![龍骨燉湖藕怎麼做-龍骨燉湖藕的做法]( "龍骨燉湖藕怎麼做-龍骨燉湖藕的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料龍骨（250g）湖藕（450g）輔料香葱（1棵）調料鹽（8g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）神級（難度）龍骨燉湖藕的做法步驟1、剛剛從塘裏挖出來的新鮮湖藕。2、切成大小均勻的塊，湖藕肉質緊，燉出來的湯粉粉的。3、龍骨放適量清水燉...
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![排骨燉野藕怎麼做-排骨燉野藕的做法]( "排骨燉野藕怎麼做-排骨燉野藕的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）野藕（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）醋（適量）黃酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燉野藕的做法步驟1、排骨洗淨瀝水。2、野藕。3、取適量野藕洗乾淨，不用去皮。4、排骨放燉鍋里加清水，大火煮開後撇去浮沫。5、加適量姜、幾粒花椒粒、幾滴醋和生抽，蓋上...
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![燉豬骨藕湯怎麼做-燉豬骨藕湯的做法]( "燉豬骨藕湯怎麼做-燉豬骨藕湯的做法")
- “每逢過節家人相聚的時候，餐桌上都會有一款湯。豬骨藕湯是最佳的選擇，搭配的營養好口感更好，現在蓮藕正當時吃着特別的粉、老少皆宜的一款靚湯。喝一碗暖暖的。”食材明細主料蓮藕（1300）豬骨（800）料酒（一勺）輔料鹽（二勺）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉豬骨藕湯的做法步驟1、蓮...
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![排骨燉蓮藕的做法 家常燉菜——排骨燉蓮藕 排骨燉蓮藕怎麼做]( "排骨燉蓮藕的做法 家常燉菜——排骨燉蓮藕 排骨燉蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料排骨（200克）蓮藕（一節）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨燉蓮藕的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，並洗去浮沫。3、蓮藕去皮洗淨切成排骨大小。4、薑切片，葱切段。5、把排骨、蓮藕放...
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![滋補龍骨燉蓮藕如何做簡單又好吃]( "滋補龍骨燉蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘廣東省很多很多的地方都喜歡煲湯，而且大多數的人煲湯還煲得挺不錯的。於是就有很多其他地方的人想學如何煲湯，現在呢就讓我們教你這道最簡單，而且還比較滋補的龍骨燉蓮藕，讓你輕輕鬆鬆學會煲你的第一道湯品，跨...
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![蓮藕龍骨湯怎麼做-蓮藕龍骨湯的做法]( "蓮藕龍骨湯怎麼做-蓮藕龍骨湯的做法")
- “蓮藕營養非常豐富，尤其適合秋季食用，可以起到清熱、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌和止血散瘀的功效。”食材明細主料龍骨（250g（1——2人量））輔料蓮藕（1節）乾貝（適量）花菇（3個）生薑（1小塊）陳皮（1小塊）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）未知（難度）蓮藕龍骨湯的做法步驟1、蓮藕一節洗淨去皮，花菇浸泡...
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![排骨燉蓮藕怎麼做-排骨燉蓮藕的做法]( "排骨燉蓮藕怎麼做-排骨燉蓮藕的做法")
- “清燉”食材明細主料排骨（半斤）輔料蓮藕（半個）玉米（1根）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）大料（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燉蓮藕的做法步驟1、排骨洗淨泡去血水。2、放入鍋中焯水。3、大火燒開，撇去浮末，繼續煮三到五分鐘，煮出血水。4、焯水後洗淨放入砂鍋。5、玉米...
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![蓮藕燉排骨的做法 湖北襄陽過年餐桌上離不開的燉菜【蓮藕燉排骨】 蓮藕燉排骨怎麼做]( "蓮藕燉排骨的做法 湖北襄陽過年餐桌上離不開的燉菜【蓮藕燉排骨】 蓮藕燉排骨怎麼做")
- “家鄉的蓮藕在我的記憶深處一直充滿着誘惑，那是一種鄉情、更是媽媽暖暖的愛。在蓮藕上市的季節，不管是平日裏還是家裏來客，總喜歡與骨頭一起燉一上鍋，寒冷的季節來上一碗暖和又飽肚。每逢過年蓮藕也是家裏必會儲存的一道菜，年三十的中午飯少不了一個燉菜，也就少不了燉蓮藕。記...
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![蓮藕燉脆骨肉怎麼做-蓮藕燉脆骨肉的做法]( "蓮藕燉脆骨肉怎麼做-蓮藕燉脆骨肉的做法")
- “天冷了，燉一鍋蓮藕脆骨肉，暖暖的，為抵禦嚴寒的冬天做好準備。”食材明細主料脆骨肉（500克）蓮藕（1節）輔料葱（適量）姜（3片）八角（1個）醬油（1勺）鹽（適量）白糖（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕燉脆骨肉的做法步驟1、脆骨肉洗淨，切成小塊。蓮藕去皮洗淨切成小塊。2、入鍋中焯水後洗淨...
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![龍骨煲蓮藕怎麼做-龍骨煲蓮藕的做法]( "龍骨煲蓮藕怎麼做-龍骨煲蓮藕的做法")
- “龍骨煲蓮藕，主要食材是豬腔骨、蓮藕，軟糯的蓮藕融合着肉的濃香，是一道很不錯的潤燥、滋補的湯煲呢！”食材明細主料豬腔骨（750克）蓮藕（1節）枸杞子（數粒）食鹽（適量）輔料薑片（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨煲蓮藕的做法步驟1、將龍骨切小段、蓮藕去皮，備好...
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![骨藕湯的做法 魯式湖北骨藕湯 骨藕湯怎麼做]( "骨藕湯的做法 魯式湖北骨藕湯 骨藕湯怎麼做")
- “兒子在武漢讀書前後十來年，我去湖北很多次熟悉湖北的菜，也喜歡湖北的飯。在自己家，依照武漢排骨藕湯的做法，第一次做了魯式的排骨藕湯。原料：排骨400克，藕一個半，山東大葱、萊蕪大姜、花椒、大料、胡椒麪、料酒等。説明：應該用粉藕，但泰安市場目前買不到粉藕，只好用9孔脆藕代替。...
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![清燉龍骨蓮藕湯怎麼做-清燉龍骨蓮藕湯的做法]( "清燉龍骨蓮藕湯怎麼做-清燉龍骨蓮藕湯的做法")
- “豬的脊樑美名曰：龍骨。肉瘦脂肪少，用來煲湯最美啦。今來一款：清燉龍骨蓮藕湯，食材簡單，一鍋燉，靜等美味出鍋，家常做法，供大家參考。”食材明細主料豬龍骨（適量）蓮藕（適量）姜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清燉龍骨蓮藕湯的做法步驟1、所需食...
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![養生龍骨燉蓮藕如何做簡單又好吃]( "養生龍骨燉蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘要做到飲食上的養生一定要會煲湯，今天給大家推薦一款養生龍骨燉蓮藕，蓮藕含有豐富的纖維素和礦物質，是開胃助消化，通便減肥的功效，龍骨即豬的脊背，營養價值高，適合煲湯，煲出來的湯，湯鮮味美，肉質豐富，秋冬滋補季節不...
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![筒骨燉蓮藕怎麼做-筒骨燉蓮藕的做法]( "筒骨燉蓮藕怎麼做-筒骨燉蓮藕的做法")
- 食材明細主料筒骨（兩根）輔料藕（一根）花生米（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筒骨燉蓮藕的做法步驟1、蓮藕切塊，我喜歡吃粉的，所以提前用鹽水泡了15分鐘。2、用開水泡一下，便於脱皮。3、骨頭洗淨，放姜料酒，焯水五分鐘。4、少許油，放葱姜煸炒一下骨頭，湯汁...
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![骨頭燉蓮藕怎麼做-骨頭燉蓮藕的做法]( "骨頭燉蓮藕怎麼做-骨頭燉蓮藕的做法")
- “蓮藕營養豐富，它有很多的營養作用：助消化蓮藕中的膳食纖維和微量元素含量豐富，它可以幫助體內排出毒素和廢物，促進體內消化吸收，所以經常吃蓮藕有助於消化功能的改善，蓮藕可以養陰清熱、潤燥止咳，且蓮藕中維生素C和維生素B含量豐富，經常吃可以抗衰老，滋潤皮膚，可以清熱祛斑，滋潤皮...
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![龍骨煲蓮藕湯的做法 豬脊骨煲蓮藕湯 龍骨煲蓮藕湯怎麼做]( "龍骨煲蓮藕湯的做法 豬脊骨煲蓮藕湯 龍骨煲蓮藕湯怎麼做")
- 食材明細主料豬脊骨（300克）蓮藕（600克）輔料黃豆（100克）姜（一片）香菜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨煲蓮藕湯的做法步驟1、黃豆可以提前泡一下水。2、蓮藕洗淨、去皮、切成塊。3、將豬脊骨、蓮藕、黃豆、姜放入煲裏，加水煲滾，中火煲一個小時。4、加入香菜和鹽調味，上面會...
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![龍骨蓮藕湯怎麼做-龍骨蓮藕湯的做法]( "龍骨蓮藕湯怎麼做-龍骨蓮藕湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（750g）蓮藕（1200g）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）龍骨蓮藕湯的做法步驟1、龍骨焯水，大火煮。2、蓮藕切塊。3、大火煮開。4、放蓮藕煲一個半鍾，放鹽調味。5、成品。...
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![大骨頭燉藕怎麼做-大骨頭燉藕的做法]( "大骨頭燉藕怎麼做-大骨頭燉藕的做法")
- “女兒最愛吃的大骨頭，加點藕，鹹香下飯。”食材明細主料大骨頭（兩根）藕（一截）葱（一棵）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）乾紅辣椒（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）老抽（少量）糖（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大骨頭燉藕的做法步驟1、藕去皮切滾刀塊。2、葱切小段，薑切片。3、鍋中放入適...
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![骨髓燉蓮藕怎麼做-骨髓燉蓮藕的做法]( "骨髓燉蓮藕怎麼做-骨髓燉蓮藕的做法")
- “真的很感謝賣肉的朋友，遇到我去買肉，有骨髓就悄悄給我拿上了。這個可是好東西呀，可遇不可求的。”食材明細主料骨髓（200克）蓮藕（400克）花生油（2克）食鹽（1克）葱（小許）雞精（小許）清水（400克）姜（小許）輔料胡蘿蔔（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）骨髓燉蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮...
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![豬骨燉蓮藕怎麼做-豬骨燉蓮藕的做法]( "豬骨燉蓮藕怎麼做-豬骨燉蓮藕的做法")
- “對於喜歡吃肉的我們家，排骨是必不可少的啊”食材明細主料豬脊骨（500g）蓮藕（適量）輔料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱段（適量）薑片（適量）大蒜（適量）乾紅辣椒（適量）八角（適量）鹽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬骨燉蓮藕的做法步驟1、豬骨下鍋加，葱姜，料酒焯水2、撈出沖洗幹...
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![藕塊燉排骨怎麼做-藕塊燉排骨的做法]( "藕塊燉排骨怎麼做-藕塊燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）藕（一節）輔料姜（幾片）洋葱（半個）生抽（適量）食用油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）冰糖（適量）醬油（30克）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藕塊燉排骨的做法步驟1、準備食材，薑切片，藕洗淨去皮切小塊，洋葱也切小塊，排骨用冷水泡十分鐘去血，之後清洗幾遍，撈出控幹水分，加入適...
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![排骨燉藕怎麼做-排骨燉藕的做法]( "排骨燉藕怎麼做-排骨燉藕的做法")
- “懶了好久，想吃藕了，於是乎，看到一道排骨燉藕，嘴饞的不行，自己稍微改良了一下，先把排骨紅燒一下，然後再來燉藕，哈哈！算是瞎搞搞啦！”食材明細主料排骨（一斤）鮮藕（4節）輔料薑片（適量）配料花椒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨燉藕的做法步驟1、鍋中放水...
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![藕燉排骨怎麼做-藕燉排骨的做法]( "藕燉排骨怎麼做-藕燉排骨的做法")
- “做法簡單，香味濃郁、營養健康的一道菜，做一做吧”食材明細主料龍骨（適量）蓮藕（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）藕燉排骨的做法步驟1、原料簡單，蓮藕、龍骨（筒子骨或小排皆可），生薑2、藕切塊，薑切片備用3、排骨入鍋煮開撇去浮沫4、加入蓮藕和薑片，加水，水量約...
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![蓮藕燉排骨怎麼做-蓮藕燉排骨的做法]( "蓮藕燉排骨怎麼做-蓮藕燉排骨的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）排骨（適量）生薑（幾片）調料鹽（2克）料酒（2克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓮藕燉排骨的做法步驟1、排骨入鍋。2、添加少許料酒，煮幾分鐘。3、撈出來洗乾淨倒入高壓鍋燉。4、蓮藕，生薑切好。5、倒入與排骨一起大火燉30分鐘。6、添加2克鹽，拌均勻。7、裝碗中，成...
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![排骨燉藕怎麼燉]( "排骨燉藕怎麼燉")
- 排骨燉藕可以説是一種比較常見的家常菜，但是就是是這樣常見的家常菜，做起來也是不容易的。所以就會有很多的人會去找排骨燉藕的做法，小編的這篇文章也因此而誕生了。在下文中小編就給大家介紹了有關排骨燉藕怎麼燉的方法。排骨燉藕怎麼燉1、做法一製作材料主料：豬排骨(大排)5...
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味味甜
