![羊骨黑豆煲蕉芋如何做簡單又好吃]( "羊骨黑豆煲蕉芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時蕉芋又叫蕉藕，是一種蕉科植物，用途很廣泛，可用於觀賞，也可用來食用。黑豆屬於一種大豆，一種呈黑色的大豆。黑豆中含有大量的蛋白質，能夠幫助更好的吸收鐵元素，可以改善身體貧血的症狀。兩者搭配羊骨頭一起熬的湯，...
- 29865
![香芋臘鴨煲怎麼做-香芋臘鴨煲的做法]( "香芋臘鴨煲怎麼做-香芋臘鴨煲的做法")
- “材料很簡單，臘鴨腿、芋頭，還有就是一罐椰漿；製作也很簡單，提前將鴨腿泡上一會兒，析出部分鹹味，就放入鍋中煸炒下，再放入芋頭和椰漿一起同煮即可，無須更多的調味料。臘鴨腿脆而不韌，保持着臘鴨的獨特的馥郁味，油潤鹹香還帶有那香芋的香味，讓人齒間留香；香滑可口的芋頭吸收了香甜的椰...
- 31907
![毛芋老鴨煲怎麼做-毛芋老鴨煲的做法]( "毛芋老鴨煲怎麼做-毛芋老鴨煲的做法")
- “春天的鴨子最有營養，肥而不膩。做老鴨煲的鴨子，一定要選麻鴨，煮出來的湯一丁點怪味都沒有，煮鴨子湯，一定要用陶罐煮，味道才會正宗。初春和夏季喝鴨子湯，清火，不油膩，温補，營養好，老少皆宜，確實是一道不錯的保健湯呢。”食材明細主料土鴨（一隻約1300克）毛芋（500克）輔料姜（10克）蒜瓣（20克）青...
- 12934
![芋艿沙鰻煲的做法 芋艿沙鰻煲（湯） 芋艿沙鰻煲怎麼做]( "芋艿沙鰻煲的做法 芋艿沙鰻煲（湯） 芋艿沙鰻煲怎麼做")
- “沙鰻營養極其豐富，有“水中軟黃金”之稱，富含多種養分，不僅強身健體、健腦益智，抗衰老、保護視力，而且由於其含有的西河洛克蛋白，是一種十分稀有的物質，可起到強精補腎的作用，沙鰻棲息活躍於島礁石縫洞穴。原料：沙鰻500G(t條），芋艿500G，薑絲（末）15G配料：色拉油60G鮮牛奶100G料酒25G鹽...
- 32679
![薏仁香芋煲怎麼做-薏仁香芋煲的做法]( "薏仁香芋煲怎麼做-薏仁香芋煲的做法")
- “芋頭口感細軟，綿甜香糯，是一種很好的-鹼性食物，易於消化，可補中益氣。常食薏仁可以保持人體皮膚光澤細膩，健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。”食材明細主料薏仁（適量）芋頭（適量）水（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）薏仁香芋煲的做法步驟1、薏仁浸泡在水裏...
- 16714
![臘味芋仔煲怎麼做-臘味芋仔煲的做法]( "臘味芋仔煲怎麼做-臘味芋仔煲的做法")
- “芋仔就是小芋頭，是廣東的叫法。臘味芋仔煲非常下飯，芋仔汁澆飯是小孩的最愛。”食材明細主料芋仔（1000g）自制臘肉（1塊）自制臘腸（1條）自制臘鴨腿（1個）輔料玉米油（1大匙）葱花（2大匙）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘味芋仔煲的做法步驟1、自制臘腸，臘肉和臘鴨腿解凍。(我曬好後放冰箱...
- 12804
![芋頭煲怎麼做-芋頭煲的做法]( "芋頭煲怎麼做-芋頭煲的做法")
- “愛吃芋頭的我胡亂燉，意外的好吃。”食材明細主料芋頭（200g左右）日本豆腐（4個）青椒（少許）紅椒（少許）黃椒（少許）粉絲（一個）鵪鶉蛋（8個）香腸（一條）粿條（幾個）蝦（8只）輔料甜麪醬（適量）蒜蓉醬（適量）黃豆醬（適量）葱（1根）調料鹽巴（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭煲的做法步驟1、三...
- 21564
![羊肉芋仔煲怎麼做-羊肉芋仔煲的做法]( "羊肉芋仔煲怎麼做-羊肉芋仔煲的做法")
- “啟東農村幾乎家家户户都養山羊。隨着時間的推移，啟東人對羊肉情有獨鍾，做法、吃法越來越講究，啟東羊肉聲名漸漸遠播。有特色的羊肉館遍佈全市各地，連上海、蘇州等大城市，“啟東羊肉”的品牌也紛紛亮相，生意着實紅火。據廚師傅講，製作啟東羊肉的過程，雖説不上神祕，但頗有講究。羊...
- 10663
![香芋雞湯煲怎麼做-香芋雞湯煲的做法]( "香芋雞湯煲怎麼做-香芋雞湯煲的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（半個）輔料雞湯（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芋雞湯煲的做法步驟1、荔浦芋頭切薄片，可以切厚片，或者切丁，我急着吃飯，所以切成薄片。2、加入沒過芋頭片的雞湯即可，因為雞湯正好是現燉好的，所以我什麼料都不放了。3、大火5分鐘即可，因為砂...
- 17772
![魔芋雞腿煲怎麼做-魔芋雞腿煲的做法]( "魔芋雞腿煲怎麼做-魔芋雞腿煲的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）魔芋絲（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）枸杞（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋雞腿煲的做法步驟1、雞腿洗沖洗一下放入大鍋裏注入水加葱段和薑片，置爐上開大火，煮滾幾分鐘後撈去浮沫。2、調小火燜煮1小時。這鍋湯可以分幾次吃，剩餘冷涼放...
- 18469
![香芋蘿蔔煲怎麼做-香芋蘿蔔煲的做法]( "香芋蘿蔔煲怎麼做-香芋蘿蔔煲的做法")
- 食材明細主料臘排骨（適量）香芋（適量）蘿蔔（適量）姜（適量）葱（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香芋蘿蔔煲的做法步驟1、臘排骨有點鹹，用水浸泡一會2、冷水下鍋焯水撈出3、砂鍋中放入臘排骨、薑片、料酒、水，燉煮20分鐘4、香芋去皮洗淨切滾刀塊5、白蘿...
- 20644
![南瓜香芋煲怎麼做-南瓜香芋煲的做法]( "南瓜香芋煲怎麼做-南瓜香芋煲的做法")
- “來了兩個荔浦芋頭，如果不做甜品，能做什麼菜？先來一道素的，和南瓜一起做成一鍋煲。把鍋具在腦子裏過了一遍，找不出可以有裝1-2人食的沙煲。只好作罷，還是在鍋裏燴成一鍋再裝盤吧。加了幾顆蝦仁，把所有能添加的配料都加上，希望來個豐富的一鍋。鍋裏飄出的味道感覺挺不錯，遺憾的是...
- 14888
![雞腿芋頭煲怎麼做-雞腿芋頭煲的做法]( "雞腿芋頭煲怎麼做-雞腿芋頭煲的做法")
- “軟糯的芋頭加上鮮美的雞汁，特別好吃。”食材明細主料雞腿（2只）荔浦芋頭（1個）輔料姜蒜（適量）蒜苗（適量）調味食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量（可不放））豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿芋頭煲的做法步驟1、食材。2、芋頭切小塊，油燒熱，放芋頭下去炸。3、炸至金黃色撈...
- 21722
![牛肉芋子煲怎麼做-牛肉芋子煲的做法]( "牛肉芋子煲怎麼做-牛肉芋子煲的做法")
- “剛開始我也不會，是我媽媽做的，後來搜菜譜搜不到，就去請教老媽啦！很好下飯，我能吃三碗！真的不是吹的😂不知道你們知道芋子是什麼嗎？我在我居住的這個城市有的人不知道芋子是啥，其實就是毛芋仔，在超市應該都能買到的！味道超級棒！”食材明細主料牛肉（適量）芋子（7-10個）輔料郫縣豆瓣醬（兩匙...
- 17952
![泥鰍芋子煲的做法 【泥鰍芋仔煲】 泥鰍芋子煲怎麼做]( "泥鰍芋子煲的做法 【泥鰍芋仔煲】 泥鰍芋子煲怎麼做")
- 食材明細主料芋子（適量）泥鰍（適量）輔料辣椒幹（適量）香葉（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）中辣（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）泥鰍芋子煲的做法步驟1、一個砂鍋裝適量的清水，放入辣椒幹，香葉，薑片。2、把水燒開後下入處理好的芋子煮開。3、再下入鹽，醬油，料酒，繼續煮至...
- 25255
![芡實香芋煲怎麼做-芡實香芋煲的做法]( "芡實香芋煲怎麼做-芡實香芋煲的做法")
- “芡實，生品性平，澀而不滯，補脾腎而兼能祛濕。而且芡實口感極好，糯且有嚼勁，配上香菇的鮮味，香芋的粉軟，午餐肉的Q彈，整道菜入口生香，細嚼回味綿長，是老少皆益的一道菜品。”食材明細主料芡實（一袋）香芋（二兩）午餐肉（二兩）輔料香菇（三朵）配料鹽（適量）薑末（適量）葱末（適量）玉米油（適量）胡椒粉（少量）鹹...
- 18061
![芋艿筒骨煲怎麼做-芋艿筒骨煲的做法]( "芋艿筒骨煲怎麼做-芋艿筒骨煲的做法")
- “……”食材明細主料筒骨（2根）黃酒（適量）鹽（適量）輔料芋艿（500克）生薑（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芋艿筒骨煲的做法步驟1、筒骨洗淨後放入鍋內焯水。2、鍋內放入筒骨，加入足夠量的水，放生薑和黃酒，煮開後撇去浮沫。3、小火慢燉1.5小時。4、在煮筒骨時，將芋艿洗淨去皮切塊...
- 21480
![香芋排骨煲怎麼做-香芋排骨煲的做法]( "香芋排骨煲怎麼做-香芋排骨煲的做法")
- “寒冷的冬天吃飯也要温暖，煲仔菜和火鍋最能帶來熱氣騰騰的感覺。在廣東很多家庭喜歡在寒冷的冬季做一煲“熱辣辣”（是熱氣騰騰的意思）的菜餚端上餐桌一家人坐在一起品嚐家的味道。今天再來煲仔菜系列和大家分享一下，砂鍋保温性強，吸附性，傳熱均勻，散熱慢等特點，做出來的菜餚有一...
- 11738
![肉末芋頭煲怎麼做-肉末芋頭煲的做法]( "肉末芋頭煲怎麼做-肉末芋頭煲的做法")
- 食材明細主料芋頭（1個）輔料排骨肉（1塊）葱（少許）香菜（1把）姜（適量）蒜（適量）調料醬油（少量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末芋頭煲的做法步驟1、準備食材，一塊排骨肉，一個芋頭去皮，葱薑蒜香菜。2、芋頭切片，排骨肉切丁，葱和香菜切段，薑片切末。3、砂鍋中倒入幾滴油，小火燒...
- 13355
![菌菇芋艿煲怎麼做-菌菇芋艿煲的做法]( "菌菇芋艿煲怎麼做-菌菇芋艿煲的做法")
- “一直以來在美食天下學習和借鑑了不少前輩的心血成果。特發此帖以示感謝！更希望大家多多指導！”食材明細主料香菇（姬菇）芋艿（適量）輔料木耳（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇芋艿煲的做法步驟1、將菌菇撕成均勻的小塊2、放入鍋中煸炒到軟糯，加少許鹽出鮮味（和...
- 24969
![南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法]( "南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法")
- “南瓜芋頭煲，味甘甜、鮮美，好吃不上火。簡單食材，煲出的健康美食。南瓜含有豐富的多糖、胡蘿蔔素、果膠、礦物質、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋頭可以增強人體的免疫功能，防致癌的藥膳主食。秋收的季節，南瓜、芋頭、白果，都是這個適合最好好吃，把新鮮的食材...
- 27709
![芥菜香芋煲怎麼做-芥菜香芋煲的做法]( "芥菜香芋煲怎麼做-芥菜香芋煲的做法")
- 食材明細主料芥菜（280g）香芋（1個）輔料薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）魚露（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜香芋煲的做法步驟1、準備芥菜、香芋。2、將芥蘭切段，芋頭切塊，再切適量薑絲。3、起鍋熱油，炒香薑絲。4、放入芋頭塊翻炒。5、炒至表面完全變色。6、放入芥菜梗炒軟。7...
- 26601
![芋頭牛腩煲怎麼做-芋頭牛腩煲的做法]( "芋頭牛腩煲怎麼做-芋頭牛腩煲的做法")
- “想到了家裏還有牛肉，於是找出先將牛肉燉着再説。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、消除水腫、祛除濕氣、補虛養血、化痰熄風的作用。寒冬食牛肉，有暖胃作用，中醫認為牛肉是為寒冬補益佳品。 找了...
- 24470
![芋頭鴿子煲怎麼做-芋頭鴿子煲的做法]( "芋頭鴿子煲怎麼做-芋頭鴿子煲的做法")
- “秋冬季，愛上了吃芋頭。芋頭吃法很多種，蒸，煮，燉，做糕點。👍都不錯，口感軟軟的，老少皆宜。和鴿子搭配，味道鮮美，營養還很高哦！”食材明細主料鴿子（1只）輔料毛芋頭（3個）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋頭鴿子煲的做法步驟1、鴿子要加料酒和薑片焯水哦。2、毛芋頭三個我...
- 30354
![芋頭排骨煲怎麼做-芋頭排骨煲的做法]( "芋頭排骨煲怎麼做-芋頭排骨煲的做法")
- 食材明細主料芋頭條（500g）一字排骨（300g）輔料葱薑蒜（適量）調料小米黃酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）幹辣椒（一個）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭排骨煲的做法步驟1、主料輔料都備好。排骨焯水。2、鍋預熱，倒油，放入葱薑蒜和幹辣椒。3、放入排骨，小火煎黃。4、加小米黃酒，老抽，生...
- 4319
味味甜
