- “❤️祥瑞👧:媽媽,我最愛吃你做的番茄面🍜❤️媽媽👩:祥瑞,你的表揚是媽媽做飯的最大動力😊❤️於是各種搭配的番茄🍅面🍜仿若雨後春筍😄總結一下,親媽無疑了😂❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞,送給我最親愛的女兒❤作為媽媽,給你最好的禮物❤就是用心做好每一頓飯菜,給...
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- “給小朋友做的一道菜,有菜有蛋,營養豐富,漂亮好吃。”食材明細主料番茄(2個)胡蘿蔔(50克)黃瓜(適量)玉米粒(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)油(松林)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄菜蔬盅的做法步驟1、雞蛋打散成蛋液。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁,黃瓜切丁,準備玉米粒。3、玉米粒,胡蘿蔔...
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- “快速簡餐,這是前天急着出門,出門前下個面吃,忽然想到可以分享給大家,就拍了照傳上來,真的超快速。”食材明細主料番茄(一個)蕎麥麪(一把)花菜(少量)輔料油(少量)鹽(少量)醬油(少量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄花菜拌麪的做法步驟1、一個番茄,切塊。2、下油鍋煸炒,可以適量放點水...
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- “番茄中裝入三色蔬菜外形好看營養豐富,健康美味。0失敗哦!小夥伴們可以試試!(喜歡吃肉肉的也可以加一些)”食材明細主料豌豆(20g)玉米(20g)胡蘿蔔(20g)番茄(2個)輔料黑胡椒醬(適量)馬蘇裏拉奶酪(適量)番茄醬(適量)醬香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無油蔬菜番茄盅的做法步驟1、三色蔬菜各20...
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- 食材明細主料番茄(適量)西葫蘆(適量)杏鮑菇(適量)金針菇(適量)麪條(適量)豬肉(適量)輔料手擀粉(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)十三香(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄麪條蔬菜湯的做法步驟1、準備食材,西葫蘆和杏鮑菇切片,番茄切丁,肉切末,金針菇去根洗淨,手擀粉撕成小段。2、鍋...
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- “番茄生菜湯麪”食材明細主料掛麪(1小把)番茄(2個)生菜(適量)食用油(適量)輔料鹽(少許)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄生菜湯麪的做法步驟1、準備好材料,青菜我用的是生菜,用了半棵生菜,兩個番茄還有一小把掛麪,份量可按人數增加,這裏是一個人的份量2、把生菜洗乾淨,切成小段備用...
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- “意大利麪是大家都能比較接受的西餐之一,可以説是老少皆宜吧,今天做的是番茄口味的,色澤紅潤誘人,讓人看了就有食慾,好吃不膩,容易消化,取材方便,做法也不復雜,美味的番茄時蔬意麪上來了,請品嚐吧。”食材明細主料意大利麪(150g)西紅柿(150g)輔料鹽(適量)牛肉粉(適量)青椒(適量)洋葱(適量)香腸...
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- “炒麪做給不喜歡吃蔬菜的孩子們,有酸甜的口感,清爽宜人,有點小清新!賣相也很棒,色彩搭配漂亮,看着就有食慾,手擀麪有嚼頭,有面味,再配上這些蔬菜,這碗麪真是越吃越香,孩子們搶着吃,好吃到沒話説了。”食材明細主料手擀麪(500g)番茄(1個)油菜(400g)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)葱(1根)生抽(適量...
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- 食材明細主料麪條(適量)番茄(一個)包菜(適量)雞蛋(一個)輔料葱花(適量)花椒油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄包菜炒麪的做法步驟1、包菜去老筋,放在淡鹽水裏浸泡十分鐘。2、切成細絲控水。3、番茄🍅切十字刀。4、放在開水鍋裏面燙一分鐘去皮。5、切成小塊兒,葱花雞蛋備用...
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- “今來一款低脂菜品:番茄炒時蔬,簡單又放便,美味零負擔”食材明細主料番茄(一個)包菜(適量)洋葱(適量)茄子(半個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)老乾媽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄炒時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄切大片。3、茄子切塊裝盤。4、洋葱...
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- 食材明細主料番茄(一個)豆角(適量)香菇(適量)包菜(適量)輔料小葱(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、包菜,豆角和香菇切丁。3、小葱切碎備用。4、鍋中入油燒熱放入蔬菜翻...
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- 食材明細主料番茄(2個)包菜(半個)輔料麪粉(250克)配料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄面魚包菜的做法步驟1、麪粉加水和成稠糊,餳10分鐘。2、番茄洗淨,切成滾刀塊。3、包菜用手撕成小塊,葱、姜、蒜切碎。4、鍋裏放油,放入葱...
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- “湯汁鮮美。”食材明細主料雞蛋(1個)番茄(50g)輔料紅腸(20g)白菜葉(20g)調料薑片(3片)豬油(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄蔬菜蛋湯的做法步驟1、蔬菜和薑片切好備用。2、清水中加入番茄和紅腸片燒開。3、再放入白菜葉煮開。4、豬油熱以後,把雞蛋滑炒散放入湯中。5、加入...
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- “昨天收到了一位孕婦的留言,就想到在大家沒有食慾的時候,來一碗酸甜的蔬菜湯,既有營養又可以開胃,兩全其美。所以今天做來跟大家分享”食材明細主料大頭菜(200g)胡蘿蔔(1個)香菜(2根)西紅柿(1顆)輔料醋(1/3勺)番茄醬(1勺)糖(1/2勺)鹽(1勺)雞精(1/3勺)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄鮮蔬...
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- “午餐一人食、一碗麪,雖製作簡單,卻不失營養美味。”食材明細主料菠菜面(100克)番茄(2個)輔料葱(8克)食用油(1勺)調料醬油(2勺)鹽(2克)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄菠菜面的做法步驟1、食材準備好。2、番茄放入開水中汆燙撈出,易於剝皮。3、番茄去皮切塊,葱切片。4、起油鍋放入...
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- “酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄(3個)土豆(1個)胡蘿蔔(1根)西蘭花(1小朵)洋葱(半個)玉米粒(30克)輔料黃油(30克)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜湯的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊,洋葱切小塊,西蘭花洗淨掰成小朵。2、番茄洗淨熱...
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- 食材明細主料黃瓜(一根)胡蘿蔔(一根)杭椒(一根)黃椒(一個)輔料亨氏番茄沙司(適量)鹽(適量)白糖(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒蔬丁的做法步驟1、食材原圖不小心刪掉了😭,輔料是亨氏番茄沙司2、黃瓜,胡蘿蔔,杭椒,黃椒,(家裏各有一根,就想着做個簡單的菜菜消滅...
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- “我是很喜歡俄羅斯紅菜湯的,因為我超級喜歡吃番茄。記得幾年前,在西餐廳吃了一次裏面放了法棍的類似紅菜湯的湯,不過名字已經記不起了。昨天做了一個超級失敗的北海道中種麪包,實在是難以下嚥啊,所以我突發奇想,做個連湯帶菜帶主食的燴菜吧,O(∩_∩)O哈哈~,一個菜解決一頓飯。”...
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- “這道菜純屬個人臨場發揮,冰箱裏現有的東西組成的,味道還不錯,就是蔬菜卷有生菜的原因,卷的有點鬆。天氣越來越熱,這道菜做起來很快,吃起來也比較清爽,試試吧!”食材明細主料櫻桃蘿蔔(適量)蘆筍(適量)生菜(適量)西紅柿(適量)豆腐皮(適量)香葱(適量)輔料番茄醬(適量)豆瓣醬(適量)蒜(4-5顆)雞蛋(2枚)鹹...
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- “犯懶的時候就想起媽媽做的番茄面卧雞蛋,那個香啊!現在,一發燒、生病、軟弱的時候,就想吃媽媽的味道!這不是一道主食,而是一種記憶!”食材明細主料番茄(2個)龍鬚麪(250克)雞蛋(2個)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)輔料葱(少許)姜(少許)蒜(少許)香菜(1根)配料鹽(2克)生抽(3茶匙)香油(少許)食用油(少許)酸鹹(口味)煮(工...
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- “最近喜歡果蔬汁,隨性搭配,營養健康!重要是:能變美,能變美!能變美!”食材明細主料番茄(三個)胡蘿蔔(適量)酥梨(一個)輔料檸檬(適量)清淡(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄果蔬汁的做法步驟1、所需果蔬準備就緒。2、胡蘿蔔,酥梨改刀備用。3、番茄檸檬改刀備用。4、依次放入原汁機中。5...
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- “魚頭湯是我的最愛,放上各種蔬菜,鮮美營養。”食材明細主料魚頭(一個)西紅柿(一個)輔料金針菇(適量)黃豆芽(適量)豆腐皮(適量)蘿蔔纓子(適量)香料.調料花椒(適量)大料(適量)葱(適量)姜(適量)花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜魚頭...
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- “減脂午餐,總熱量在540卡。”食材明細主料蕎麥麪(100g)輔料番茄(1個)嫩豆腐(100g)木耳(50g)西藍花(100g)金針菇(100g)小米椒(1段)鹽(少許)醬油(少許)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雜蔬蕎麥麪的做法步驟1、因為是減脂餐,所以提前把需要的時蔬按克重稱好碼盤。2、西紅柿切塊,西藍花切塊...
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- 食材明細主料西紅柿(6個)香芹(2棵)大白菜(12-15片)牛肉(300克)輔料紅蘿蔔(半根)土豆(1個)洋葱(1個)姜(一小塊)小紅椒(2-3個)開水(1200ML)配料番茄醬(160克)酸甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄雜蔬湯的做法步驟1、準備好所需的原料。2、番茄用開水泡一下後去皮,切成小塊,牛肉也沖洗乾淨切成丁狀...
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- “最近北京的天氣越來越冷了,北京的冬天真的冷得讓人有點受不了,尤其像我這種超級怕冷的人,每到冬天都覺得簡直是惡夢,吃點什麼補補吧,長几斤肉就能稍微抗凍一些,可是長肉了心情就不好,這可鬧心了,所以,能讓身體迅速熱起來的暖身湯是我冬天必不可少的。今天分享這款番茄蔬菜濃湯是...
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