![西芹臘味荷蘭豆怎麼做-西芹臘味荷蘭豆的做法]( "西芹臘味荷蘭豆怎麼做-西芹臘味荷蘭豆的做法")
- “求關注。求收藏。”食材明細主料臘肉（一塊）臘腸（一根）荷蘭豆（半斤）西芹（半斤）輔料胡蘿蔔（半根）葱（10g）姜（10g）蒜（5g）鹽（5g）雞精（5g）水澱粉（10g）小米辣（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹臘味荷蘭豆的做法步驟1、臘肉，臘腸，切片。2、西芹切段。胡蘿蔔切片。荷蘭豆摘好洗淨。3、燒水，水開放荷...
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![荷蘭豆炒臘腸的做法 “花樣美食”荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做]( "荷蘭豆炒臘腸的做法 “花樣美食”荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做")
- 食材明細主料荷蘭豆（200g）臘腸（1根）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒臘腸的做法步驟1、準備食材2、臘腸切斜薄片，蒜切片。3、荷蘭豆去筋洗淨。4、鍋中熱油，8成熱時放入蒜片爆香。5、放入臘腸開小火煸炒，使香腸煸熟。6、放入荷蘭豆翻炒片刻，加入少...
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![荷蘭豆臘腸怎麼做-荷蘭豆臘腸的做法]( "荷蘭豆臘腸怎麼做-荷蘭豆臘腸的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）臘腸（一根）輔料食用油（適量）食用鹽（少許）生抽（少許）蒜（少許）原味（口味）未知（難度）荷蘭豆臘腸的做法步驟1、荷蘭豆去絲洗淨。2、鍋中水開放入荷蘭豆。3、焯水過涼水瀝乾水分。4、臘腸切片。5、蒜切末。6、鍋中熱油放入臘腸煸炒。7、放入荷蘭豆。8、放入生抽、鹽、...
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![荷蘭豆炒臘肉怎麼做-荷蘭豆炒臘肉的做法]( "荷蘭豆炒臘肉怎麼做-荷蘭豆炒臘肉的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）臘肉（適量）大蒜（幾片）調料鹽（少許）生抽（3毫升）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒臘肉的做法步驟1、臘肉切片，大蒜去皮切碎。2、荷蘭豆去除老根，洗乾淨瀝乾水分備用。3、大火燒開倒入荷蘭豆。4、煮2分鐘撈出來備用。5、倒入臘肉和大蒜煸炒出油...
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![西芹木耳炒荷蘭豆怎麼做-西芹木耳炒荷蘭豆的做法]( "西芹木耳炒荷蘭豆怎麼做-西芹木耳炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（250g）木耳（200g）西芹（一根）輔料蒜頭（2瓣）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（一勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、準備食材。木耳泡發洗淨，荷蘭豆摘掉豆絲和頭尾，西芹切片。2、起鍋燒油，下蒜末爆香。3、把所有食材倒入鍋中，翻炒均勻...
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![臘炒荷蘭豆怎麼做-臘炒荷蘭豆的做法]( "臘炒荷蘭豆怎麼做-臘炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（150）臘腸（50克）胡蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）雞粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘炒荷蘭豆的做法步驟1、準備食材，臘腸，胡蘿蔔斜切片，葱姜切絲。2、荷蘭豆焯水，斷生即可，投涼，控幹。3、鍋內放油少許，放入臘腸，葱，薑絲略炒。4、放入胡蘿蔔，荷蘭豆爆炒，加少許鹽，雞粉。5...
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![湘味臘肉荷蘭豆怎麼做-湘味臘肉荷蘭豆的做法]( "湘味臘肉荷蘭豆怎麼做-湘味臘肉荷蘭豆的做法")
- “今天就做道家鄉菜----湘味臘肉荷蘭豆，先將臘肉用熱水洗淨，再把肉切成約兩寸寬大小片子，先蒸熟，將準備些辣椒、大蒜、薑片等佐料，猛火炒熟，肉脆汁濃，香味撲鼻，再配上新鮮的蔬菜，荷蘭豆和筍，其色香味美在此是難於表述的，真是“臘肉炒菜，香飄滿屋”之説。”食材明細主料臘肉（適量）筍（適量...
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![五彩臘味荷蘭豆怎麼做-五彩臘味荷蘭豆的做法]( "五彩臘味荷蘭豆怎麼做-五彩臘味荷蘭豆的做法")
- “一直喜歡脆脆的荷蘭豆，它的隨性可以和大多數蔬菜搭配，而且比較適合清炒哦”食材明細主料荷蘭豆（適量）臘肉（一小塊）木耳（三小朵）胡蘿蔔（半個）蟹味菇（一朵）小米椒（1-2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）高湯（一炒勺）澱粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩臘味荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆掐頭去...
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![香芹荷蘭豆炒臘腸怎麼做-香芹荷蘭豆炒臘腸的做法]( "香芹荷蘭豆炒臘腸怎麼做-香芹荷蘭豆炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）香芹（適量）荷蘭豆（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹荷蘭豆炒臘腸的做法步驟1、香芹切段。2、荷蘭豆洗淨。3、臘腸切片。4、鍋子燒熱放入臘腸。5、煎出油。6、放入荷蘭豆。7、放入芹菜翻炒均勻。8、調味即可。9...
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![臘味荷蘭豆的做法 【廣東】臘味荷蘭豆 臘味荷蘭豆怎麼做]( "臘味荷蘭豆的做法 【廣東】臘味荷蘭豆 臘味荷蘭豆怎麼做")
- “臘味荷蘭豆是一道快手菜。臘味香，荷蘭豆脆，青翠的荷蘭豆配以那濃濃的臘味，一紅一綠，賞心悦目，想不動筷子都難”食材明細主料荷蘭豆（200克）大蒜（3瓣）味精（少許）輔料廣式臘腸（2根）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘味荷蘭豆的做法步驟1、食材2、大蒜切片、臘腸切片備用3、荷...
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![荷蘭豆炒臘腸怎麼做-荷蘭豆炒臘腸的做法]( "荷蘭豆炒臘腸怎麼做-荷蘭豆炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）荷蘭豆（適量）洋葱（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒臘腸的做法步驟1、材料洗淨。2、洋葱切片。3、臘腸切片。4、鍋子燒熱放入鍋中。5、放入荷蘭豆。6、放入洋葱翻炒。7、調味即可。8、開動啦。...
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![臘味荷蘭豆的做法 【家庭快手小炒】節後清腸小炒---臘味荷蘭豆 臘味荷蘭豆怎麼做]( "臘味荷蘭豆的做法 【家庭快手小炒】節後清腸小炒---臘味荷蘭豆 臘味荷蘭豆怎麼做")
- “過年大魚大肉我們吃的很多了，做個清淡的小炒感覺更好吃呢，今天的這個【臘味荷蘭豆】就是一款不錯的小炒，不管你是自己吃還是宴客都是不錯的小炒。”食材明細主料荷蘭豆（250克）廣式臘腸（一小根）輔料蒜片（2瓣）配料鹽（適量）糖（少許）味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘味荷蘭豆...
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![臘腸荷蘭豆怎麼做-臘腸荷蘭豆的做法]( "臘腸荷蘭豆怎麼做-臘腸荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）臘腸（適量）臘肉（適量）輔料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆洗淨後焯水，變色後撈出過涼水，控幹備用。2、臘肉，烤腸切片備用。3、油熱後，放葱花，薑片爆香，（如果喜歡吃辣可以放點幹辣椒），下臘肉臘腸，臘肉臘腸中的肥肉變透明...
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![雙臘荷蘭豆怎麼做-雙臘荷蘭豆的做法]( "雙臘荷蘭豆怎麼做-雙臘荷蘭豆的做法")
- “臘腸、臘肉是去年冬至後自己買原料動手自制的、晾曬乾後除了送人一些，自己也留了些許放進冰箱保鮮，想吃隨時可以取來做菜。轉眼冬又來了、兩種臘味只剩一點、剛好冰箱裏還有一點荷蘭豆、邊角料又是一道美味哈哈~~今年的冬天又要開始製作臘味嘍。。。”食材明細主料臘腸（2...
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![藕片西芹炒荷蘭豆怎麼做-藕片西芹炒荷蘭豆的做法]( "藕片西芹炒荷蘭豆怎麼做-藕片西芹炒荷蘭豆的做法")
- “藕片脆弱營養豐富特別喜歡吃清淡的可以試一下（如果我做的不好或者有什麼想法可以在評論區評論）。”食材明細主料蓮藕（1個）西芹（250g）荷蘭豆（250g）輔料姜（1g）蒜（1顆）葱白（6段）青椒（2g）紅椒（適量）調料鹽（1匙）雞粉（1匙）蠔油（1匙）生抽（2g）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕片西芹炒荷蘭豆的做...
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![臘肉荷蘭豆怎麼做-臘肉荷蘭豆的做法]( "臘肉荷蘭豆怎麼做-臘肉荷蘭豆的做法")
- “愛吃廣式臘腸這麼炒最棒了”食材明細主料臘腸（一根）荷蘭豆（200克）紅辣椒（一根）輔料鹽（少量）葱花（若干）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉荷蘭豆的做法步驟1、葱爆香放五香粉2、翻炒臘腸3、放荷蘭豆編炒，變色放辣椒4、可少量澱粉勾芡放少量生抽調味，放鹽出鍋！...
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![臘肉炒荷蘭豆怎麼做-臘肉炒荷蘭豆的做法]( "臘肉炒荷蘭豆怎麼做-臘肉炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（250g）臘肉（適量）輔料蒜末（適量）小米椒（1個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘洗乾淨。2、準備臘肉、蒜末、小米椒。3、起鍋熱油，爆香蒜末和小米椒。4、倒入臘肉，炒出油脂。5、放入荷蘭豆翻炒。6、放...
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![臘味荷蘭豆怎麼做-臘味荷蘭豆的做法]( "臘味荷蘭豆怎麼做-臘味荷蘭豆的做法")
- “這是一道葷素搭配的涼拌小菜，簡單快手、清淡美味。零廚藝，零失敗，可以做各種口味。”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料臘腸（少許）調料鹽（適量）味精（少許）料油（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘味荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘掉兩段，清洗乾淨。2、斜刀一分為二。3、起鍋燒水，沸騰...
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![荷蘭豆炒臘肉的做法 荷蘭豆炒臘肉----冬季美味家常菜 荷蘭豆炒臘肉怎麼做]( "荷蘭豆炒臘肉的做法 荷蘭豆炒臘肉----冬季美味家常菜 荷蘭豆炒臘肉怎麼做")
- “當想着臘肉炒什麼好吃的時候，是不是回想起來，臘肉都是喜歡搭配爽脆的蔬菜如芥藍、蒜苗。荷蘭豆吃起來總是讓欲罷不能。臘肉香甜膩味搭上荷蘭豆的脆口香甜，是我最喜歡的臘肉搭配的菜。分享下我的做法給大家”食材明細主料臘肉（100g）荷蘭豆（600g）臘腸（3根）輔料辣椒（3個）鹽（少量）火麻油...
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![荷蘭豆炒臘味怎麼做-荷蘭豆炒臘味的做法]( "荷蘭豆炒臘味怎麼做-荷蘭豆炒臘味的做法")
- “我家做菜都看不到味精哈!調料也很簡單!現在越來越喜歡清淡簡單的菜!”食材明細主料荷蘭豆（適量）廣式臘肉（適量）臘腸（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒臘味的做法步驟1、荷蘭豆擇掉兩頭去筋洗淨，臘肉臘腸洗淨,鍋裏燒水把臘肉臘腸煮幾...
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![臘肉荷蘭豆的做法 #臘味#臘肉荷蘭豆 臘肉荷蘭豆怎麼做]( "臘肉荷蘭豆的做法 #臘味#臘肉荷蘭豆 臘肉荷蘭豆怎麼做")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）臘肉（1條）輔料葱（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉荷蘭豆的做法步驟1、自制臘肉。2、取一條，沖洗一下，入蒸鍋大火蒸，上氣後蒸10分鐘左右。3、蒸好的臘肉稍放涼，切薄片。4、蒸肉臘肉時把荷蘭豆擇洗乾淨。5、鍋里加水燒開，加點油和鹽，下...
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![臘腸炒荷蘭豆怎麼做-臘腸炒荷蘭豆的做法]( "臘腸炒荷蘭豆怎麼做-臘腸炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（300g）臘腸（2條）調料鹽（半匙）胡椒粉（少許）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆洗淨，摘掉兩頭的蒂。2、鍋中倒入少許油，臘腸切片，煸炒出油。3、倒入荷蘭豆翻炒一下。4、撒入鹽。5、黑胡椒粉，翻炒一下。6、倒入小半碗清水，中小火...
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![荷蘭豆炒臘腸的做法 教你炒菜――荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做]( "荷蘭豆炒臘腸的做法 教你炒菜――荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做")
- “簡單美味家常菜，這道菜是爸爸教我的，爸爸説炒菜不在於調味料，而是在於火候，好好把握好了就能激發食材原有的香味，一定要大火爆炒才叫炒菜！今天決定把這個技巧分享給大家”食材明細主料荷蘭豆（300g）廣式臘腸（2根）輔料鹽（少許）花生油（少許）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷...
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![臘腸炒荷蘭豆的做法 【廣東】臘腸炒荷蘭豆 臘腸炒荷蘭豆怎麼做]( "臘腸炒荷蘭豆的做法 【廣東】臘腸炒荷蘭豆 臘腸炒荷蘭豆怎麼做")
- “東莞這邊的特產就是廣式臘腸，冬季最是臘腸臘肉飄香的季節。臘腸炒荷蘭豆是一道營養豐富，口感清爽，有利於開胃助食，增進食慾的美味菜餚。”食材明細主料荷蘭豆（200克）廣式臘腸（120克）蒜頭（12瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒荷蘭豆的做法步驟1、臘腸...
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![臘肉荷蘭豆 臘肉荷蘭豆怎麼做-臘肉荷蘭豆的做法 減肥菜之]( "臘肉荷蘭豆 臘肉荷蘭豆怎麼做-臘肉荷蘭豆的做法 減肥菜之")
- “荷蘭豆性平、味甘，具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止瀉痢、解渴通乳。常食用對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。其種子粉碎研末外敷可除癰腫。與糯米、紅棗煮粥食用，具有補脾胃、助暖去寒、生津補虛、...
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味味甜
