![蒜辣血豆腐怎麼做-蒜辣血豆腐的做法]( "蒜辣血豆腐怎麼做-蒜辣血豆腐的做法")
- “血豆腐也就是豬血，是排毒養顏的理想食物，還有長期接觸有毒有害灰塵的人應該多吃豬血。”食材明細主料豬血（500g）輔料大蒜末（適量）生薑（適量）辣椒（適量）葱（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜辣血豆腐的做法步驟1、熱鍋冷油炒香辣椒大蒜末。2、豬血切塊倒入鍋裏翻炒。3...
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![麻辣鴨血豆腐怎麼做-麻辣鴨血豆腐的做法]( "麻辣鴨血豆腐怎麼做-麻辣鴨血豆腐的做法")
- “鴨血是一種可廣泛應用於食品工業的動物性蛋白資源，除含85%左右水分外，其餘主要為蛋白質，含量在16%左右。鴨血富含鐵、鋅、鉀等礦物元素和多種維生素，此外還含有多種生物活性物質，鴨血有補血和清熱解毒作用，還可用於治療中風眩暈、防治消化道腫瘤。鴨血豆腐是由鴨血和豆腐為主...
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![麻辣豬血豆腐怎麼做-麻辣豬血豆腐的做法]( "麻辣豬血豆腐怎麼做-麻辣豬血豆腐的做法")
- 食材明細主料豬血（適量）豆腐（適量）輔料小米椒（適量）花椒（適量）蒜末（適量）薑末（適量）大葱末（適量）香葱段（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）香辣醬（適量）雞汁（適量）水澱粉（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣豬血豆腐的做法步驟1、食材:豬血和豆腐都切成小方塊，姜葱蒜小米椒切末、花椒、小...
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![蒜苗辣豆腐怎麼做-蒜苗辣豆腐的做法]( "蒜苗辣豆腐怎麼做-蒜苗辣豆腐的做法")
- “目前歲數大點了，身體有些發虛，看過中醫，説是肝和腎兩虛，要平時多注意吃些補的，不能喝冷飲，老婆也是格外照顧，天天搜些食譜，還不錯，經過這2個月的食療，身體明顯比以前好多了，現給大家做一個有營養還補的家常菜。超級簡單，同時歡迎大家加我：d8987958.我們共同交流。”食材明細主料豆腐...
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![香辣鴨血燒豆腐怎麼做-香辣鴨血燒豆腐的做法]( "香辣鴨血燒豆腐怎麼做-香辣鴨血燒豆腐的做法")
- 食材明細主料鴨血（1盒）豆腐（1斤）輔料郫縣豆瓣醬（2勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）香辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣鴨血燒豆腐的做法步驟1、食材準備，豆腐和鴨血切塊。2、葱薑蒜剁碎，郫縣豆瓣醬剁細。3、鍋中放油，炒葱，姜，蒜和郫縣豆瓣醬出紅油。4、鍋中燒水...
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![辣炒血豆腐怎麼做-辣炒血豆腐的做法]( "辣炒血豆腐怎麼做-辣炒血豆腐的做法")
- “豬血堪稱人體污物“清道夫”，具有預防缺鐵性貧血、抑制腫瘤生長、止血等功效。為病後調養病人提供多種微量元素，豬血中的蛋白質經胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸的物質，這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，通過腸道排出體外，能夠有效排除人體吸入的PM2....
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![蒜蓉辣醬燒豆腐的做法 【東北】蒜蓉辣醬燒豆腐 蒜蓉辣醬燒豆腐怎麼做]( "蒜蓉辣醬燒豆腐的做法 【東北】蒜蓉辣醬燒豆腐 蒜蓉辣醬燒豆腐怎麼做")
- “豆腐營養豐富，深受大家喜愛，這道菜是先將豆腐煎制，在加入蒜蓉辣醬燒製入味，醬香味濃，非常下飯，你也嘗試一下”食材明細主料豆腐（1塊）香菜（1棵）輔料植物油（適量）蒜蓉辣醬（3湯匙）葱（10克）姜（10克）雞精（1茶匙）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬燒豆腐的做法步驟1、食材備齊2、將豆腐切...
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![蒜蓉辣醬版豆腐怎麼做-蒜蓉辣醬版豆腐的做法]( "蒜蓉辣醬版豆腐怎麼做-蒜蓉辣醬版豆腐的做法")
- “豆腐加什麼料就是什麼味。這道用蒜蓉辣醬做的豆腐不那麼辣，味道又很香。簡單易做。”食材明細主料豆腐（1塊）蒜蓉辣醬（適量）輔料葱（1根）姜（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬版豆腐的做法步驟1、食材。豆腐、蒜蓉辣醬、葱、姜。豆腐切薄片，葱姜切絲。2、鍋...
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![麻辣羊血豆腐怎麼做-麻辣羊血豆腐的做法]( "麻辣羊血豆腐怎麼做-麻辣羊血豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（適量）羊血（適量）輔料幹辣椒（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）蒜苗（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣羊血豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨，切成約5mm厚的片。2、羊血洗淨，切成和豆腐一樣的片狀。3、鍋中加水，放入豆腐，加入適量鹽...
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![辣子蒜羊血怎麼做-辣子蒜羊血的做法]( "辣子蒜羊血怎麼做-辣子蒜羊血的做法")
- “滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。此情可待成追憶，只是當時已惘然。”食材明細主料羊血（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）辣椒麪（適量）老陳醋（適量）生抽（適量）甜辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣子蒜羊血的做法步驟1、大蒜、香菜、新鮮羊血。2、大蒜放入石...
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![白菜絲辣炒血豆腐怎麼做-白菜絲辣炒血豆腐的做法]( "白菜絲辣炒血豆腐怎麼做-白菜絲辣炒血豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜心（適量）血豆腐（一塊）肉（一小塊）輔料青椒（半個）葱（適量）幹辣椒（一個）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜絲辣炒血豆腐的做法步驟1、白菜心順着菜幫切成絲，肉切片，血豆腐切方片塊，青椒切絲，葱姜切末，幹辣椒掰成段2、血豆腐放開水中焯燙兩分鐘，撈...
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![蒜辣羊血怎麼做-蒜辣羊血的做法]( "蒜辣羊血怎麼做-蒜辣羊血的做法")
- 食材明細主料羊血（300g）輔料鹽（適量）蒜（一個）醋（2勺）葱（少許）辣椒麪（適量）調料粉（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜辣羊血的做法步驟1、羊血切條2、熱水焯熟3、碗內放蒜末，葱末，辣椒麪，調料粉，熱油澆過，倒入醋，生抽，鹽，調香（醋略多）4、調好的蒜水，倒入焯熟的羊血，拌勻...
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![血豆腐肉片炒青蒜怎麼做-血豆腐肉片炒青蒜的做法]( "血豆腐肉片炒青蒜怎麼做-血豆腐肉片炒青蒜的做法")
- “血豆腐主要是由豬、鴨、鵝等動物的血為原料加工而成的，一般為塊狀、暗紅色。血豆腐向來以營養豐富、口感鮮嫩深得大眾青睞,涮火鍋、麻辣燙、做湯都少不了它。動物血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的開式存在，容易被人體吸收利用。處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女...
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![辣味鴨血豆腐羹 怎麼做-辣味鴨血豆腐羹 的做法]( "辣味鴨血豆腐羹 怎麼做-辣味鴨血豆腐羹 的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）鴨血（180克）輔料香葱（適量）韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣味鴨血豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐、鴨血（已切）、水澱粉、香葱2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鴨血翻炒翻炒。4、隨後，合入豆腐，加...
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![蒜苗炒豬血豆腐怎麼做-蒜苗炒豬血豆腐的做法]( "蒜苗炒豬血豆腐怎麼做-蒜苗炒豬血豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（適量）豬血（適量）輔料蒜苗（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒豬血豆腐的做法步驟1、豬血、豆腐切片，蒜苗切段、姜切絲。2、鍋中放油煸香薑絲。3、放入豬血、豆腐翻炒，烹入料酒生抽，燒3分鐘。4、放入蒜苗、加...
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![麻辣豆腐的做法 麻辣豆腐（+鴨血） 麻辣豆腐怎麼做]( "麻辣豆腐的做法 麻辣豆腐（+鴨血） 麻辣豆腐怎麼做")
- “豆腐好吃，紅燒、麻辣豆腐更是入味下飯。加了清熱解毒的鴨血，兩種食材切小方塊，煮好了盛進盤子，看看是不是像雙色棋子？一塊一塊吃掉它，太滿足了。”食材明細主料豆腐（1塊）鴨血（1塊）輔料姜（適量）小米辣（3個）葱（適量）蒜（適量）調料南乳（適量）豆瓣醬（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）芝麻油（...
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![蒜香白菜燉血豆腐怎麼做-蒜香白菜燉血豆腐的做法]( "蒜香白菜燉血豆腐怎麼做-蒜香白菜燉血豆腐的做法")
- “我媽要豬血吃，買了一塊。因為媽媽的心臟不好且腎功能不全，要低脂低鹽飲食，豬血本身帶鹹味，所以，我一點食鹽也沒放。健康人羣不能採取我的做法哦。”食材明細主料豬血（80g）黃金白菜心（200克）輔料食用油（半湯匙）清水（200g）調料蒜黃（小許）蒜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香白菜燉血豆...
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![蒜香麻汁血豆腐怎麼做-蒜香麻汁血豆腐的做法]( "蒜香麻汁血豆腐怎麼做-蒜香麻汁血豆腐的做法")
- “這個吃法，類似我們這邊火鍋豬血的吃法。我是很喜歡的。”食材明細主料豬血（300g）輔料麻汁（2匙）調料大蒜（幾瓣）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（5g）陳醋（10g）涼白開或純淨水（30g）香油（3g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香麻汁血豆腐的做法步驟1、豬血切塊。2、坑誰下鍋焯水。3、開鍋煮2分鐘...
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![酸辣鴨血豆腐湯怎麼做-酸辣鴨血豆腐湯的做法]( "酸辣鴨血豆腐湯怎麼做-酸辣鴨血豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鴨血（適量）豆腐（適量）黑木耳（適量）雞蛋清（適量）輔料醋（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）香油（適量）雞精（適量）葱花（適量）水澱粉（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣鴨血豆腐湯的做法步驟1、原料圖。2、取一個雞蛋清，黑木耳泡發好洗淨切成絲，葱切成小粒。3、鴨血和嫩豆腐切成小方塊，...
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![辣蒸豬血豆腐丸子怎麼做-辣蒸豬血豆腐丸子的做法]( "辣蒸豬血豆腐丸子怎麼做-辣蒸豬血豆腐丸子的做法")
- “這是武岡特產，是用豬血、豆腐、豬肉泥做的，蒸、炒都很好吃的下飯菜。”食材明細主料豬血豆腐丸子（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）輔料生抽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣蒸豬血豆腐丸子的做法步驟1、豬血豆腐丸子長這樣，有點白星肥。2、豬血丸子，小米椒洗淨。3、豬血丸子...
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![蒜香辣豆腐怎麼做-蒜香辣豆腐的做法]( "蒜香辣豆腐怎麼做-蒜香辣豆腐的做法")
- “簡單又下飯的家常菜，快來試試吧！”食材明細主料老豆腐（200克）青蒜（三根）肉糜（30克）輔料辣椒醬（一茶匙）老抽（半茶匙）料酒（半茶匙）薑末（適量）雞粉（三分之一茶匙）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香辣豆腐的做法步驟1、豆腐切片備用2、平底鍋倒入適量少許油下豆腐煎制3、煎至表...
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![麻辣蒜薹豆腐怎麼做-麻辣蒜薹豆腐的做法]( "麻辣蒜薹豆腐怎麼做-麻辣蒜薹豆腐的做法")
- “豆腐的營養價值不用多説了，這是中國人對全世界的貢獻，更是很多素食者獲取營養的主要食品。用現成的麻辣汁做這道無油麻辣豆腐，嫩滑入味，讓人愛不釋口。”食材明細主料豆腐（1塊）蒜薹（4根）輔料玉米澱粉（10克）水（2碗）調料川香麻辣汁（20克）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣蒜薹豆腐...
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![蒜香麻辣豆腐的做法 【煙台】蒜香麻辣豆腐 蒜香麻辣豆腐怎麼做]( "蒜香麻辣豆腐的做法 【煙台】蒜香麻辣豆腐 蒜香麻辣豆腐怎麼做")
- “豆腐裏含有多種的蛋白質，營養價值非常高，並且這些蛋白質大多情況下都是可以被身體完全吸收的，所以補充蛋白質吃豆腐就是最好的選擇了。豆腐可以做成各種各樣美味佳餚，先煎一下，再用來做菜，味道更加好。”食材明細主料豬肉（50g）豆腐（1塊）輔料鹽（2茶匙）蒜苗（2根）醬油（1勺）辣椒醬（1勺）青椒（1...
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![香辣血粑豆腐怎麼做-香辣血粑豆腐的做法]( "香辣血粑豆腐怎麼做-香辣血粑豆腐的做法")
- “血粑豆腐，又稱豬血丸子，是湖南邵陽地區的傳統家常菜。是每年的十一、十二月份，幾乎家家户户都制此品，以供數月之需，是當地冬至臘月製作的一種過年食品，有着悠久的傳統。”食材明細主料血粑豆腐（1個）輔料紅辣椒（2個）綠辣椒（1個）青蒜（1根）豆豉辣醬（2勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
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![蒜蓉辣醬嫩豆腐怎麼做-蒜蓉辣醬嫩豆腐的做法]( "蒜蓉辣醬嫩豆腐怎麼做-蒜蓉辣醬嫩豆腐的做法")
- “今天我們還説做豆腐，但是沒那麼複雜了，推薦大家一個簡易版，用瓊脂做豆腐。我們都知道，瓊脂也叫洋菜，是一種海藻膠，可以使液體凝固。用瓊脂做出的豆腐，與我們通常吃得豆腐有很大區別，口感尤其嫩滑，有點布丁的感覺。用瓊脂做豆腐的最大優點就是簡單，失敗率低，而且可以根據個人喜好選...
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味味甜
