![魯版老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "魯版老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：300洋葱：1個輔料醋：適量具體步驟調汁：碗中倒入三大勺糖，兩大勺醋，一大勺味極鮮，一大勺蠔油，攪拌至味道混合。（注意：調料的量可以適個人口味增減，不過老醋花生重酸甜。）洋葱、青辣椒切成和花生米差不多大小...
- 8393
![降壓老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "降壓老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅花生米：500輔料醋：300具體步驟1、先把花生米洗淨，然後晾乾。2、將花生米倒入稍微大一點的陶瓷瓶子裏（如果沒有陶瓷的，玻璃的也可以，但是不推薦塑料瓶子）。3.將白醋倒入陶瓷瓶子中，白醋要沒過花生仁約0.5~1...
- 23843
![養生老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "養生老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量輔料醋：適量具體步驟用花生米(最好是新鮮的)50克。放到可以密封的罐子裏，倒入米醋或陳醋。醋要沒過花生米，蓋上蓋子密封好，放到陰涼處7-10天。大概一個星期就可以吃了。食用方法：一天不要吃多，一小...
- 13297
![特色的老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "特色的老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘食醋的養生功能正在逐漸的被人們所重視，而經典的營養與美味俱佳的食材，花生一直以來都是人們補血益氣，攝取必需脂肪酸的一個佳品哦。而這的結合，為你帶來不一樣的美味體驗。今天小編要給大家介紹的及時這道特...
- 24209
![口味老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "口味老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料陳醋：4大勺白糖：適量花生：適量輔料生抽：2大勺具體步驟取一小碗，把所有調料混合一起葱切粒，蒜切末花生選紅皮的，這種花生雖説個小，卻是很香脆的倒適量的色拉油，放花生米小火不斷的翻炒炒成深紅色，表皮有就小焦即...
- 6252
![自制老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "自制老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制老醋泡花生--不知道大家有沒有吃過老醋泡花生呢，，花生吃在嘴裏脆脆的，而作為花生的“絕配”——醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋...
- 10356
![美味老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "美味老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料花生：300輔料美人椒：1個山西老陳醋：適量鮮貝露：適量鹽：適量白糖：適量具體步驟花生仁提前用水泡發，我泡了一天時間泡發好的花生，脱去紅色外衣。陳醋。將美人椒切小圈，放在碗裏，放入剝好外衣的花生，倒入老陳醋，加入...
- 21624
![健康老醋泡花生如何做簡單又好吃]( "健康老醋泡花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：適量輔料陳醋（或米醋）：適量具體步驟把花生洗乾淨。放在外面讓太陽曬一天，這樣容易剝花生殼。剝出花生米，要帶着那層紅皮。倒入陳醋或米醋，沒過花生米。蓋上蓋子密封好，放置冰箱或陰涼處7-10天。一個星...
- 30746
![陳醋泡花生怎麼做-陳醋泡花生的做法]( "陳醋泡花生怎麼做-陳醋泡花生的做法")
- “醋泡花生米，以花生米、醬油、醋為主要原料。花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。”食材明細主料油炸花生米（300克）輔料芹菜（50克）小米椒（1個）調料水（少許）冰糖（2...
- 15726
![老醋花生米怎麼做-老醋花生米的做法]( "老醋花生米怎麼做-老醋花生米的做法")
- “夏日快手涼拌菜，酸甜爽囗，百吃不膩。”食材明細主料花生米（適量）老醋（1勺）蠔油（1勺）輔料黃瓜（2根）香菜（少許）洋葱（少許）生抽（1勺）鹽（適量）白糖（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋花生米的做法步驟1、備好食材。2、涼油炒花生米。3、老醋、生抽、白糖、鹽、蠔油熬開。4、至濃稠關火...
- 30652
![老醋花生的做法 [麻麻小廚房]老醋花生 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 [麻麻小廚房]老醋花生 老醋花生怎麼做")
- “花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”，並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中之葷”。花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。”食材明細...
- 9844
![老醋花生的做法 老醋花生，潤肺降脂 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 老醋花生，潤肺降脂 老醋花生怎麼做")
- “老醋花生是我們的一道傳統經典佐酒小菜，在佐酒之餘它還具有健脾和胃、益氣止血、降低血液膽固醇等功效，可以當老人的養生小菜。愛父母來至一道老醋花生的關愛。”食材明細主料花生仁（200克）輔料陳醋（10ml）白砂糖（5克）香葱（3克）香菜（5克）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）老醋花生的...
- 30090
![醋泡花生米怎麼做-醋泡花生米的做法]( "醋泡花生米怎麼做-醋泡花生米的做法")
- “説到醋泡花生米，很多都是把花生米炒熟然後泡，我卻偏愛用生花生米泡，喜歡生花生米泡出來的爽脆口感，特別是剛剛曬乾的新花生，泡好還帶有一點微甜，特別好吃。醋泡好的花生米再用洋葱和青椒拌一下，無論是做下酒小菜，還是做涼拌菜都很不錯。”食材明細主料花生米（250g）輔料青椒（適量）洋...
- 31715
![老醋花生的做法 心藍手製私房菜【名副其實老醋花生】——老醋花生你到底是個啥 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 心藍手製私房菜【名副其實老醋花生】——老醋花生你到底是個啥 老醋花生怎麼做")
- “心藍一直很奇怪，為什麼網絡上流傳的老醋花生都是炒熟炸熟弄脆了再醋泡？？心藍覺得，每個人有自己最為合適的歸宿，要麼紅花，要麼綠葉，一定要有自己準確的定性，才不會進退失據，食物也是一樣。花生不管是炸熟還是炒熟後，最理想的歸宿就是噴酒撒鹽，香脆到底才是王道。就算是熬牛肉醬、做...
- 5154
![老醋花生米的做法 下酒菜--老醋花生米 老醋花生米怎麼做]( "老醋花生米的做法 下酒菜--老醋花生米 老醋花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（200g）輔料香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老陳醋（適量）糖（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋花生米的做法步驟1、準備材料花生米洗淨後晾乾。2、香菜洗乾淨切末。3、將生抽、老陳醋、糖、少許鹽調成調味汁。4、鍋中倒油，放入花生米用鍋鏟不停翻炒...
- 9361
![醋泡花生是生花生嗎]( "醋泡花生是生花生嗎")
- 是。醋泡花生既可以使用生花生，也可以使用熟花生。使用熟花生泡出來的口感會更加的香脆一些，而使用生花生泡出來的口感會更加的脆嫩。在用醋泡的過程當中，是需要進行密封保存的，放到一個通風陰涼的地方，保存7到10天的時間即可食用。...
- 4395
![醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎麼做]( "醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎麼做")
- “花生:潤肺止咳，預防種瘤，降低膽固醇，延緩人體衰老，常吃花生能養生，吃了花生不想葷的説法！具有養生保健的功效，不管大人還是小孩食用對身體都有好處。洋葱:可以抵抗寒冷和殺菌，它可以降低血壓和血糖，它還可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美稱！”食材明細主料花生（250g）輔料千...
- 24516
![醋泡花生用什麼花生]( "醋泡花生用什麼花生")
- 生花生。生花生中含有較多的水分，能夠更好的吸收醋使花生吃起來更加有味道，熟花生的話是不容易把醋吸收進去的。用生花生需要挑選一下，可以看一下花生的外表，質量好的花生粒比較大，而且皮衣是桃紅色的。可以看一下花生的白點，白點沒有變色的話就是質量好的花生。...
- 19361
![老醋花生的做法 老廚花生 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 老廚花生 老醋花生怎麼做")
- “花生米被稱為“長生果”，富含維生素C、E、K和鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病，能扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。洋葱被稱為蔬菜中的“萬能俠”，所含的微量元素硒是一種很強...
- 5632
![老醋花生米的做法 【北京】老醋花生米 老醋花生米怎麼做]( "老醋花生米的做法 【北京】老醋花生米 老醋花生米怎麼做")
- “花生米，味道香，不差離兒我就得做一盤。光吃花生米容易上火，還容易長肉，把它做成一道菜，不但味道香，口感清脆，還能使營養豐富，降低長肉的風險。做法特別簡單，用料也是極為家常的。用來喝酒，一粒粒吃，都不過癮，用勺子舀着吃，連湯兒帶豆帶菜，這一大口，真帶勁哪！不能喝酒的，您就用它來喝粥，可...
- 29209
![老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季養胃好食材 老醋花生米怎麼做]( "老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季養胃好食材 老醋花生米怎麼做")
- “燥熱的天氣裏沒有什麼食慾，總是想來一些清爽可口的開胃菜，今天小貓與大家分享一道在飯館裏叫做率極高的開胃下酒菜花生，別看這些食材很簡單，配到一起可是能量無窮，是夏天非常受喜愛的涼拌菜。香脆可口的花生，酸爽開胃，淋上美味的涼拌汁讓人回味無窮。花生含脂肪40％~50％，是大豆的...
- 29535
![醋泡花生怎麼做-醋泡花生的做法]( "醋泡花生怎麼做-醋泡花生的做法")
- “夏天花生別油炸着吃了，像這樣做酸爽過癮，越吃越想吃，趕緊做起來吧！”食材明細主料花生米（1小碗）輔料小洋葱（1個）小米辣（8個）青線椒（8個）香菜（3顆）大蒜（5粒）生薑（1塊）調料香油（1勺）醋泡汁（1包）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醋泡花生的做法步驟1、準備食材。2、花生放盆裏，水燒開倒進去蓋上...
- 5010
![老醋花生怎麼做-老醋花生的做法]( "老醋花生怎麼做-老醋花生的做法")
- 食材明細主料花生米（1小碗）輔料洋葱（半個）青紅椒（各1個）調料白糖（少許）陳醋（少許）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋花生的做法步驟1、準備好乾花生。洋葱切小塊，青紅辣椒切塊。2、冷鍋冷油倒入花生米，開小火慢炸，炸至黃生米有吧吧響裂開，變色時撈出放涼。3、鍋裏倒一勺醬油，兩勺陳...
- 28162
![老醋花生的做法 【夏日小涼菜】--老醋花生 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 【夏日小涼菜】--老醋花生 老醋花生怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）輔料香辣花生米（100克）白糖（30克）醋（30毫升）鹽（1克）香油（10毫升）味精（2克）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老醋花生的做法步驟1、先把洋葱剝掉外皮。2、切去兩頭。3、切成小塊。4、香辣花生米。5、放入熱水中淖一下。6、撈出來過涼水。7、白糖和醋。8、把醋倒入...
- 7618
![老醋花生的做法 經典下酒菜【老醋花生】 老醋花生怎麼做]( "老醋花生的做法 經典下酒菜【老醋花生】 老醋花生怎麼做")
- “營養貼士：説起花生覺對是個好東西，大家都知道多吃堅果對心腦血管都好，花生覺得是平民的“長壽果”較之其他堅果便宜的多這個老醋花生不僅男士喜歡下酒，酸甜的口感女士也鍾愛”食材明細主料花生（適量）輔料葱花（適量）配料生抽（適量）醋（適量）糖（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老...
- 28003
味味甜
![老醋花生的做法 [麻麻小廚房]老醋花生 老醋花生怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/26fc/25fcebfe10bbdddce477198ed38087722545ed77044256-s.jpg "老醋花生的做法 [麻麻小廚房]老醋花生 老醋花生怎麼做")
