、木耳搭配顏色鮮豔，味道甜美。為增加這道菜的口感，增加...
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![胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-胡蘿蔔炒蘆筍的做法]( "胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-胡蘿蔔炒蘆筍的做法")
- “快手簡單，清脆爽口，營養豐富的一道菜。”食材明細主料蘆筍（1把）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（少許）大蒜（2瓣）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍買回來後去掉下面老的部分，清洗乾淨，取一鍋倒入適量的清水，煮開後，加入少許的鹽和幾滴油，然後放入蘆筍焯水一分鐘...
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![白菜胡蘿蔔怎麼做-白菜胡蘿蔔的做法]( "白菜胡蘿蔔怎麼做-白菜胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白菜（半顆）胡蘿蔔（1個）輔料香醋（1勺）生抽（1勺）食鹽（半勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔的做法步驟1、白菜葉片洗淨，掰小塊。2、胡蘿蔔切片。3、炒鍋燒熱下油，放入白菜翻炒。4、待白菜變軟後，放入胡蘿蔔翻炒。5、胡蘿蔔炒熟，放入一勺香醋。6、放小半勺食鹽。7...
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![胡蘿蔔菜卷子怎麼做-胡蘿蔔菜卷子的做法]( "胡蘿蔔菜卷子怎麼做-胡蘿蔔菜卷子的做法")
- “在家窩了半個多月了，目前看疫情已經受到控制了，但是不能掉以輕心，能不出門就別出門，把家裏能蒐羅出來的全搜出來，怎麼着也能湊合幾頓飯。沒有綠葉菜再忍幾天，看我今天的菜卷子，沒有綠葉菜，卻也吃得香着呢！一説卷子，不少人都想到了“懶龍”。懶龍的麪糰是放發酵粉的，咱今天的卷子就...
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![海苔蘆筍胡蘿蔔彩虹包飯怎麼做-海苔蘆筍胡蘿蔔彩虹包飯的做法]( "海苔蘆筍胡蘿蔔彩虹包飯怎麼做-海苔蘆筍胡蘿蔔彩虹包飯的做法")
- “❤祥瑞大愛海苔愛的痴狂🥰❤海苔營養豐富多吃無害😋❤媽媽隨祥瑞放任自流吧🤓❤海苔炒飯全營養裹起來🥳❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀”❤祥瑞，送給我最親愛的女兒❤作為媽媽，給你最好的禮物❤就是用心做好每一頓飯菜，給你一個健康的體魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀...
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![白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法]( "白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法")
- “家常菜去油膩，清腸胃。”食材明細主料大白菜（半顆）胡蘿蔔（1根）輔料花椒麪（一點點）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、大白菜一斤左右。洗淨，切絲。2、胡蘿蔔一小根。去皮切粗絲，葱切花。3、鍋放油不爆鍋，下葱花，胡蘿蔔炒軟。4、加白菜繼續...
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![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
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![蘆筍拌胡蘿蔔怎麼做-蘆筍拌胡蘿蔔的做法]( "蘆筍拌胡蘿蔔怎麼做-蘆筍拌胡蘿蔔的做法")
- “夏日美味佳餚。”食材明細主料蘆筍（100g）輔料胡蘿蔔（30g）調料生抽（2勺）醋（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍拌胡蘿蔔的做法步驟1、蘆筍去掉老的根部。2、斜刀切成片。3、放入開水中燙一燙。4、胡蘿蔔切成細絲。5、把胡蘿蔔絲放入燙好的蘆筍片裏。6、加入生抽和醋攪拌...
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![木耳蘆筍炒胡蘿蔔怎麼做-木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法]( "木耳蘆筍炒胡蘿蔔怎麼做-木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）葫蘿蔔（適量）萵筍（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）紅椒（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法步驟1、所有食材改刀備用，木耳提前泡發焯水備用。2、鍋中熱油加入蒜末紅椒爆香。3、加胡蘿蔔翻炒一會。4、隨後倒入萵...
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![胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做]( "胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）蘆筍（300g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切條，蘆筍洗淨切斷2、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔煸炒炒透3、放入蘆筍煸炒炒透4、放入適量的鹽和清水炒勻煮熟5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成...
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![捲心萵筍胡蘿蔔汁怎麼做-捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法]( "捲心萵筍胡蘿蔔汁怎麼做-捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備材料。包菜，萵筍，胡蘿蔔各一根。2、處理材料，將胡蘿蔔、萵筍切丁，捲心菜切碎。3、把所有的材料都放進攪拌機中。4、倒入適量的温開水。5、攪拌機按啟動鍵，開始攪...
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![胡蘿蔔萵筍燒百合的做法 家常漂亮小菜——胡蘿蔔萵筍燒百合 胡蘿蔔萵筍燒百合怎麼做]( "胡蘿蔔萵筍燒百合的做法 家常漂亮小菜——胡蘿蔔萵筍燒百合 胡蘿蔔萵筍燒百合怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）萵筍（一根）百合（1個）輔料蒜（2瓣）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔萵筍燒百合的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切片備用。3、萵筍去皮洗淨斜刀切成塊備用。蒜去皮切片備用。4、炒鍋上火放入...
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![蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法]( "蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法")
- “蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍，好吃簡單美味，廚房小白也能學會。”食材明細主料蘆筍（8根）胡蘿蔔（1根）香菇（5個）輔料雞胸肉（100克）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍8根，胡蘿蔔1根，香菇5個，雞胸肉100克，葱薑蒜...
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![白菜胡蘿蔔包怎麼做-白菜胡蘿蔔包的做法]( "白菜胡蘿蔔包怎麼做-白菜胡蘿蔔包的做法")
- “每到冬天我家都會屯上一大袋子的白菜呀、胡蘿蔔之類的，放在樓道里，吃的時候去拿兩個就好了。今天，好吃君做的就是北方人最愛吃的餡料，特別簡單隻需要2分鐘，包包子、做餃子、烙餡餅都可以用它，學會了這種餡料就再也不用買的吃啦~這次我用它來包了包子，因為我能力不行，給包子捏不...
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![蘆筍胡蘿蔔炒蛋的做法 #清淡美食#蘆筍胡蘿蔔炒蛋 蘆筍胡蘿蔔炒蛋怎麼做]( "蘆筍胡蘿蔔炒蛋的做法 #清淡美食#蘆筍胡蘿蔔炒蛋 蘆筍胡蘿蔔炒蛋怎麼做")
- “蘆筍被國際公認為蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素，可以去除油脂，促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬醯胺能改善人體代謝功能，消除疲勞，增強免疫力，對心臟病、貧...
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![酸筍胡蘿蔔絲的做法 酸筍胡蘿蔔絲（涼拌菜） 酸筍胡蘿蔔絲怎麼做]( "酸筍胡蘿蔔絲的做法 酸筍胡蘿蔔絲（涼拌菜） 酸筍胡蘿蔔絲怎麼做")
- “酸爽脆嫩，夏日開胃小菜。”食材明細主料酸筍（50g）胡蘿蔔（50g）輔料青椒肉粒醬（2勺）調料酸水（2勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸筍胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切成絲，放入一點鹽抓勻碼。2、酸筍切成絲。3、把酸筍絲放在胡蘿蔔絲上，淋入酸水即可。4、放上兩勺青椒肉粒醬...
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![胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法")
- “第一嘗試用雞蛋搭配蘆筍一起炒，發現很好吃，最重要的是還添加了小朋友喜愛的胡蘿蔔。”食材明細主料雞蛋（3個）蘆筍（8根）小胡蘿蔔（10個）輔料蒜（4個）鹽（少許）油（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍洗淨後斜刀切5cm左右的段...
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![胡蘿蔔青椒白菜片的做法 家常小炒---【胡蘿蔔青椒白菜片】 胡蘿蔔青椒白菜片怎麼做]( "胡蘿蔔青椒白菜片的做法 家常小炒---【胡蘿蔔青椒白菜片】 胡蘿蔔青椒白菜片怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒白菜片的做法步驟1、青椒、白菜、胡蘿蔔（漏拍了）、葱。2、白菜切片。3、青椒切片。4、鍋燒開水，放入白菜片，焯至斷生。5、撈出，過冷...
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![胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做]( "胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊，洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜翻炒均勻，加鹽略燉一會即可。（不用加水，白菜會出水。）6、加...
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![菠菜胡蘿蔔卷怎麼做-菠菜胡蘿蔔卷的做法]( "菠菜胡蘿蔔卷怎麼做-菠菜胡蘿蔔卷的做法")
- “今天給寶寶做一份菠菜胡蘿蔔卷吃，有博得寶寶的歡喜哦~~寶寶歡喜我也歡喜。我用了兩種做法都挺不錯的，各有各的好我自己也吃了不少。雖説是寶貝輔食餐大人也是可以吃的哦。剛開始我用的第一種辦法吃起來比較硬不過香。太硬看寶寶不是很喜歡我就用第二種辦法，煎出來的餅比較...
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![蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯的做法 【祥瑞寶寶餐桌】之蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯 蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯的做法 【祥瑞寶寶餐桌】之蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯 蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “【祥瑞寶寶餐桌】之【孩子愛吃飯媽媽拿手菜系列】👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳：蘆筍胡蘿蔔蛋炒飯❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤無意間被蘆筍驚豔了一把❤優雅的蘆筍配上甜膩的醬汁❤濃郁的醬香裹着淡淡的清香❤着實愛上了這道精細的菜品❤綠色的蘆筍紅色...
- 18394
![家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法]( "家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料五花肉（依個人喜好）葱花（適量）薑末（少許）配料食鹽（少許）醬油（少許）食用油（適量）花椒粒（10粒左右）雞精（可選（或味精））料酒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜胡蘿蔔片的做法步驟1、大白菜洗淨、切片（最好是鮮嫩些的白菜幫）備用。2、胡...
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![家常素菜——蘆筍雞蛋炒胡蘿蔔圖解]( "家常素菜——蘆筍雞蛋炒胡蘿蔔圖解")
- 愛吃素的夥伴一定要學會做這道菜，原料簡單，製作簡單，胡蘿蔔和雞蛋炒的超級好吃，配上脆脆的蘆筍，比肉還好吃的，沒吃過的一定要試一試，這個味道覺得讓你忘不掉，配上一碗大米飯，絕對能吃上三碗，這個味道真的是絕了。主料雞蛋：3個蘆筍：8根胡蘿蔔：4根輔料油：適量蒜：適量胡椒粉：適量鹽：適量詳細...
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![蘆筍胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "蘆筍胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）蘆筍（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、材料如下。2、蘆筍洗淨掰段。3、飛水撈出備用。4、臘腸切小長條。5、辣椒切小長條。6、胡蘿蔔切小長條。7、鍋子燒熱放入臘...
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![蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法]( "蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）香腸（一根）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（10毫升）生抽（10毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒至六成熟倒入蘆筍胡蘿蔔香腸大火快速翻炒。3、倒入米飯。4、用勺子輕輕按...
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味味甜
