![自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙]( "自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙")
- “好幾次想做紅豆沙餡的點心，因家裏沒有紅豆沙而作罷，外賣的紅豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味無法控制，再一個現在有個習慣，自己會做，而且能做好的儘量不在外面買現成的，寧願花點時間和精力，確保家人吃的健康，放心~~紅豆，又稱海紅豆，中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，歸肺、...
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![自制紅糖豆沙如何做簡單又好吃]( "自制紅糖豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅糖豆沙是一種製作十分簡單的甜食，主要原材料為綠豆，紅糖等。綠豆具有清熱解毒的功效，能促使皮膚迅速排出油脂，對於控制痤瘡具有很強的功效，能夠讓肌膚更健康同時更嫩滑清透。經常吃綠豆對於人體健康是十分有...
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![自制紅豆沙餡-紅豆沙餡]( "自制紅豆沙餡-紅豆沙餡")
- “月餅節逼近了，有烤箱的做月餅沒烤箱的做冰皮！紅豆沙餡的月餅簡單好吃，不管是傳統月餅還是冰皮月餅都是一種不錯的餡料之一！自己動手無添加衞生健康，按配方的糖量剛剛好，如果你喜歡甜一點可以適量增加反之則減量！”食材明細主料紅豆（250克）白糖（150克）輔料玉米油（50克）甜味（口味）炒（工藝...
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![紅豆冰沙的做法 【紅豆冰沙】 紅豆冰沙怎麼做]( "紅豆冰沙的做法 【紅豆冰沙】 紅豆冰沙怎麼做")
- “紅豆生南國春來發幾枝願君多采擷此物最相思紅豆，似愛情，似思念。”食材明細主料紅豆（適量）白砂糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆冰沙的做法步驟1、紅豆清水浸泡6小時，沖洗乾淨，焯水除味，加水大火燒開，小火40分鐘左右2、晾涼裝盤3、一層紅豆一層白砂糖4、...
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![自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做]( "自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做")
- “紅豆補血安心，紅豆餡是大愛，怎麼吃都愛吃，暄軟可口。”食材明細主料紅豆（適量）麪粉（適量）輔料酵母（少許）温水（少許）調料白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制紅豆餡豆沙包的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡一夜，第二天取泡好的紅豆，加清水小火煮到軟且水收幹，用小勺子搗碎，加...
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![自制紅豆沙泥怎麼做-自制紅豆沙泥的做法]( "自制紅豆沙泥怎麼做-自制紅豆沙泥的做法")
- “這次做紅豆沙是為了銅鑼燒的餡兒而做的，喜歡一切簡單，健康的自制食材。。。”食材明細主料紅豆（6把）水（數量）糖（適量）食用鹼（一小勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙泥的做法步驟1、備好材料，紅豆提前泡一夜。2、鍋中倒入適量的水，倒入紅豆。3、大火煮開，把水倒掉。4、...
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![自制藕粉紅豆奶沙冰如何做簡單又好吃]( "自制藕粉紅豆奶沙冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘藕粉，這種Q彈Q彈的感覺，再加上紅豆，別具一格的香味，還有奶冰，這冰爽的感覺，混在一起，簡直就是人間一大美味，讓人吃了還想吃，流連忘返。藕粉紅豆奶沙冰，無疑是夏季午後最佳的甜品，這冰涼冰涼的感覺，讓你一掃夏天所帶來...
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![自制冰糖蜜豆怎麼做-自制冰糖蜜豆的做法]( "自制冰糖蜜豆怎麼做-自制冰糖蜜豆的做法")
- “自制冰糖蜜豆，甜度剛好，口感粉糯，作為餡料或製作各種甜品都是非常不錯的！”食材明細主料紅豆（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制冰糖蜜豆的做法步驟1、備好食材：如圖，紅豆洗淨浸泡四小時以上，冰糖備好。2、把浸泡的紅豆放入電壓內，加入約與豆持平...
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![蜜豆冰沙的做法 自制蜜豆冰沙（紅糖漿） 蜜豆冰沙怎麼做]( "蜜豆冰沙的做法 自制蜜豆冰沙（紅糖漿） 蜜豆冰沙怎麼做")
- “這幾天熱瘋了，每天從外面回來，一身汗，頭都冒水蒸氣了！懷念廈門的刨冰，特別喜歡QQ的那種丸子，不知道是不是地瓜粉做的，很有嚼勁。莆田好像還沒吃過，也許是我很少出門，不知道哪裏有賣呢？總不能望冰止熱啊，咱也來研究研究。”食材明細主料自制蜜豆（適量）什錦椰果（一瓶）花生仁（適量）綠豆（適量...
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![自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法]( "自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法")
- 食材明細主料紅小豆（適量）豬油（2勺）調料白砂糖（適量）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）自制紅豆沙餡的做法步驟1、挑乾淨紅豆裏的雜質，提前一晚用水泡發。2、紅豆倒入高壓鍋，加入比紅豆高2釐米′的水，再加兩勺糖。3、高壓鍋上氣後關小火，煮25分鐘。如果紅豆量大應適當延長時間。4、...
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![自制紅豆沙-紅豆沙]( "自制紅豆沙-紅豆沙")
- “前幾年就曾試做紅豆沙，因為放料理機攪打時放了太多水，在鍋裏炒水分時，沒耐性，半途而廢。今年新冠肺炎肆虐，要呆在家裏為國家做貢獻，想起了紅豆沙，🈶️了它，可以做有餡的湯圓、包子、南瓜餅……，哈哈哈😄什麼都想試試，説幹就幹，動手吧”食材明細主料紅豆（500g）輔料白砂糖（250g）豬油（30g）原...
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![自制紅豆沙的做法 超級簡單方便——自制紅豆沙 自制紅豆沙怎麼做]( "自制紅豆沙的做法 超級簡單方便——自制紅豆沙 自制紅豆沙怎麼做")
- “紅豆沙有着廣泛的用途，一般來説，製作方法分為兩種：一種是用攪拌機打碎，另一種是用過濾的辦法去掉皮。但是我沒有攪拌機，而且據説紅豆的營養就在那點皮上，所以，當這種不用去皮的紅豆沙方法出現時，我很激動地就嘗試了，當然這種方法口感和攪拌機打碎的還是有點點差別，不過對於手頭沒...
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![自制紅豆沙糖水如何做簡單又好吃]( "自制紅豆沙糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎夏日已經到來啦，夏天肯定少不了冰爽甜的糖水啦。今天給大家介紹一道超級簡單美味的紅豆沙糖水。紅豆對於女人來説是個好東西，補氣補血，因為我自己在孕晚期了，紅豆還能適度減少水腫.如果覺得單單紅豆太單...
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![冰糖紅豆沙的做法 簡簡單單做餡料【冰糖紅豆沙】 冰糖紅豆沙怎麼做]( "冰糖紅豆沙的做法 簡簡單單做餡料【冰糖紅豆沙】 冰糖紅豆沙怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅豆沙的做法步驟1、紅豆洗淨，放入水蓋過紅豆浸它3，4個小時。2、3個小時過後，倒掉水控幹。鍋中的水燒開，滾後倒下瀝乾的紅豆，等水再次滾開時轉小火慢煲。（紅豆和水的比例是1:3，這樣煲出來的紅豆沙水收幹而...
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![自制紅糖豆沙餡餅如何做簡單又好吃]( "自制紅糖豆沙餡餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料普通麪粉：300輔料紅糖：適量酵母粉：適量豆沙：適量白芝麻：適量具體步驟1.紅糖用熱水化開之後，兑點涼白開成温的，以防水太熱燙死酵母菌種2.酵母粉與麪粉攪拌均勻3.用紅糖水將麪粉和成麪糰，放在温暖的地方餳發1個...
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![自制紅豆沙怎麼做-自制紅豆沙的做法]( "自制紅豆沙怎麼做-自制紅豆沙的做法")
- “無油版的蜂蜜紅豆沙～”食材明細主料紅豆（450g）輔料冰糖（50g）自制桂花蜂蜜（100g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、450克紅豆淘洗乾淨，加清水泡一宿，泡至用手可以掐動紅豆。2、將泡好的紅豆倒入本釜電飯煲中，加水高過紅豆一個食指節，按煮粥鍵煮兩遍（具體時間...
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![紅糖綠豆沙冰棍怎麼做-紅糖綠豆沙冰棍的做法]( "紅糖綠豆沙冰棍怎麼做-紅糖綠豆沙冰棍的做法")
- “三伏天，熱啊，於是常常拿冰棍來解暑，尤其是綠豆沙冰棍，更是我的最愛。可我體質稍微偏寒涼，又不敢多吃冰品，於是就把紅糖加進冰棍裏，用紅糖的温補功能來抵消冰棍的寒涼。哈哈，吃貨就是想方設法的吃哦。”食材明細主料綠豆（50g）純牛奶（200g）輔料奶粉（30g）配料紅糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）十分...
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![自制紅糖豆沙麪包卷如何做簡單又好吃]( "自制紅糖豆沙麪包卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制紅糖豆沙麪包卷是外婆拿手的麪食之一，還有幾天就要放端午小長假了，想起來就有興奮，又可以外婆親手做的紅糖豆沙麪包卷，裏面為啥要選用紅糖，紅豆，告訴你一個小祕密就是這兩者都有補血養顏的功效哦，還可以加一...
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![自制冰糖綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制冰糖綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：200輔料冰糖：適量具體步驟1.量取200g綠豆，並清洗乾淨。2.加入清水，浸泡2小時左右。3.加入適量的水和冰糖。可以參考綠豆與水的比例10:1，也可以根據個人喜好增減水量。4.時間選擇快燉3小時（這裏用的是隔...
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![【東北】自制紅豆沙-紅豆沙]( "【東北】自制紅豆沙-紅豆沙")
- 食材明細主料紅糖（150g）紅豆（500g）白糖（50g）輔料玉米油（100g）水（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、紅豆洗淨，用水浸泡一夜2、泡好的紅豆3、將泡好的紅豆放入高壓鍋，添上水，剛剛沒過紅豆就行4、啟動煮豆功能，壓20分鐘5、將煮好的豆子放入料理機，加入少量水，打...
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![自制紅豆沙冰皮月餅如何做簡單又好吃]( "自制紅豆沙冰皮月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料澄粉：25煉奶：30糯米粉：50純牛奶：200玉米油：25白糖：30粘米粉：50輔料手粉：適量紅豆餡：300具體步驟1.準備材料2.做冰皮，把主料全倒入容器裏3.打勻成麪糊4.過篩5.倒進容器裏6.隔水蒸熟7.蒸好後攪拌降温8.用保鮮膜包...
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![自制綠豆冰沙怎麼做-自制綠豆冰沙的做法]( "自制綠豆冰沙怎麼做-自制綠豆冰沙的做法")
- 食材明細主料熟綠豆（1碗）輔料蜂蜜（2勺）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制綠豆冰沙的做法步驟1、綠豆湯煮好，濾出的綠豆放冰箱中冷藏兩個小時，蜂蜜準備。2、將綠豆放入瓶子中，倒入兩勺蜂蜜，攪拌均勻，然後通上電，用果汁機打一分鐘。3、打成的綠豆沙比較粘稠。4、盛入碗中即可。小...
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![自制紅豆沙的做法 自制紅豆沙，包粽子用 自制紅豆沙怎麼做]( "自制紅豆沙的做法 自制紅豆沙，包粽子用 自制紅豆沙怎麼做")
- “不喜歡外面買的成品豆沙，還是喜歡自己做紅豆沙，乾淨衞生。”食材明細主料紅豆（1斤）輔料白砂糖（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、準備紅豆，洗乾淨，這次因為要包粽子，所以做的多一點，還留了一點包包子用。2、用高壓鍋，水要漫過紅豆，如果不知道要下多...
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![紅豆沙的做法 自制紅豆沙 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 自制紅豆沙 紅豆沙怎麼做")
- “紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。紅豆又稱相思豆，煮熟後會變得非常柔軟，而且有着不同尋常的甜味，風味相當強。紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或...
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![自制紅豆沙冰棍如何做簡單又好吃]( "自制紅豆沙冰棍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：100輔料糖：適量具體步驟1.紅豆洗淨浸泡2.豆漿機中放入紅豆3.豆漿機中放入糖4.豆漿機中加入適量水5.上電源，按下五穀豆漿鍵，聽見“滴滴”聲即可6.過濾一下7.加入糯米粉8.把攪拌均勻的原料，倒入雪糕模...
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味味甜
