![陳皮梅花生粥的做法 酸甜甘潤的陳皮梅花生粥 陳皮梅花生粥怎麼做]( "陳皮梅花生粥的做法 酸甜甘潤的陳皮梅花生粥 陳皮梅花生粥怎麼做")
- “據説，酸梅花生粥是台山的地道美食。烏梅味酸微澀、性平，具有生津、斂肺、促進食慾的功效。搭配能補血養心、健腦益智的花生以及化濕健脾的紅豆綠豆，涼潤之餘還能健脾，對於乾咳無痰、納差脹悶的人羣會有所幫助。沒有那種醃製的酸梅，陳皮梅倒是有不少，用來代替那醃製酸梅想來也...
- 28637
![美味的陳皮花生粥如何做簡單又好吃]( "美味的陳皮花生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生：60香米：80陳皮：5輔料清水：1000ml具體步驟1.食材：陳皮、花生和香米。2.陳皮、花生分別用清水浸泡。3.香米用清水洗淨。4.浸泡好的陳皮用刀輕輕颳去內部表皮。5.全部食材放入電壓鍋煲內膽，加入1000ml的...
- 20585
![陳皮花生粥怎麼做-陳皮花生粥的做法]( "陳皮花生粥怎麼做-陳皮花生粥的做法")
- “夏天煮酸辣湯買了不少陳皮。用陳皮搭配花生米，再添加些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不錯。春季很容易出現消化不良的情況，這個時候喝點陳皮粥，健胃消食的效果很好，對消化不良很有療效，還有着潤肺止咳等功效。”食材明細主料陳皮（10g）花生米（100g）糯米（50g）大米（50g）輔料枸杞（適量）其...
- 12926
![益氣甘草陳皮烏梅飲怎麼做-益氣甘草陳皮烏梅飲的做法]( "益氣甘草陳皮烏梅飲怎麼做-益氣甘草陳皮烏梅飲的做法")
- “酸梅湯之四隻不過因為烏梅，把它划進酸梅湯的系列這款烏梅飲完全不似酸梅湯的那種酸甜，而是在甘草紅棗與紅糖的混合的甜味中透着烏梅與黃芪的味道黃芪的量用到上限，動輒出汗的人可以多喝點，補血養陰，消暑止汗，清虛熱。”食材明細主料紅棗（6顆）烏梅（6個）甘草（2克）陳皮（5克）紅糖（25克）黃芪...
- 6678
![酸甜的陳皮話梅梨汁如何做簡單又好吃]( "酸甜的陳皮話梅梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘陳皮是用橘子皮放置而成的一種材料，也是重要的食材，味道非常的酸甜可口，話梅想必都不陌生，望梅止渴，話梅也是酸酸甜甜的味道，梨是非常清甜可口的水果，吃起來口感也非常的清脆，這道陳皮話梅梨汁，一道開胃的果汁，喜歡...
- 30241
![加應子與陳皮梅的區別-加應子是陳皮梅嗎]( "加應子與陳皮梅的區別-加應子是陳皮梅嗎")
- 加應子作為常見的一種蜜餞，因為其酸甜獨特的口感而深受廣大人民羣眾的喜愛。加應子雖然很多人都吃過，但是很多人對於加應子到底是什麼仍然一無所知，甚至有許多人不知道加應子與陳皮梅的區別。今天，小編將會給大家好好科普一下什麼是加應子、加應子與陳皮梅的具體區別以及加應...
- 9144
![陳皮酸梅湯的做法 秋天裏開胃提神酸甜好飲料——陳皮酸梅湯 陳皮酸梅湯怎麼做]( "陳皮酸梅湯的做法 秋天裏開胃提神酸甜好飲料——陳皮酸梅湯 陳皮酸梅湯怎麼做")
- “酸梅湯的製作材料好久之前就買好了，趕上搬家、加班、整理東西又加上我的惰性被一拖再拖，拖到了這秋風涼。記搬家，早就計劃好的8月10號搬到新家住，誰想那天我卻加了一整天加一個通宵的班，可憐老公一個人在家忙搬家，原本想搬入新家好好慶祝一把的，也因都太累草草吃了點飯，堆放在...
- 23596
![甜甜的陳皮羅漢果飲的做法 潤秋燥 甜甜的陳皮羅漢果飲 糖尿病照樣喝 甜甜的陳皮羅漢果飲怎麼做]( "甜甜的陳皮羅漢果飲的做法 潤秋燥 甜甜的陳皮羅漢果飲 糖尿病照樣喝 甜甜的陳皮羅漢果飲怎麼做")
- “最近上火、乾咳、還心神不寧，就差感冒了，都是秋燥鬧的！我掐指一算，原來家裏櫥櫃最上層靠右最裏邊的保鮮袋裏還有幾顆羅漢果和陳皮。。。羅漢果之所以叫羅漢果，是因為一個叫羅漢的人發現了羅漢果！”食材明細主料羅漢果（1個）陳皮（1個）輔料水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
- 17219
![陳皮話梅梨汁怎麼做-陳皮話梅梨汁的做法]( "陳皮話梅梨汁怎麼做-陳皮話梅梨汁的做法")
- 食材明細主料梨（2個）陳皮（適量）話梅（6顆）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮話梅梨汁的做法步驟1、準備用料，我的梨比較小，用了兩個，雪花梨效果應該更好，家裏沒有了，普通梨代替2、梨洗淨去皮切小塊，梨皮也可以放裏面一起煮，我今天的梨不太好，所以梨皮去掉沒用3、...
- 6059
![話梅花生粥怎麼做-話梅花生粥的做法]( "話梅花生粥怎麼做-話梅花生粥的做法")
- 食材明細主料花生（250克）大米（150克）輔料話梅（15顆）冰糖（300克）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）話梅花生粥的做法步驟1、花生泡好清洗乾淨。2、大米150克備用。3、準備話梅和冰糖。4、準備半鍋清水。5、花生要涼水下鍋，然後開大火燒開。6、開鍋後要把沫子撇掉。7、調小火煲上30...
- 31733
![益氣陳皮梅子湯怎麼做-益氣陳皮梅子湯的做法]( "益氣陳皮梅子湯怎麼做-益氣陳皮梅子湯的做法")
- “立秋之後，依舊暑熱難耐，上一道梅子湯。湯裏添加了黃芪，用量15-30克。特別容易出汗，出汗特別多的人，可加多些黃芪，但不超過30克。羅漢果甘、酸、性涼，可有清熱解暑，體質寒涼的人可不用。”食材明細主料烏梅（6顆）甘草（2克）陳皮（5克）紅棗（6顆）黃芪（30克）羅漢果（1克）紅糖（50克）水（2.5升）酸甜（口味）煮（...
- 10340
![陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法]( "陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法")
- “陳皮，想必大家都不會陌生，入菜、甜品、藥膳、涼果、糖水隨處可見它的身影陳皮：柑橘類水果外皮，經乾燥處理後可長期存儲。“陳”取釀酒陳香之意，年代久遠故而散發陳香之意,如同釀造酒醋，在時間的漫長洗滌中得以昇華！【性味】性温，味辛、味苦。【歸經】入脾經、胃經、肺經。理氣...
- 21693
![陳皮紅豆粥的做法 陳皮紅豆粥（舌尖上的中國） 陳皮紅豆粥怎麼做]( "陳皮紅豆粥的做法 陳皮紅豆粥（舌尖上的中國） 陳皮紅豆粥怎麼做")
- “看了舌尖上的中國學的，為老婆和孩子煮碗粥是一件很幸福的事，比較簡單，粥微甜，化痰去濕。”食材明細主料赤紅豆（250g）陳皮（50g）輔料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）陳皮紅豆粥的做法步驟1、原料：赤紅豆,陳皮，輔料：冰糖2、赤紅豆涼水浸泡2小時，為了熟的快點3、陳皮温水浸泡...
- 28180
![陳皮紅豆湯的做法 甘美清甜---陳皮紅豆湯 陳皮紅豆湯怎麼做]( "陳皮紅豆湯的做法 甘美清甜---陳皮紅豆湯 陳皮紅豆湯怎麼做")
- “清甜的紅豆湯細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味，一碗下肚絲毫沒有甜膩的感覺。簡單的食材，用最傳統的搭配，煮出最令人回味的味道。陳皮，其實就是我們平時吃的橘子的皮，放置時間越久，其藥效越強。中醫學認為呈批味辛苦、性温，具有温胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良...
- 15182
![陳皮花生粥如何做簡單又好吃]( "陳皮花生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50糯米：50花生米：100陳皮：10輔料枸杞：適量具體步驟1.花生米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2.陳皮洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。3.糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。4.煮鍋加水浸泡後的花生米入鍋煮。5.開鍋...
- 28135
![陳皮話梅煮花生如何做簡單又好吃]( "陳皮話梅煮花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：適量陳皮：適量話梅：3-5顆輔料白糖：適量具體步驟1.花生剝殼，陳皮和話梅清水清洗2.花生米，陳皮和話梅入煮鍋中，加足夠的清水全部淹沒花生。煮開後加適量白糖，中火慢煮半小時，關火燜涼。3.放入冰箱冰鎮一下，...
- 3995
![甘草九制陳皮的做法 甘草九制陳皮（涼果） 甘草九制陳皮怎麼做]( "甘草九制陳皮的做法 甘草九制陳皮（涼果） 甘草九制陳皮怎麼做")
- “之前不是教大家做過陳皮嘛，然後很多人留言問我是不是就是街上賣的那種九制陳皮，那可不是的，上次做的陳皮是中藥陳皮，泡水或者是燉肉用的，既然大家問起來了，那我索性好人做到底，今天給大家一個九制陳皮的配方吧~九制陳皮是一種涼果類點心，主要就是陳皮和甘草，比較清肺化食，馬上也...
- 9260
![美味早餐陳皮花生粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐陳皮花生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小米：50花生仁：50陳皮：20輔料水：適量具體步驟1.準備好食材。2.把食材清洗乾淨放入鍋裏，再倒入適量的水。3.蓋上蓋子，煮。4.小米熟了關火。5.陳皮花生粥就做好了。烹飪技巧大火燒開，改用小火，煮。...
- 29016
![銀耳花生潤肺粥怎麼做-銀耳花生潤肺粥的做法]( "銀耳花生潤肺粥怎麼做-銀耳花生潤肺粥的做法")
- “銀耳，發源於四川通江。其營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質，有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。花生作為平常普通的食物，除了含有豐富的脂肪蛋...
- 25552
![陳皮花生怎麼做-陳皮花生的做法]( "陳皮花生怎麼做-陳皮花生的做法")
- 食材明細主料鮮花生（1斤）輔料陳皮（50g）配料花椒（適量）大料（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香籽（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）陳皮花生的做法步驟1、鮮花生、陳皮。2、花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香籽。3、鍋中加水，水量要能沒過花生，放入輔料。4、燒開後，小火煮10分鐘。...
- 31775
![陳皮桂花洛神酸梅湯怎麼做-陳皮桂花洛神酸梅湯的做法]( "陳皮桂花洛神酸梅湯怎麼做-陳皮桂花洛神酸梅湯的做法")
- “酸梅湯之二烏梅與洛神花的分量在這裏增加了不少，而桂花與陳皮的加入，為酸梅湯增添了更多的風味。如煎湯藥一般分兩次煎煮，希望可以儘可能地使將食材的味道溶出。味道還真不錯，只是和記憶中的酸梅湯似乎還差了那麼一點。。。。”食材明細主料水（3000毫升）烏梅（50克）山楂（18克）冰糖...
- 13108
![牛骨花生陳皮湯怎麼做-牛骨花生陳皮湯的做法]( "牛骨花生陳皮湯怎麼做-牛骨花生陳皮湯的做法")
- “今天是專門吃牛肉日吧，牛肉麪，牛骨湯……加了祛痰理氣的陳皮，粉糯香甜的眉豆，益智補腦的花生，這是一碗適合全家人喝的湯，炎炎夏日，吃的清淡，需要來一碗湯補充能量。”食材明細主料牛骨（半斤）輔料花生（一把）眉豆（一把）陳皮（1整片）調料姜（4-6片）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛骨花生陳...
- 27993
![陳皮花生鹹骨粥如何做簡單又好吃]( "陳皮花生鹹骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬扇骨：500小米：50大米：80花生米：50輔料姜：適量新會陳皮：適量油：適量鹽：適量馬蹄：適量具體步驟1.豬扇骨和薑片一起冷水下鍋,焯血水;2.焯好後過清水洗淨,瀝乾,用鹽搓勻,放冰箱醃12小時以上;3.大米小米洗淨,加少...
- 11543
![話梅陳皮雞翅怎麼做-話梅陳皮雞翅的做法]( "話梅陳皮雞翅怎麼做-話梅陳皮雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（12只）輔料料酒（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）話梅（10顆）冰糖（4顆）葱（適量）陳皮（10顆）薑片（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）話梅陳皮雞翅的做法步驟1、準備原材料2、雞翅洗淨，瀝乾水份，用刀在雞翅背劃幾道，這樣更入味，然後放少許鹽，兩匙料酒，一匙醬油，攪拌均勻3、鍋燒熱...
- 13729
![話梅陳皮豬手怎麼做-話梅陳皮豬手的做法]( "話梅陳皮豬手怎麼做-話梅陳皮豬手的做法")
- 食材明細主料豬手（一隻）輔料話梅（適量）陳皮（適量）八角（適量）姜（適量）冰糖（適量）葱（適量）蒜（適量）調料醬鹽油（適量）料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）話梅陳皮豬手的做法步驟1、備好材料。2、切斷。3、豬手加姜，料酒焯水撈起。4、熱油爆香姜葱蒜後倒入豬手。5、加入所有調料...
- 5232
味味甜
