![陳皮香菇雞湯怎麼做-陳皮香菇雞湯的做法]( "陳皮香菇雞湯怎麼做-陳皮香菇雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）幹香菇（適量）輔料陳皮（適量）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮香菇雞湯的做法步驟1、土雞切大塊沖洗乾淨。2、陳皮提前浸泡軟，洗淨備用。3、香菇洗淨提前浸泡軟，泡髮香菇的水沉澱備用。4、葱和姜準備就緒...
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![陳皮蘑菇蒸雞怎麼做-陳皮蘑菇蒸雞的做法]( "陳皮蘑菇蒸雞怎麼做-陳皮蘑菇蒸雞的做法")
- “蒸雞一法大概是除燉之外最簡單的做法了，其它如煎炸烹炒燜，無不需要時時守在鍋台邊，或投料或翻炒。而蒸之一法，只需要幾分鐘醃拌，兩分鐘入鍋，剩下的問題儘可以交給時間去處理。唯一要緊的一件事是，蒸上以後，得記着去收菜，遺忘的後果有可能是極其嚴重的安全事故。一直以為，冰箱裏的...
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![陳皮靈芝湯怎麼做-陳皮靈芝湯的做法]( "陳皮靈芝湯怎麼做-陳皮靈芝湯的做法")
- “年過四十越來越注重養生了，最近一直在吃紫靈芝，半年了，身體感覺有了明顯的好轉，尤其是在晚上失眠，免疫力方面，半年來幾乎沒有生過病，以前血糖有些偏高，現在也基本穩定了。中醫講究補而不滯，滋而不膩，補就是補益，滋主要是滋養的藥物，補藥一般都滋膩，對胃不好，用補藥時需要配合理氣藥才...
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![陳皮黃魚湯的做法 ~陳皮黃魚湯~ 陳皮黃魚湯怎麼做]( "陳皮黃魚湯的做法 ~陳皮黃魚湯~ 陳皮黃魚湯怎麼做")
- “多吃魚能使腦筋聰明的假説，已被日本和世界各國的實驗研究證實。常説小孩多吃魚聰明，確實小孩常吃魚對大腦發育有幫助，因為魚體內含有很多DHA，維生素B2.B12等維生素，促進大腦的發育，而且常吃魚類，人會相對健康，壽命也較長。吃魚三大益處：1.~魚肉營養價值高。魚類具豐富營養價值魚...
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![陳皮雞丁怎麼做-陳皮雞丁的做法]( "陳皮雞丁怎麼做-陳皮雞丁的做法")
- 食材明細主料嫩雞（半隻（約500克））輔料料酒（5克）醬油（適量）葱（5克）姜（5克）花椒（3克）幹辣椒節（6克）幹陳皮（2.5克）鹽（適量）白糖（2克）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）陳皮雞丁的做法步驟1、備食材，陳皮用清水泡軟。2、雞洗淨，用刀剁成2釐米見方的丁納盆，放葱、姜和鹽。3、倒料酒和醬油。4、拌勻醃製1...
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![陳皮鮑魚山藥烏雞湯的做法 “冬日暖湯”陳皮鮑魚山藥烏雞湯 陳皮鮑魚山藥烏雞湯怎麼做]( "陳皮鮑魚山藥烏雞湯的做法 “冬日暖湯”陳皮鮑魚山藥烏雞湯 陳皮鮑魚山藥烏雞湯怎麼做")
- “最近出去治療腰椎，媽媽幾天沒看到我啦。每天都打電話讓我好好吃飯。問我還有海蔘不。我以為她的吃完了，就説就她送點過去。老太太説“我是讓你吃，年紀輕輕的，身體還不如我的好。”媽媽説海蔘，想起來我的鮑魚，趕緊做些吃吧。據説這湯美容養顏效果不錯哦。”食材明細主料鮑魚（3...
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![陳皮梨湯怎麼做-陳皮梨湯的做法]( "陳皮梨湯怎麼做-陳皮梨湯的做法")
- “陳皮梨湯是一款效果奇佳的秋冬養生佳品。中醫講——梨：甘寒酸，無毒，能治風熱，潤肺涼心；冰糖：甘寒無毒，潤心肺，解酒毒；陳皮：苦辛而温，無毒，能瀉能散，理氣燥濕。每到秋冬，我們也時常在家裏煮點兒梨湯，一般都是單純用雪梨和冰糖，雖然也能潤燥降火，但其性味過於寒涼，偶爾吃點兒敗敗火倒也無妨...
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![陳皮百合湯怎麼做-陳皮百合湯的做法]( "陳皮百合湯怎麼做-陳皮百合湯的做法")
- “夏日炎炎煮一個新會陳皮百合湯，理氣健脾燥濕清心安神，滋陰清熱適用於脾胃引熱引起的睡眠不好，口渴口乾等情況。”食材明細主料新會老陳皮（兩片）輔料鮮百合（2個）調料冰糖（1塊）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）陳皮百合湯的做法步驟1、07年梅江紅皮。2、鮮百合洗淨，陳皮也清洗好。...
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![陳皮水果湯怎麼做-陳皮水果湯的做法]( "陳皮水果湯怎麼做-陳皮水果湯的做法")
- “兒子想喝水果茶，煮碗果香濃郁的湯也是極好的！”食材明細主料陳皮（幾片）蘋果（一個）梨（一個）橙子（一個）輔料冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳皮水果湯的做法步驟1、準備水果備用2、洗淨改刀備用3、陳皮放在少許的開水裏略煮一下，撈出備用4、將切好的水果，陳皮，冰糖放...
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![白菜乾陳腎香菇湯怎麼做-白菜乾陳腎香菇湯的做法]( "白菜乾陳腎香菇湯怎麼做-白菜乾陳腎香菇湯的做法")
- “廣州人都比較喜歡喝湯，特別是老火湯。我家每週大概會煲3,4次吧。這個湯可以幫助消化，調理寶寶脾胃積食，沒胃口，幫趕跑呼吸不舒服，全家適宜。”食材明細主料白菜乾（75g）香菇（50g）陳腎（2個大的）筒骨（750g）輔料薑片（2片）蜜棗（2個）陳皮（1小片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白菜乾陳腎香菇...
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![陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法]( "陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法")
- “陳皮，想必大家都不會陌生，入菜、甜品、藥膳、涼果、糖水隨處可見它的身影陳皮：柑橘類水果外皮，經乾燥處理後可長期存儲。“陳”取釀酒陳香之意，年代久遠故而散發陳香之意,如同釀造酒醋，在時間的漫長洗滌中得以昇華！【性味】性温，味辛、味苦。【歸經】入脾經、胃經、肺經。理氣...
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![陳皮綠豆湯怎麼做-陳皮綠豆湯的做法]( "陳皮綠豆湯怎麼做-陳皮綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）陳皮（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前浸泡，天熱可冰箱冷藏隔夜浸泡。2、陳皮提前浸泡兩小時。3、湯鍋入水放入綠豆。4、中火煮沸轉小火慢燉。5、陳皮去除裏面的白筋膜。6、小火慢燉二十分...
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![陳皮鯽魚湯怎麼做-陳皮鯽魚湯的做法]( "陳皮鯽魚湯怎麼做-陳皮鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）輔料陳皮（適量）生薑（適量）料酒（適量）鹽（適量）瘦肉（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚殺好去鰓洗乾淨，瘦肉剁成肉末加點鹽抓均勻，塞魚肚子裏2、加清水，放入配料，蒸鍋蒸10分鐘左右3、加鹽調味，吃魚喝湯...
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![陳皮烏雞煲的做法 【東北】陳皮烏雞煲 陳皮烏雞煲怎麼做]( "陳皮烏雞煲的做法 【東北】陳皮烏雞煲 陳皮烏雞煲怎麼做")
- “陳皮就是曬乾的橘子皮，一般存放的時間久一些才好，但是家裏保存不太容易，因為陳皮易受潮變質，還容易生蟲子。所以一般晾乾就可以用。陳皮即可以去腥解膩，還有幫助消化，祛痰的功效。”食材明細主料烏雞（半隻）輔料陳皮（30克）鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）陳皮烏雞煲的做法...
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![陳皮玉米燉雞湯怎麼做-陳皮玉米燉雞湯的做法]( "陳皮玉米燉雞湯怎麼做-陳皮玉米燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）陳皮（適量）輔料枸杞（適量）玉米（一根）姜（適量）葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮玉米燉雞湯的做法步驟1、玉米和葱姜備用。2、雞塊洗淨備用。3、陳皮提前浸泡，取出筋膜。4、雞塊加料酒焯水備用。5、葱切段薑切片。6、雞塊和...
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![紅豆陳皮湯怎麼做-紅豆陳皮湯的做法]( "紅豆陳皮湯怎麼做-紅豆陳皮湯的做法")
- “赤小豆在民間的養生地位頗高，有去濕等效果。除了藥用價值外，把赤小豆做為日常美味也具有極好的食療效果，比如用赤小豆燜飯、煮粥、蒸饅頭、做羹湯，可謂細水長流見成效。陳皮，即時間放得久的橘子皮，放得時間越久，顏色越深，效果越好。像平時燉肉時放兩塊，就能很好地理氣，防止因食肉...
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![陳皮紅豆湯的做法 甘美清甜---陳皮紅豆湯 陳皮紅豆湯怎麼做]( "陳皮紅豆湯的做法 甘美清甜---陳皮紅豆湯 陳皮紅豆湯怎麼做")
- “清甜的紅豆湯細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味，一碗下肚絲毫沒有甜膩的感覺。簡單的食材，用最傳統的搭配，煮出最令人回味的味道。陳皮，其實就是我們平時吃的橘子的皮，放置時間越久，其藥效越強。中醫學認為呈批味辛苦、性温，具有温胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良...
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![香甜陳皮白果湯怎麼做-香甜陳皮白果湯的做法]( "香甜陳皮白果湯怎麼做-香甜陳皮白果湯的做法")
- “陳皮和白果都是我很喜歡吃的，尤其是腐竹薏米白果甜湯但是上海就買不到比較厚的腐竹所以只好回老家才吃了，而陳皮就是老公很喜歡的每次煲紅豆沙他一點要放陳皮不然他就不喝了，加了陳皮的紅豆沙味道很清香。這兩道甜品我們都會當做日常的甜品來吃。陳皮用於胸腹脹滿等症。橘...
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![陳皮排骨湯怎麼做-陳皮排骨湯的做法]( "陳皮排骨湯怎麼做-陳皮排骨湯的做法")
- “陳皮有三大類作用，一是導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。陳皮燥濕而能健脾開胃，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良。”食材明細主料陳皮（7朵）排骨（400克）輔料鹽（適量）苦味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳皮排骨湯的做法步驟1、準備材料（新會陳皮7朵、排骨400克）。2、陳皮泡水30分鐘...
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![陳皮蒸雞怎麼做-陳皮蒸雞的做法]( "陳皮蒸雞怎麼做-陳皮蒸雞的做法")
- “今天麻麻買了一隻雞，雞腿烤了，剩下的就做個蒸雞吧。”食材明細主料雞肉（1只）輔料陳皮（1小塊）紅棗（5顆）澱粉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）陳皮蒸雞的做法步驟1、雞肉斬件，倒入調料。2、加澱粉抓勻，醃製兩小時。3、陳皮泡水，軟化...
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![雞肉香菇腐皮湯怎麼做-雞肉香菇腐皮湯的做法]( "雞肉香菇腐皮湯怎麼做-雞肉香菇腐皮湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）腐皮（適量）香菇（適量）紅椒（一個）葱花（兩根）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉香菇腐皮湯的做法步驟1、晚餐，雞肉的另一種做法。2、雞肉去除內臟，切斷洗乾淨瀝乾水分備用。3、香菇提前泡開，洗乾淨備用。4、豆腐皮浸泡洗乾淨，...
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![雞骨草陳皮水鴨湯怎麼做-雞骨草陳皮水鴨湯的做法]( "雞骨草陳皮水鴨湯怎麼做-雞骨草陳皮水鴨湯的做法")
- “鴨肉有温中益氣，滋肝養氣，補陰虛，補而不燥。食用可以強身健體，且有很高的藥用價值。雞骨草其味甘、涼，歸肝、胃經，有清熱解毒、舒肝散瘀的功效，用於治黃疸肝炎、胃痛、跌打傷瘀血疼痛等症。兩者相配煲湯，取長補短，有食療作用，味道也很贊，我愛喝！”食材明細主料水鴨（1只）雞骨草（適量）陳...
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![秋梨陳皮湯怎麼做-秋梨陳皮湯的做法]( "秋梨陳皮湯怎麼做-秋梨陳皮湯的做法")
- “妒忌是一個複雜的主觀情感，怎麼可能會有能夠治療妒忌的藥物呢？《紅樓夢》的第80回，回目就叫做“王道士胡謅妒婦方”，聽聽，連作者都説他是“胡謅”，人們也只當它是一個笑談而已。但是，醫學專家卻認為，其實這裏面是有道理的，為什麼這麼説呢？不妨讓我們先去了解一下王道士嘴裏説的這...
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![陳皮鴨湯怎麼做-陳皮鴨湯的做法]( "陳皮鴨湯怎麼做-陳皮鴨湯的做法")
- “這道湯食材很簡單，煨煮將食材的精華全部融入到湯中，煲出食材的原汁本味，誘發出鴨肉本身的鮮香，陳皮的加入，清香滲入鴨肉之中，不油不膩甘香美味，讓人齒口留香。可以不加鹽哦。”食材明細主料番鴨（1000克）輔料陳皮（1塊）姜（5片）調料水（1800毫升）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）陳皮鴨湯...
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![香菇陳皮雞翼如何做簡單又好吃]( "香菇陳皮雞翼如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料調料：：適量陳皮：適量姜：適量小葱：適量鹽：適量味精：適量生抽：適量老抽：適量香油：適量辣椒(紅：適量尖：適量幹)：適量江米酒：適量黃酒：適量澱粉(蠶豆)：適量豬油（煉製）：適量具體步驟1.陳皮浸軟洗淨，切成小片；2.川椒炒香晾涼，浸入...
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味味甜
